разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Измельчить сухую цедру апельсина. Взять столовую ложку измельченной цедры и соединить с чайной ложкой молотого миндаля, разбавив тёплой кипяченой водой до получения однородной кашеобразной массы. Измел на крупной терке один средний огурец. Полученную огуречную массу смешать со столовой ложкой геркулесовых хлопьев или толокна и настоять в течение двадцати минут. Перем в мельнице рис, взять столовую ложку полученной массы, соединить с двумя столовыми ложками нежирного творога и половиной чайной ложки оливкового масла. Перед применением смесь слегка нагреть. Сме чайную ложку морской соли со сметаной, оливковым маслом или сливками. Вз шесть ягодок клубники, хорошенько растолочь и смешать

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, чтение - 100 мин

пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, чтение - 100 мин

  • вес: 83.90 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 30
  • +4 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 14.05.18 11:20
    Легкого понедельничка тебе)))
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: июль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. соня мендель 16.07 21:09 дет­ство хра­нит­ся в поч­то­вых ко­роб­ках и па­у­тине лет. »» 4
2. ласточка55 16.07 20:45 16.07.2018. по­не­дель­ник»» 14
3. ледисовершен 16.07 20:31 но­вый днев­ник,но я в де­п­ре. на­сто­я­щей де­п­ре,ко­гда »» 47
4. lusseria 16.07 20:15 на­де­юсь, что зав­тра все это кон­чит­ся и я ста­ну бо­ле »» 5
5. ахтунг!_булк 16.07 20:10 16.7.2018»»
6. дуся80 16.07 19:44 вче­ра и се­го­дня до­жди. кай­фо­вая по­го­да!»» 4
7. zaяса 16.07 19:43 зв­тра на при­ем мо­жет в род дом по­про­сить­ся»»
8. bljostka 16.07 19:02 хо­ро­ше­го дня»» 2
9. jemchujenka 16.07 18:06 всем при­ве­ти­ки! я сно­ва с ва­ми!»»
10. эйва шекер 16.07 17:09 ба­лую се­го­дня се­бя ко­фе с мо­ро­же­ным гля­се!»» 5
11. juju4ka.ya 16.07 17:00 кб­жу день 6»»
12. iost 16.07 16:31 . , . .»» 2
13. katarinochka 16.07 15:17 немно­го фо­то­чек»» 6
14. nikandra 16.07 15:16 жа­ра .озе­ро.смо­ро­ди­на.»»
15. tanushka lev 16.07 14:40 кт длжн быть т рядм будт, уй­ти кт длжн т уйдт, кт »» 1
16. klepik350 16.07 13:48 кд про­шли, свадь­ба дру­га то­же. мать моя жен­щи­на. я »»
17. alenk@77 16.07 13:46 доб­ро­го дня мои де­воч­ки!у ме­ня один вы­ход­ной.все на­до »» 12
18. плаффи 16.07 13:36 до­е­лась до руч­ки, 75 уже»» 4
19. планет@ 16.07 13:35 хо­ро­ший ми­нус!»» 2
20. anutok2006 16.07 13:25 про­ме­жу­точ­ные ито­ги:»» 22
21. president 16.07 13:25 оля,ко­гда ху­деть бу­деш?»» 4
22. стройняшка т 16.07 13:24 не де­ла­ла за­ме­ров 2 ме­ся­ца. ре­зуль­тат по­ра­до­вал! се­го­дня »» 3
23. gеver 16.07 13:20 ка­фе при зо­пар­ке. да­ма, за­ка­зав ко­фе с пи­рож­ным, слу­ша­ет »»
24. sweetcool 16.07 13:16 вно­шу при­вес про­шлую неде­лю опять раслаб­ля­лась с едой, »»
25. apexina 16.07 13:10 вы­ход из япон­ки - день 1»» 1
vip клубы  онлайн +1330
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора