разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Я вернулась! Всем Привет!!! Я пишу и улыбаюсь! Ты читая — улыбнись! Я сейчас тебе признаюсь, К монитору наклонись. «Не поверишь, но я вижу, От улыбки твоей свет! А еще сейчас услышу, На привет мой — твой привет!

вес 109 кг съела 583 к сожгла 710 к баллы 90
100
          
110


завести свой дневник

рацион

редис- 50.00 гр, яйца куриные жареные- 60.00 гр, сметана 20 %- 20.00 гр, сосиски молочные- 55.00 гр, вода- 500.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, силовые тренировки - 10 мин, пилатес, йога - 30 мин, растяжка - 10 мин

  • вес: 110.00 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 41
  • -7 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +8, комментарии:0

Последние дневники за: январь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. olacutechik 18.01 10:56 бра­тья си­стерс 2018»»
2. olacutechik 18.01 10:56 мор­де­кай 2015»»
3. olacutechik 18.01 10:56 нач­ни сна­ча­ла 2018»»
4. olacutechik 18.01 10:55 по­след­ние дни эмы бланк 209»»
5. milayamila18 18.01 10:54 ле­ни­вое на­стро­е­ние»» 1
6. kissюлик 18.01 10:43 что на ужин вы­брать се­бе»» 1
7. anna-lotta 18.01 10:32 чер­ная по­ло­са за­тя­ну­лась»»
8. girly88 18.01 10:29 ура, пят­ни­ца! зав­тра по пла­ну вы­спать­ся а по­том за­ни­мать­ся »» 6
9. ирина98 18.01 10:29 неко­гда бы­ло взве­ши­вать­ся .зав­тра ис­прав­люсь»»
10. mnogomama 18.01 10:28 обед.»»
11. bljostka 18.01 10:28 в со­чель­ник кре­щен­ский же­лаю здо­ро­вья, сча­стья и добра!ну »» 1
12. margonika 18.01 10:22 ра­бо­та­ем, от­чет го­тов»»
13. olga-vanil 18.01 10:21 18.01.2019. доб­рое утро! хо­ро­ше­го дня.»»
14. margonika 18.01 10:18 доб­рое утро! пят­ни­ца!»»
15. стройняшка т 18.01 10:07 ку­пи­ла бо­тин­ки на рас­про­да­же в спорт­ма­сте­ре. се­го­дня »» 1
16. дыши_легко 18.01 10:06 пят­ни­ца, 18 ян­ва­ря, ра­бо­чий день»» 7
17. kisenka111 18.01 10:05 утро на­ча­лось с про­гул­ки»» 2
18. ledi kendi 18.01 09:35 к кон­цу сле­ду­ю­щей неде­ли, пусть мой вес бу­дет 5. два »» 6
19. svetlanкa 18.01 09:30 при­вет всем! ну вот, не успе­ла од­ну ра­бо­ту до­де­лать, »» 6
20. milayamila18 18.01 09:28 пят­ни­ца - по­смот­рим, ка­кая по­лу­чит­ся»» 1
21. kissюлик 18.01 09:28 кто го­то­вить­ся к очи­ще­нию»» 1
22. я-ира 18.01 09:25 день 1»» 6
23. lara89 18.01 09:18 до­ро­гие де­воч­ки! по­здрав­ляю с кре­ще­ни­ем гос­под­ним! »» 15
24. *обезьянка* 18.01 09:16 всем с доб­рым утром! нас вче­ра за­ме­ло по ко­ле­но.да »» 9
25. svetlanкa 18.01 09:01 при­вет всем! уго­сти­ли се­го­дня пря­ни­ком, ну очень ин­те­рес­ным, »» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1810
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора