разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем еще раз!!! Мне тут счастье привалило в виде кинзы))) Многие ее не любят, а я просот обожаю))) Так что на обед бубут шампиньоны с гриля и кинза))) Всем хорошего дня и отличного настроения!!!

вес 102.3 кг съела 1160 к сожгла 4877 к баллы 3488
100
          
110


завести свой дневник

рацион

перекус 2 (15:30): Рулька свиная Бахрушин- 125.00 гр, Хачапури слоеные с сыром Колосс- 115.00 гр


Все идет по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин

Все идет по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +43, комментарии:+20

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. sss112 14.12 09:52 пол дня в проб­ках»» 1
2. дыши_легко 14.12 09:29 пят­ни­ца, 14 де­каб­ря, ра­бо­чий день»» 6
3. муся0681 14.12 09:21 се­го­дня на­столь­ко ле­ни­вый день, что близ­нец не то, »» 5
4. lenuhka1111 14.12 09:19 4 день по­ху­де­лок.»» 5
5. margonika 14.12 09:16 это мои пла­ны»» 10
6. margonika 14.12 09:04 на­вер­но на ужин бу­дет тво­рог»» 5
7. margonika 14.12 09:00 вве­ду на вся­кий слу­чай»» 1
8. margonika 14.12 08:56 со­гре­ши­ла»» 6
9. maria223 14.12 08:46 се­го­дня пят­ни­ца,а зна­чит ско­ро вы­ход­ные.ду­маю, вкус­нень­ко­го »» 5
10. dzuliya 14.12 08:44 что вы да­ритп сво­им де­тям на но­вый год?»» 2
11. парящаямурча 14.12 08:36 нет.не вра­ли вче­ра ве­сы.пошло-по­ех стре­мит­ся вниз-ура »» 4
12. натусська 14.12 08:10 ни дня без от­ве­си­ка вче­ра был день 5, раз­го­няю ме­та­бо­лизм:утро »» 7
13. пальмира 14.12 07:59 доб­рое утро всем.се­го­дня с 15 ча­сов фри фром: во­да »» 1
14. lara89 14.12 07:49 доб­рое утро, кра­со­точ­ки! се­го­дня у нас кор­по­ра­тив­чик! »» 11
15. kairia 14.12 07:37 я до­ма! нет боль­ше­го сча­стья!»» 5
16. krolius 14.12 07:32 что-то ра­бо­та у ме­ня мед­ле­но идет .сей­час на­до снег »» 4
17. алекс74 14.12 05:40 опять пят­ни­ца»» 6
18. tanyel 14.12 05:36 пят­ни­ца 14.12.2018»» 2
19. ирина.мск 14.12 05:27 14 де­каб­ря, пят­ни­ца. вес 104,1 кг»» 15
20. diksiss 14.12 05:24 на­ко­нец-то.»» 3
21. ирина.мск 14.12 04:35 14 де­каб­ря, пят­ни­ца. пи­ще­вой днев­ник. лист 18.»» 3
22. лучше чем вч 14.12 04:16 со­всем не вы­спа­лась»» 2
23. fiddleronthe 14.12 02:52 что-то сму­ща­ет. объ­яс­нить не мо­гу, что. все­го слиш­ком. »» 1
24. фифа в ботах 14.12 02:51 жить­нель­зя­у­ми­рать.»» 7
25. nadya.arjman 14.12 00:16 доб­рой но­чи»» 4
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1450
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора