разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

дописываю последний дневничок и побежала дочку из ванны вытаскивать, она уже все сама сделала, только сполоснуть осталось желаю всем отличного выходного вечерка и замечательного настроения)))))

вес 72.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к
70
          
80


завести свой дневник

рацион

кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр


буду стройной и красивой

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 200 мин, игры с ребенком (спокойные) - 200 мин

буду стройной и красивой

  • вес: 74.00 кг.
  • рост: 1.74 м.
  • имт: 24
  • +7 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 3 кг. жир в теле: 33 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:0

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. president 15.01 15:17 глав­ная за­да­ча ве­че­ром не ис­пор­тить все ста­ра­ния»» 3
2. anutok2006 15.01 15:14 за­ка­за­ли пла­ни­ров­ку до­ма»» 7
3. president 15.01 15:12 гра­фик при­шёл в нор­му»» 1
4. president 15.01 15:07 спорт 85 ми­нут и час обёр­ты­ва­ния»» 3
5. настроениесо 15.01 13:46 как не по­тол­стеть в но­вый год: но­си­те с со­бой бу­ты­лоч­ку »» 1
6. пончиколя 15.01 13:24 ну вот и се­сия на­ча­лась,ну дер­жи­тесь сту­ден­ты пре­по­ды »» 4
7. *ksenka* 15.01 13:20 оче­ред­ная по­пыт­ка сбро­сить вес.по­след­ний раз взве­ши­ва­лась »» 4
8. *обезьянка* 15.01 12:27 всем при­вет!сей­час уже обед, а я все в кро­ва­ти ва­ля­юсь.тра­ва­ну »» 26
9. парящаямурча 15.01 11:57 се­ре­ди­на ян­ва­ря,од­на­ко!»» 9
10. maria223 15.01 11:41 на­стро­е­ние не очень. ви­ди­мо ска­зы­ва­ет­ся то что на »» 4
11. iizika 15.01 11:31 зав­трак - ку­ри­ная пе­чён­ка с ту­шё­ны­ми ово­ща­ми. зе­лё­ный »» 2
12. lajka 15.01 11:02 утро доб­рое. мои вто­рой день про­сят на зав­трак сыр­ни­ки. »» 16
13. ирина98 15.01 11:02 вес на ме­сте.»» 1
14. fnatalis 15.01 09:57 неза­чем от­кла­ды­вать на зав­тра сча­стье, ра­дость, доб­рые »» 4
15. helgaiii 15.01 09:34 доб­рое, спор­тив­ное утро, зав­тра на ра­бо­ту, а се­го­дня »» 1
16. дани_элла 15.01 09:31 а я как и мно­гие с но­во­го го­да ещё не взве­ши­ва­лась»» 2
17. тёмная лошад 15.01 09:17 от­ве­са нет, при­ве­са то же нет.»» 1
18. lelka789 15.01 08:55 15.1.2019»»
19. krolius 15.01 08:10 на­до вклю­чить го­ло­ву на пи­та­ние - по­ка она вобще не »» 13
20. рукоделкина 15.01 08:04 спа­ла 10 ча­сов, пе­ре­бор! как раз­би­тое ко­ры­то, не мо­гу »» 1
21. эйфория777 15.01 08:02 на­ко­нец- то вы­хо­жу на за­ня­тия,тре­ни­ро это не на­зо­вешь,да »» 6
22. jane857 15.01 08:02 мой день без са­ха­ра удал­ся. по­рас­тя­ги­ва­лась и по­смот­ре­ла »» 5
23. танечка0809 15.01 07:57 пусть хоть на 10 грам, но мень­ше. на ра­до­стях внес­ла »» 3
24. tanyel 15.01 07:45 втор­ник 15.01.2019»» 1
25. malashka-kas 15.01 07:33 утро! доб­рое утро!»» 6
vip клубы  онлайн +1200
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора