разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

капуста белокачанная- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр


Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

ЗАНЯТИЯ

одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин

Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

  • вес: 97.50 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 35
  • -8 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tanyel 18.01 18:00 пят­ни­ца 18.01.2019»»
2. парящаямурча 18.01 16:56 ли­стая днев­ни­ки на га­ле, на­шла фот­ки свои то­го ве­са, »» 1
3. рыжая аидо4к 18.01 16:38 дет­ский мир дав­но по­ра пе­ре­име­но­вать в ра­зо­рим быст­ро »»
4. истина где-т 18.01 16:24 а ещё се­го­дня кре­щен­ский со­чель­ник!»» 1
5. oless ya 18.01 15:25 се­го­дня не вста­ла на ве­сы»»
6. katya_zlaya_ 18.01 15:09 ма­ни­пу­ля­ция не про­ка­ти­ла»»
7. jemchujenka 18.01 14:44 с пят­ни­цей!»» 3
8. парящаямурча 18.01 14:07 за­ме­ни­ли на ра­бо­те но­ут­бук.те­перь од­но удо­воль­ствие »» 1
9. глаvная 18.01 14:01 пят­ни­ца и сла­ва бо­гу!зав­тра иду на тре­ни­ров­ку . моя »» 10
10. dzuliya 18.01 13:33 тре­тий день без слад­ко­го.»» 2
11. ласточка55 18.01 13:30 18.01.2019. пят­ни­ца»» 22
12. anakonda35 18.01 13:12 кар­тош­ка ви­валь­ди му­зы­ка для ху­де­ю­щи­ху­че­ные об­на­ру­жи­ли, »» 1
13. iizika 18.01 12:42 ве­че­ром на­де­ла­ла го­луб­цов»» 5
14. oxyd 18.01 12:37 на­ко­нец-то нос ды­шит сам : на­сморк про­шел мож­но дви­гать­ся »» 2
15. lenuhka1111 18.01 11:23 це­ность хо­ро­ше­го на­стро­е­ния в воз­мож­но­сти ра­до­вать­ся »» 2
16. fnatalis 18.01 11:18 я бу­ду счаст­ли­вой я твёр­до ре­ши­ла как-буд­то бы я ни­ку­да »» 1
17. erana 18.01 11:12 доб­рое утро всем! пят­ни­ца на­ко­нец-то при­шла! тя­же­лая »» 1
18. репешок 18.01 10:56 доб­рое утро!»» 2
19. anna-lotta 18.01 10:32 чер­ная по­ло­са за­тя­ну­лась»» 2
20. girly88 18.01 10:29 ура, пят­ни­ца! зав­тра по пла­ну вы­спать­ся а по­том за­ни­мать­ся »» 7
21. ирина98 18.01 10:29 неко­гда бы­ло взве­ши­вать­ся .зав­тра ис­прав­люсь»» 1
22. bljostka 18.01 10:28 в со­чель­ник кре­щен­ский же­лаю здо­ро­вья, сча­стья и добра!ну »» 7
23. стройняшка т 18.01 10:07 ку­пи­ла бо­тин­ки на рас­про­да­же в спорт­ма­сте­ре. се­го­дня »» 3
24. lara89 18.01 09:18 до­ро­гие де­воч­ки! по­здрав­ляю с кре­ще­ни­ем гос­под­ним! »» 16
25. *обезьянка* 18.01 09:16 всем с доб­рым утром! нас вче­ра за­ме­ло по ко­ле­но.да »» 41
vip клубы  онлайн +1470
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора