разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем Проснулась, как на работу в 5:30, потом ещё валяться пыталась, но измучилась. Пришлось вставать. Так что привычки действительно вырабатываются. А ведь всю жизнь считала себя совой

завести свой дневник

рацион

завтрак (09:00): Яйцо куриное- 120.00 гр


Всё идёт по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин

Всё идёт по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +13, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 13.05.18 08:27
    И я с 6.30 не сплю
  • 12.05.18 15:58
    Хотя чаще стала раньше вставать..
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 12.05.18 15:57
    Пока я ещё Сонечка)
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 12.05.18 15:57
    А я до 11 дрыхла
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 12.05.18 15:57
    Приветик, Светочка!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...

Последние дневники за: май 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ардолеоновна 31.03 11:31 31.03.2018 про сы­ноч­ка»» 1
2. ташка28 31.03 09:20 се­го­дня не про по­ху­де­ние и пра­виль­ное пи­та­нип. пер­вый »» 3
3. wanna be per 31.03 09:02 вот и ме­сяц вес­ны про­ле­тел.а завра 1 ап­ре­ля.а за ок­ном »»
4. irina s 31.03 08:57 ис­то­ри­че­ская встре­ча»» 2
5. snail 31.03 08:57 прин­цип один и он глав­ный-не есть.»»
6. snail 31.03 08:55 вес по преж­не­му 58кг. к маю су­пер фигур­ка 49кг.для »»
7. 72hadt80u0lx 31.03 04:11 на пу­ти к со­вер­шен­ству. спу­стя па­ру лет.»» 2
8. amavpuy9016m 31.03 00:05 на­чи­наю свой днев­ник! ре­ши­ла что пе­ред пер­вым ап­ре­ля »» 1
9. фифа в ботах 30.03 23:14 мой ка­ран­даш дав­но по­ис­пи­сал­ся»»
10. apexina 30.03 23:01 тя­же­лый день»» 2
11. tinat 30.03 22:58 1 . ,. .»»
12. isid@ 30.03 21:25 от­дых в егип­те в мар­те 2018»»
13. blossom spri 30.03 19:11 на боль­нич­ном. про­дли­ли до 3го.»»
14. komarelen 30.03 18:02 всем при­вет!»» 2
15. matilda19 30.03 17:48 ку­пи­ла в ма­га­зине яб­ло­ко»» 7
16. *elens* 30.03 17:31 30.03.2018-»»
17. иришка37 30.03 17:17 се­го­дня вы­шла на ра­бо­ту. ко­ле­ги за­ме­ти­ли, что я по­ху­де­ла, »» 4
18. aquamarin* 30.03 17:05 всем при­вет! ну вот и от­пуск! ура!»»
19. ардолеоновна 30.03 16:45 30.03.2018 цем-цем»» 2
20. espoir 30.03 13:22 вот и сьез­ди­ли»»
21. bee2002 30.03 12:04 30.03.2018 741»»
22. elti1 30.03 08:32 30.3.2018»»
23. tawa24 30.03 08:30 вы­ход­ной. в пла­нах убор­ка и по­сад­ка на ра­са­ду. ве­че­ром »»
24. ladyocean 30.03 08:03 30.03.2018 на­па­ла лень, хо­чет­ся спать»»
25. akemi555 30.03 05:04 я мо­ло­дец, утром на ве­сах - 59,4 кг. ито­го ми­нус 3,6 »»
vip клубы  онлайн +1520
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора