Плаффи писал(а): Яйца в любом виде, постная кура, шпроты, печень трески |
______________________________
Невесомость -- это когда… в электронных весах … «сели» батарейки…
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Прямо вот так четко сижу уже неделю на палео диете, пересмотрела свое отношение к ней, поняла, почему и с каких продуктов меня мутило и было не комфортно, подкорректирова и о чудо!) пошло дело то! То есть пока все идет по плану, аппетит отшибся сама собой на 4 день, клюю понемногу и уже 2 раза в день, просто забываю о еде, больше хочу пить, чем есть. На работе тоже вроде как более менее, оживленно достаточно. Есть чем заняться, не зимнее пустое просиживание штанов. Мордочка с кето стройнеет, свежеет, надо начинать прогулки и пробежки, пока дубак, сегодня всего 3 градуса тепла, ветер сильный, но все равно очень солнечно . Впереди 3 дня выходных . Хочу наварить костного бульона, и провести на нем разгрузку. Даже приехав к мужику не наперлась хлебов и вредностей, хотя он ими активно тряс перед моим носом. Опупел прям, что я не взожрала, как всегда. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 | ||||||
|
ответ для: Плаффи
Плаффи писал(а): Яйца в любом виде, постная кура, шпроты, печень трески |
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Плаффи
Плаффи писал(а): Я поняла, с каких продуктов мне было плохо |
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +700 |