разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

ужин: Овощное рагу с грибами и баклажаном- 400.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, растяжка - 5 мин, силовые тренировки - 15 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +42, комментарии:+13

начало обсуждений»

  • 16.05.18 16:37
    »

    ответ для: Hel_08

    Hel_08 писал(а): Вспомнилась фраза на разминке в КВН:Что мне делать, если я не могу прокормить своего мужа?



    вес 76.4 кг
    70
              
    80
  • 16.05.18 14:50
    »

    ответ для: son-84

    son-84 писал(а): без мужа много всего можно....... но он есть и кормить его нужно

    Вспомнилась фраза на разминке в КВН:“Что мне делать, если я не могу прокормить своего мужа?“

    вес 85.1 кг съела 212 к сожгла 540 к баллы 0
    80
              
    90
  • 16.05.18 10:29
    »

    ответ для: Hel_08

    Hel_08 писал(а): Понятно. А без мужа можно мясо и грибы в блюдо не класть

    без мужа много всего можно....... но он есть и кормить его нужно

    вес 76.4 кг
    70
              
    80
  • 16.05.18 10:04
    »

    ответ для: son-84

    son-84 писал(а): это да, я так же готовлю только без екрицы и кукурузы. Муж готов есть на завтрак/обед/ужин/ночь. А мне к этому еще и кусочек хлеба нужен

    Понятно. А без мужа можно мясо и грибы в блюдо не класть

    вес 85.1 кг съела 212 к сожгла 540 к баллы 0
    80
              
    90
  • 16.05.18 09:37
    »

    ответ для: Hel_08

    Hel_08 писал(а): Жаль по сети не понюхать, не попробовать нельзя. Только самой нужно готовить

    это да, я так же готовлю только без екрицы и кукурузы. Муж готов есть на завтрак/обед/ужин/ночь. А мне к этому еще и кусочек хлеба нужен

    вес 76.4 кг
    70
              
    80
  • 15.05.18 19:42
    »

    ответ для: BSv

    я думала уже везде свежие овощи круглый год можно купить, если не местные, то привозные :)
    а какие у вас овощи доступны в продаже?

    вес 73.8 кг баллы 19
    70
              
    80
  • BSv
    15.05.18 16:12
    »
    Жаль овощи еще не сезон,

    вес 63.9 кг
    60
              
    70
  • 15.05.18 15:50
    »

    ответ для: son-84

    son-84 писал(а): мне кажется оно еще и вкусное

    Жаль по сети не понюхать, не попробовать нельзя. Только самой нужно готовить

    вес 85.1 кг съела 212 к сожгла 540 к баллы 0
    80
              
    90
  • 15.05.18 15:49
    »
  • 15.05.18 14:15
    »

    ответ для: Hel_08

    не уверена что консервированную кукурузу можно жарить

    вес 73.8 кг баллы 19
    70
              
    80
  • 15.05.18 14:12
    »

    ответ для: Hel_08

    у меня была свежая мини кукуруза. Шампиньоны просто помыла и порезала на 4 части (можно и по-другому порезать, как кому нравится). Предварительно не отваривала. Шампиньоны пускают сок + на сковороде все тушится в соевом соусе (если сковороду крышкой накрыть). Сковорода с антипригарным покрытием.
    Мясо можно предварительно отварить и порезать.
    Сколько конкретно по времени готовила - не знаю, не следила, просто помешивала и смотрела чтоб овощи приготовились.

    вес 73.8 кг баллы 19
    70
              
    80
  • 15.05.18 09:50
    »
    мне кажется оно еще и вкусное

    вес 76.4 кг
    70
              
    80

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. sveto4ek17 12.01 20:56 всем при­вет!»» 2
2. iost 12.01 19:15 , брыз­го­ви­ки .»» 6
3. yo4h2qbv93io 12.01 19:12 ту­по пью ку­рю и секс»» 1
4. elena151655 12.01 18:11 се­го­дня счи­таю ка­ло­ри»» 1
5. bow-wow 12.01 17:51 нас бьют, мы ле­та­ем»»
6. катрин436 12.01 17:24 на ве­сы не встаю, по­ка страш­но»» 5
7. пончиколя 12.01 17:00 хо­те­ла про­ве­сти раз­груз­ку зав­тра,но но скак­ну­ло дав­ле­ние. »» 7
8. березка77 12.01 16:26 про­дол­жаю под­счет ка­ло­рий, се­го­дня ем опять щи, гер­ку­лес, »» 4
9. деревяшкинс 12.01 15:34 12.01.2019 пол­дня уже за пле­ча­ми»»
10. cfztcio6zw8r 12.01 15:11 2 ча­са ве­ло­тре­на­жёр с му­зы­кой, сти­му­ля­то­ра­ми по 4м »»
11. tanushka lev 12.01 15:06 од­но сло­во мо­жет из­ме­нить твое ре­ше­ние. од­но чув­ство »» 1
12. алекс74 12.01 14:25 плов, са­хар­ный пи­рог, за­ку­соч­ный са­лат - люб­лю го­то­вить »» 20
13. annabelleswa 12.01 13:16 12.01.2019 вы­во­ды о по­ху­де­ни»» 9
14. ulyanayvt* 12.01 12:26 доб­ро­го всем вы­ход­но­го дня.»»
15. zhizefina 12.01 11:53 12.1.2019»»
16. деревяшкинс 12.01 11:11 12.01.2019 при­вет всем, я тут но­вень­кая, да­вай­те зна­ко­мит­ся »»
17. victoria_18_ 12.01 10:32 се­го­дня ду­маю что го­то­вить бу­ду да­же не знаю мои хо­тят »» 2
18. роза 73 12.01 09:46 су­б­о­та.»» 1
19. лучше чем вч 12.01 07:40 все на­е­де­ное за празд­ни­ки ушло. бе­жим даль­ше к це­ли. »» 2
20. nusakalmar 12.01 06:59 12.1.2019»»
21. xозяйк@ судь 12.01 06:03 при­вет! с вы­ход­ны­ми вас!де­люсь на мой взгляд от­лич­ным »» 5
22. *elens* 12.01 04:28 зав­тра ста­рый но­вый год»» 1
23. li-monka 12.01 03:01 ну не на­до ме­ня хва­лить»» 2
24. angel2 12.01 01:59 я рас­та­лась с мч и мне хре­но­во. я ни есть не хо­чу »» 3
25. fiddleronthe 12.01 01:40 всех с на­сту­пив­шей су­б­о­той! в све­те неко­то­рых пред­по­чте­ний, »» 4
vip клубы  онлайн +1810
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора