СВЕТЛАНА_луковка писал(а): Анюта привет, что-то у тебя не очень правильное питание получается. Надо разнообразить меню |
вес 129.5 кг | |||||||||||||
120 |
|
130 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Привесило, но оно и понятно пиво, да коктейль - что уж говорить Проснулась вовремя, но интернет вис, в итоге закончила заниматься позже обычного и завтрак был из того что было под рукой. Прошагала с Лесли 2 мили. Завтрак: чай, бутерброд хлеб ржаной, колбаса враеная, масло Перекус: чай, бутерброд хлеб ржаной и колбаса вареная Обед: картофель, яйцо, сыр, огурец Перекус яблоко Ужин: неизвестность поеду покупать уксус, а то что-то без него грустное утро у меня | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5 | ||||||
|
вес 61 кг съела 993 к сожгла 989 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +310 |