разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Столько новых ярких впечатлений! Наскучили одни и те же дела. Поэтому сами делаем себе жизнь ярче и интереснее. Мыслим и пожинаем плоды позитивных мыслей. Общаемся с нужными людьми. Победа за нами! Прислушиваюсь к своему организму. Мечтаю. «Вечен только мир мечты». – Писал Валерий Брюсов… И поменьше физических нагрузок...

вес 100 кг съела 1889 к сожгла 2830 к баллы 3736
100
          
110


завести свой дневник

рацион

завтрак (08:00): сок яблочный- 200.00 гр,
обед (12:00): свекла(ГИ:64)- 125.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, фарш мясной- 75.00 гр, вода- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

мытье посуды - 5 мин, уход за ребенком - 55 мин, чтение - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин

  • вес: 100.00 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 36
  • +2 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +29, комментарии:+3

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. saragona 07.01 09:26 доб­рое, доб­рое утреч­ко. несмот­ря на бе­со­ную ноч­ку »» 1
2. chikinkira20 07.01 09:04 вче­ра хо­ди­ли фо­то­гра­фи­ро­вать­ся с ма­мой»» 8
3. traicy 07.01 08:47 с но­вым тол­стым го­дом ме­ня.»»
4. xозяйк@ судь 07.01 07:52 сюр­приз! по­ка ещё не знаю на сколь­ко.чи­стая слу­чай­ность. »» 13
5. spirit7 07.01 07:03 ко­гда вы­хо­дишь из празд­ни­ков с ми­ну­сом, это все­гда »»
6. reevers 07.01 06:30 с рож­де­ством всех! доб­ро­го утра»»
7. prozektor65 07.01 00:51 07.01.2019 в чёр­ном-чёр­ном го­ро­де сто­ял чёр­ный-чёр­ный »»
8. madina25 06.01 23:40 06.01.2019 все празд­ни­ки по­за­ди . в строй !»»
9. mrs.poppins 06.01 23:37 на­бра­ла весь за празд­ни­ки»» 3
10. alix77 06.01 20:29 7 ян­ва­ря»»
11. дольче и каб 06.01 20:18 ка­ни­ку­лы»»
12. лена ширма 06.01 19:06 в со­чель­ник не едят до пер­вой звез­ды»»
13. ольга1989 06.01 17:38 с со­чель­ни­ком!»»
14. annabelleswa 06.01 16:40 06.01.2019 зав­тра на ра­бо­ту. с но­вы­ми си­ла­ми. бу­ду »»
15. nadyshkin 06.01 16:28 мой вто­рой день на ди­е­те»»
16. jemchujenka 06.01 13:25 с рож­де­ствен­ским со­чель­ни­ком!»» 3
17. муля) 06.01 13:22 рож­де­ство.вче­ра за­мо­чи­ли шаш­лык ве­че­ром,через ча­сик »» 2
18. oxyd 06.01 13:17 сне­го­па­ды под­ки­ды­ва­ют ра­бо­ту»» 4
19. хома1 06.01 11:55 все! ху­деть!»» 3
20. amanda_8 06.01 11:38 день вто­рой. по­ка нор­маль­но. хо­чу ва­фель про­сто безум­но. »» 4
21. reevers 06.01 11:37 офи­ци­аль­но - это пер­вый день. я на­ча­ла обед и ужин »» 1
22. obgorka 06.01 10:53 вес сам ухо­дит. пусть хо­тя бы ещё 3,5 кг так уй­дут»» 1
23. алекс74 06.01 07:26 на­до­е­ла мне га­ля»» 14
24. natalie_miln 05.01 21:55 уже 3 ме­ся­ца ху­дею.»» 3
25. лисёночек 68 05.01 19:29 по­сле празд­ни­ков ху­деть бу­ду, а сей­час празд­ни­ки не »»
vip клубы  онлайн +1660
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора