разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

ну, сегодня считаю кал.

завести свой дневник

рацион

хлеб ржаной(ГИ:50)- 20.00 гр, молоко 3.2%- 60.00 гр, майонез- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 15.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 20.00 гр


ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении сидя - 60 мин

  • вес: 99.80 кг.
  • рост: 1.69 м.
  • имт: 35
  • +28 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 13.05.18 07:08
    я тоже, уже много наела
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • Я тоже считаю. Пока всего 120 калорий. у меня.
    ______________________________
    Счастье это не цель, а образ жизни.

Последние дневники за: август 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. iost 11.08 19:00 . . , . 1 . , ,»» 2
2. tanushka lev 11.08 18:57 зна­е­те, ка­кое об­сто­я­тель­ствон зем­ле до­ро­же вся­ких »» 1
3. рыжая аидо4к 11.08 18:41 1.08.2018»»
4. andycach 11.08 17:51 са­мый ужас­ный день рож­де­ния!»» 8
5. maruru 11.08 17:37 ура-ура! на­ко­нец у нас 20 и до­ждид­ло и гро­за! как »» 9
6. ледисовершен 11.08 17:27 мой мир на­до мной шу­тит я про­шу у него день­ги а он »» 14
7. mulen_rug_ 11.08 16:47 1.08.2018»»
8. ленивый беге 11.08 16:36 5 день ле­пест­ков под­хо­дит к за­вер­ше­нию»» 2
9. the ya 11.08 16:31 1.08.2018»»
10. росомаха713 11.08 16:20 по­ход об­ло­мил­ся.бо­лем де­воч­ки чем ле­чи­те ка­шель у »»
11. tanushka lev 11.08 16:13 моя ду­ша рас­тро­е­ный ро­яль.»»
12. tanushka lev 11.08 16:01 в сча­стье будь уме­рен, в несча­стье ра­зу­мен.»» 1
13. kalerij 11.08 14:38 опять ка­кие то непри­ят­ные ощу­ще­ния»»
14. elinadad 11.08 14:16 на­ве­я­ло»»
15. дофига_хорош 11.08 14:02 день 12.ре­зуль­тат 10 дней уме­ре­но­го пи­та­ния»»
16. bljostka 11.08 13:54 жа­ра.»» 3
17. tanushka lev 11.08 13:45 ес­ли ты ре­шил что-то сде­лать сде­лай пер­вый шаг. и »» 1
18. alenk@77 11.08 13:12 хо­ро­ших вы­ход­ных!»» 2
19. shellenna 11.08 12:30 вы­ход­ной»» 1
20. natasha-soln 11.08 12:18 1.08.2018»»
21. хома1 11.08 12:06 ну вот, опять на­бра­ла. лад­но, се­го­дня жёст­кая ди­е­та »» 1
22. oxik k 11.08 11:33 1.08.2018»»
23. oxik k 11.08 11:32 ну, что я опять вер­ну­лась в свой днев­ник.»»
24. дыши_легко 11.08 11:27 су­б­о­та, 1 ав­гу­ста, от­вес есть се­го­дня»» 4
25. traicy 11.08 11:26 1.08.2018»»
vip клубы  онлайн +1230
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора