вес 55 кг съела 271 к сожгла 153 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера вырвали зуб, ничего не могла есть, вот и отвес | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
Еще одно поддтверждение тому, что чтобы похудеть надо меньше есть
-
как место. где вырвали зуб? не болит?
______________________________
до встречи в моих дневничкахвес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
-
отвесик-это хорошо в любом случае
______________________________
до встречи в моих дневничкахвес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Kissюлик | Всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень и беспокойно. видимо переработала на работе. » |
29.03 06:53 |
+7 |
Svetlanкa | Привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже 4 дня, делаю одинаковый завтрак, вот так вкусно » |
29.03 06:46 |
+20 |
Svetlanкa | Привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня прям особено почему-то только вот на нашем » |
29.03 06:38 |
+13 |
Svetlanкa | Привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит, уже и грет, по утрам прохладно. всем хорошего » |
29.03 06:29 |
+15 |
Тили | 29 марта, пятница. 6:16 » |
29.03 06:26 |
+10 |
Svetlanкa | Привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов, собой довольна посмотрим, как сегодня получится.всем » |
29.03 06:17 |
+60 |
Svetlanкa | Привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем браслет нарисовал, ну или мне так кажется, » |
29.03 06:13 |
+5 |
Аленька26 | 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины в этот день осматривали телеги на предмет поломок, » |
29.03 03:22 |
+17 |
Аленька26 | 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила, наелась котлет рыбных вечером, но думаю » |
29.03 03:07 |
+10 |
Ярыба@ судьб | Интересное » |
29.03 03:04 |
+8 |
Аленька26 | 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают 4 градуса, но будет пасмурно, и ветер до 16 м/с, не знаю пойду ли » |
29.03 02:49 |
+17 |
Аленька26 | 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально ходила по больнице с утра, поднималась » |
29.03 02:41 |
+16 |
Аленька26 | 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала не очень сегодня, проснулась в 3 часа и до » |
29.03 02:37 |
+16 |
Совушка дв | 29.03.2024 дневник номер 3 » |
29.03 01:53 |
+12 |
Совушка дв | 29.03.2024 дневник номер 2 » |
29.03 01:46 |
+10 |
Совушка дв | 29.03.2024 дневник номер 1 » |
29.03 01:28 |
+16 |
Результатеже | Поболтали. » |
28.03 22:26 |
|
Миссис дарси | Приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек но ничего такого в доме нет. не хочу » |
28.03 21:48 |
+4 |
Миссис дарси | Я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с апетитом его, смотрю что творог стали есть » |
28.03 21:46 |
+4 |
Миссис дарси | Эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно хочется лимоные дольки, это мармеладки. » |
28.03 21:45 |
+4 |
Миссис дарси | В понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает, что успеваю всё при всё, кроме зависания » |
28.03 21:44 |
+4 |
Миссис дарси | Привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была класная, я сама покаталась на велике, » |
28.03 21:43 |
+4 |
Истина где-т | - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше. » |
28.03 20:49 |
|
Sss112 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. у нас температура » |
28.03 20:45 |
+1 |
Olivochka))) | Еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали мы спектакль цветик- семицветик!шикарно » |
28.03 20:18 |
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов»
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым смыслом. вы»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех 260 станций?»
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?»
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно сколько»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- это челка или просто стрижка такая?»
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником?»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует»
- посоветуйте крем от носогубок.»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- серые или зелёные глаза?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- вы расстраиваетесь если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую?»
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай за ними!»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- такой штопор как вам?»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте?»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- какой актер вам нравится больше?»
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы никакая.»
|
питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» | 1 | |
что-то печь у меня вобще пропало» | 1 | |
вау! круто!» | 2 | |
градусник показывает сейчас +20 тепла» | 4 | |
в планах сегодня ехать в город» | 2 | |
у нас с каникулами какие-то непонятки» | 4 | |
29.03.2024» | 4 | |
29.03.2024дневник номер 5» | 4 | |
брест и беловежская пуща» | 3 | |
великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» | 3 | |
вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» | 4 | |
29.03.2024дневник номер 4» | 8 | |
привес: + 30 гну, я так и знала. а как иначе!? два кусочка (имено» | ||
сахар в творог считается за сладости? для меня сладости это выпечка,» | ||
ездила за сантехникой вчера вечером в магазин, купила себе класный кран» | ||
сегодня день с десертом, торт который запланировано употребил я до обеда.» | ||
сила воли - ты где?, но при этом по калориям норма. утром была зарядка» | ||
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» | 6 | |
сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» | 4 | |
вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» | 3 | |
отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле сидит,» | ||
новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» | 10 | |
спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» | 12 | |
всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» | 5 | |
вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» | 9 | |
сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» | 10 | |
всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» | 7 | |
привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» | 20 | |
привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» | 13 | |
привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» | 15 | |
29 марта, пятница. (6:16)» | 10 | |
привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» | 60 | |
привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» | 5 | |
37 den» | ||
№ 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» | 17 | |
№ 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» | 10 | |
интересное» | 8 | |
№ 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» | 17 | |
№ 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» | 16 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» | 19 | |
29.03.2024 дневник номер 3» | 12 | |
29.03.2024 дневник номер 2» | 10 | |
29.03.2024 дневник номер 1» | 16 | |
хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» | 1 | |
завтра ближе к вечеру в город на выходные» | 1 | |
жор в этот пмс страшный у меня.» | 2 | |
поболтали.» | ||
приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» | 4 | |
я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» | 4 | |
эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» | 4 | |
в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» | 4 | |
привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» | 4 | |
- не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и» | ||
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» | 1 | |
еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» | ||
это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» | 1 | |
сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» | 3 | |
сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» | 3 | |
день сегодня еле доработала, мне так домой хотелось. чем тепле на улице,» | ||
я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром» | ||
купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина» | ||
тренировка сегодня была, как обычно утром отзанималась. обычная кардио,» | ||
сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница,» | ||
рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» | 1 | |
восемнадцатый день луного цикла» | 1 | |
28.03.2024» | 3 | |
всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» | 4 | |
весна!» | ||
28.03.2024» | 2 | |
28.03.2024» |
|
|
vip клубы | онлайн +650 |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая» | +12 | |
как относитесь к челкам? » | +11 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | +22 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? » | +10 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | +35 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ -» | +26 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает» | +26 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с» | +22 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но» | +63 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила» | +18 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются» | +13 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» | +20 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +63 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.» | +18 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не» | +21 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях,» | +20 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,» | +14 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» | +255 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с» | +61 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из» | +29 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | +57 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу!» | +17 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг» | +8 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | +24 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что» | +24 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | +49 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» | +23 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» | +110 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,» | +17 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | +5 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +87 | |
как вам образ? » | +10 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» | +15 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я» | +23 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы» | +17 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и» | +5 | |
смотрится все вместе? » | +19 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше» | +20 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не» | +20 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» | +28 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси,» | +13 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» | +15 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной» | +57 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | +25 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +77 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +73 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он» | +7 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при» | +39 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне» | +13 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | +81 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» | +20 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +55 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | +13 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» | +26 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +47 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» | +23 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах» | +24 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина» | +12 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +20 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы» | +38 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» | +36 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | +23 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +70 | |
это про меня. » | +40 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +236 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | +22 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | +18 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +25 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» | +26 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» | +28 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +12 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +52 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» | +20 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала» | +36 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +41 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +27 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» | +38 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +43 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +64 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с» | +31 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +107 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» | +30 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +69 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» | +18 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +26 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» | +57 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» | +26 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +13 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +32 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» | +20 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +22 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +28 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто» | +20 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +17 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +36 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | +23 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +14 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» | +22 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?» | +38 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +19 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если» | +20 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | +44 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» | +38 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» | +20 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» | +36 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.» | +27 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» | +19 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | +50 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» | +12 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» | +27 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» | +19 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | +15 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» | +18 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» | +14 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | +19 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» | +16 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» | +45 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» | +62 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и» | +24 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» | +19 |