разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Я несу ответственность за свою жизнь.

завести свой дневник

рацион

перекус 1 (10:00): чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, карамель леденцовая(ГИ:80)- 9.00 гр, картофель в мундире(ГИ:90)- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр,
обед (12:00): хлеб пшеничный(ГИ:50)- 35.00 гр, суп картофельный с крупой- 700.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, говядина тушеная- 200.00 гр,
ужин (18:00): творог нежирный- 130.00 гр, орех миндаль- 12.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

уход за ребенком - 185 мин, чтение - 180 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, мытье посуды - 25 мин, одевание - 60 мин, приготовление еды - 165 мин, ручная стирка - 15 мин, уборка - 90 мин, набор текста на компьютере - 70 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 70 мин, стояние в очереди - 10 мин, хождение по магазинам - 10 мин, нахождение в положении стоя - 5 мин


имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +97, комментарии:+24

начало обсуждений»

  • 11.05.18 15:41
    »

    ответ для: Мася Кисюлина

    ага
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 11.05.18 15:38
    »
    Хорошего вечера!
    ______________________________
    Тону в любви… Спасать не надо.
  • 11.05.18 15:38
    »
    Привет!
    ______________________________
    Тону в любви… Спасать не надо.
  • 11.05.18 14:56
    »
    Правильно
  • 11.05.18 14:17
    »

    ответ для: Ирина.мск

    мне нравится
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 11.05.18 12:50
    »

    ответ для: Шмидт

    Ой, отправила, ничего не написав))
    Вот такое наблюдение))
    ______________________________
    Эффективно только приятное с полезным.
  • 11.05.18 12:49
    »

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): тоже интересная теория
    Шмидт писал(а): тоже интересная теория

    ______________________________
    Эффективно только приятное с полезным.
  • 11.05.18 12:43
    »

    ответ для: Ирина.мск

    тоже интересная теория
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 11.05.18 11:28
    »
    Мои родители меня не крестили, в институте учили запускать космические ракеты. Когда говорят о галактиках и звёздах находящихся на расстоянии 12 млрд световых лет, понятие бога как-то не вяжется. Конечно божья искра в нас и во всём живом, иначе всё рассыпается на элементы таблицы Менделеева. Жизнь это причудливое сплетение энергий.
    ______________________________
    Эффективно только приятное с полезным.
  • 11.05.18 08:58
    »

    ответ для: Ирина.мск

    это всё философия, я не могу отрицать того, что точно не знаю, но я и не верю в то, что точно не знаю. Есть хороший анекдот -
    В советское время вывели детей в школе на прогулку, учительница говорит
    - Дети, кричите в небо - Бога нет!
    Все кричат, Мойша молчит. Учительница спрашивает:
    - Мойша, ты веришь в Бога?
    Мойша отвечает:
    - Если там никого нет, то зачем тогда кричать? А если он есть, то зачем портить отношения?
    Вот это ближе к моей философии. А ещё ближе - я верю в Бога во мне, а не в общепринятые высшие силы. Меня так учили в моей вере, в католической новоапостольской.
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 11.05.18 08:55
    »

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): я атеистка в общепринятом смысле
    То есть отрицаешь наличие высших сил.
    Мы не можем просчитать всё, чаще работает теория вероятности.
    ______________________________
    Эффективно только приятное с полезным.
  • 11.05.18 08:54
    »

    ответ для: Olacutechik

    скорее, успокаиваю себя
    ______________________________
    Люблю вас всех!

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. глаvная 10.10 11:36 вы­ход­ных у ме­ня всё мень­ше и мень­ше.то хлеб в цер­ковь »»
2. sveto4ek17 10.10 11:11 сре­да!»» 1
3. аленка933 10.10 09:22 зеб­ра»» 6
4. spirit7 10.10 09:21 ров­но через ме­сяц долж­но быть - 5 кг»» 7
5. jemchujenka 10.10 09:17 при­вет, дру­зья мои, при­вет!я сно­ва здесь! я с ва­ми »» 5
6. sheylala 10.10 09:03 ка­ло­рий­ность пи­щи и ба­ланс бжу.»» 11
7. танечка0809 10.10 09:02 очень пло­хо спа­ла но­чью. из-за отоп­ле­ния ни­как не »» 3
8. рукоделкина 10.10 08:45 идем вниз! вче­ра муж весь ве­чер ис­ку­шал ме­ня от­вар­ным »» 4
9. snail 10.10 08:28 да, по преж­не­му ем, это ка­кое то нерв­ное со­сто­я­ние. »» 1
10. krolius 10.10 08:01 вче­ра го­то­ви­ла рыб­ные кот­ле­ты, ду­ма­ла мне на па­ру »» 11
11. восход солнц 10.10 07:47 борь­ба с оте­ка­ми про­шла успеш­но,»» 1
12. odry))) 10.10 07:46 пер­вый день кд.та­кое ощу­ще­ние что би­ли-би­ли и не до­би­ли. »» 7
13. арамат 10.10 07:37 де­пре­сия»» 1
14. стройн@яя 10.10 07:24 вес тот же,на­до се­го­дня по­ста­рать­ся и под­толк­нуть »» 1
15. *alina* 10.10 06:24 на­до­е­ло бо­леть, ре­ши­ла я в по­не­дель­ник на­чать пра­виль­но »» 1
16. u8ke0oudrlia 10.10 06:19 всем при­вет! со­би­ра­юсь на ра­бо­ту- дня»» 3
17. алекс74 10.10 05:22 ско­ро в от­пуск»» 20
18. fiddleronthe 10.10 04:17 ох уж эти ев­рей­ские дет­ки! ох уж эти на­ши ев­рей­ские »» 4
19. meine liebe 09.10 22:58 луч­шие со­се­ди - это их от­сут­ствие»»
20. elveviel 09.10 22:09 на зав­трак и на ужин кок­тейль гер­ба­лайф 20 кал в те­че­ни »»
21. надяк 09.10 21:55 пе­ре­про­гра­ми­руй свой об­мен ве­ществ и ху­дей быст­ре!»» 1
22. alena162 09.10 21:25 коп­тим рыб­ку»» 2
23. мадам елена 09.10 21:02 сде­ла­ла ма­ни­кюрв­стре­тил с мань­кой и с юрист­кой жкх, »»
24. lieblich 09.10 20:49 ну уже бли­же к це­ли зав­тра по­смот­рим что бу­дет»»
25. bljostka 09.10 19:49 стра­хов­ку сде­ла­ла. в банк от­вез­ла. еще один пунк­тик »» 3
vip клубы  онлайн +1320
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора