разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

ну, сегодня считаю кал.

завести свой дневник

рацион

хлеб ржаной(ГИ:50)- 20.00 гр, молоко 3.2%- 60.00 гр, майонез- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 15.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 20.00 гр


ЗАНЯТИЯ

нахождение в положении сидя - 60 мин

  • вес: 99.80 кг.
  • рост: 1.69 м.
  • имт: 35
  • +28 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 13.05.18 07:08
    я тоже, уже много наела
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • Я тоже считаю. Пока всего 120 калорий. у меня.
    ______________________________
    Счастье это не цель, а образ жизни.

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. lena.lar1978 14.10 16:59 вы­ход­ные са­мое тя­же­лое вре­мя для по­ху­де­ния - лич­но »»
2. ну когда уже 14.10 16:53 ну что, зав­тра взве­ши­ва­ние!»» 5
3. катрин436 14.10 16:22 осень!»» 1
4. катрин436 14.10 16:17 це­лый день до­маш­ние де­ла»» 1
5. bryttanyg 14.10 16:06 де­вя­тый день услов­но­го го­ло­да­ния по марве ога­нян 14.10.2018 »»
6. colorelle 14.10 16:03 упла­ва­лась.»» 10
7. libra08 14.10 15:55 про­чла в сен­тяб­ре ану ка­ре­ни­ну и кни­гу ми­ха­и­ла со­ве­то­ва »» 1
8. горячая торп 14.10 15:22 де­воч­ки,нет вре­ме­ни на га­ле си­деть.жизнь ,как в ки­но.бо­е­вик,бли »»
9. tanushka lev 14.10 14:14 у этой жен­щи­ны в гла­зах осе­ний блюз»»
10. q9htusf9cbqn 14.10 14:07 де­воч­ки,всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния!»»
11. аленка933 14.10 13:40 по­кров»»
12. jeniulka 14.10 12:54 ма­со­чек на­ку­пи­ла се­бе, огонь по­нра­ви­лись.кож увлаж­не­ная »»
13. kotenok32 14.10 12:24 ме­ня ко­те­нок за­му­чил»» 6
14. kotenok32 14.10 12:21 меч­таю вер­нуть свою преж­ню стриж­ку»»
15. ласточка55 14.10 11:55 14.10.2018. вос­кре­се­нье»» 8
16. березка77 14.10 11:53 на­ко­нец-то от­ве­сик, ми­нус 120гр, а то уж ду­ма­ла че­го »» 13
17. дыши_легко 14.10 11:40 вос­кре­се­нье, 14 ок­тяб­ря, вы­ход­ной день»»
18. mrs.совершен 14.10 11:30 в каж­дом пол­ном че­ло­ве­ке за­клю­чен ху­дой, ко­то­рый во­пи­ет »»
19. дядя андрей 14.10 11:07 мне се­го­дня со­всем нече­го ска­зать!»»
20. artalletta 14.10 10:27 14.10.2018.»» 9
21. истина где-т 14.10 10:09 с по­кро­вом пре­свя­той бо­го­ро­ди­цы!свят по­кров - жи­вая »» 4
22. дашечкин 14.10 09:51 днев­ни­чек но­мер пять»» 27
23. стройн@яя 14.10 09:32 ми­нус 10 грам! вес 61.2прям с бо­ем каж­дые 10 грам »» 2
24. лунныйсветик 14.10 09:31 доб­рое утро.все муж при­шел с ноч­ной сме­ны се­го­дня.и »» 1
25. latishechka 14.10 09:29 ! , . , . .»» 4
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +460
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора