разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Неделя как-то быстро прошло, а выходные ещё быстрее. Завтра всё как обычно, работа, после работы тренировка, дом, как белка в колесе. Хорошо когда есть дача и есть куда податься на выходные!

завести свой дневник

рацион

куриное филе- 70.00 гр, кефир нежирный- 150.00 гр


куриное филе - 70.00 гр, кефир нежирный - 150.00 гр

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 40 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 40 мин

гимнастика (медленный темп)

  • вес: 92.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 33
  • -12 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 13.05.18 20:50
    А у меня все выходные прошли на кухне... пирожки, вареники, пельмени...

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. alenk@77 14.10 18:17 ве­чер доб­рый всем! по­го­да се­го­дня пре­крас­ная!толь »» 21
2. oxyd 14.10 18:15 прям ма­га­зи­ный день се­го­дня по­лу­чил­ся :»»
3. осень08 14.10 18:00 14.10.2018обыч­ное вос­кре­се­нье»»
4. йехоооу! 14.10 17:59 про­гу­ля­лись на доль­ме­ны по го­рам и ери­кам с на­ми по­шел »»
5. diksiss 14.10 17:43 всю неде­лю от­ды­ха­ли»» 1
6. горячая торп 14.10 17:37 по­го­да се­го­дня пре­крас­ная,по­чт лет­ня.17.и это се­ре­ди­на »»
7. chikinkira20 14.10 17:16 се­го­дня успе­ла до но­чи со­ста­вить кон­троль­ную»» 1
8. lena.lar1978 14.10 16:59 вы­ход­ные са­мое тя­же­лое вре­мя для по­ху­де­ния - лич­но »»
9. ну когда уже 14.10 16:53 ну что, зав­тра взве­ши­ва­ние!»» 5
10. катрин436 14.10 16:22 осень!»» 1
11. катрин436 14.10 16:17 це­лый день до­маш­ние де­ла»» 1
12. bryttanyg 14.10 16:06 де­вя­тый день услов­но­го го­ло­да­ния по марве ога­нян 14.10.2018 »»
13. colorelle 14.10 16:03 упла­ва­лась.»» 10
14. libra08 14.10 15:55 про­чла в сен­тяб­ре ану ка­ре­ни­ну и кни­гу ми­ха­и­ла со­ве­то­ва »» 1
15. горячая торп 14.10 15:22 де­воч­ки,нет вре­ме­ни на га­ле си­деть.жизнь ,как в ки­но.бо­е­вик,бли »»
16. tanushka lev 14.10 14:14 у этой жен­щи­ны в гла­зах осе­ний блюз»»
17. q9htusf9cbqn 14.10 14:07 де­воч­ки,всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния!»»
18. аленка933 14.10 13:40 по­кров»»
19. jeniulka 14.10 12:54 ма­со­чек на­ку­пи­ла се­бе, огонь по­нра­ви­лись.кож увлаж­не­ная »»
20. kotenok32 14.10 12:24 ме­ня ко­те­нок за­му­чил»» 6
21. kotenok32 14.10 12:21 меч­таю вер­нуть свою преж­ню стриж­ку»»
22. ласточка55 14.10 11:55 14.10.2018. вос­кре­се­нье»» 8
23. березка77 14.10 11:53 на­ко­нец-то от­ве­сик, ми­нус 120гр, а то уж ду­ма­ла че­го »» 13
24. дыши_легко 14.10 11:40 вос­кре­се­нье, 14 ок­тяб­ря, вы­ход­ной день»»
25. mrs.совершен 14.10 11:30 в каж­дом пол­ном че­ло­ве­ке за­клю­чен ху­дой, ко­то­рый во­пи­ет »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +940
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора