разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

В этот день очень благоприятно заниматься травами, растениями, цветами, а так же домашним хозяйством: прибирать, делать покупки для дома, для семьи. Именно в понедельник рекомендуется покупать продукты на всю неделю. В понедельник рекомендуется общение , особенно — общение с мамой, подругами, женщинами. А также очень хорошо проводить время с младенцами, детьми. Вообще я требую по понедельникам выходной для всех женщин.

завести свой дневник

рацион

ужин: мандарин- 45.00 гр, вода- 250.00 гр, салат мимоза- 100.00 гр, хлеб ржаной- 35.00 гр


мандарин

ЗАНЯТИЯ

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, растяжка - 30 мин, прогулка медленный темп - 40 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +4, комментарии:0

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. colorelle 20.10 05:07 бе­со­ни­ца»» 1
2. мисс м 20.10 01:34 как вы­ну­дить се­бя не уни­зить его, са­мой не разо­злить­ся »» 3
3. nadya.arjman 20.10 00:25 20.10.2018устал на ра­бо­ту не хо­чу.спо­кой­ной но­чи »» 6
4. светлана_лук 20.10 00:11 тык­ве­ный ма­ник»» 3
5. мил@020 19.10 23:07 доб­рои но­чи всем»» 1
6. nadya.arjman 19.10 22:55 19.10.2018спо­кой­ной но­чи.»» 3
7. nadya.arjman 19.10 22:50 19.10.2018се­го­дня ра­бо­та»»
8. осень08 19.10 22:10 19.10.2018 фор­ми­ро­ва­ние по­треб­но­сти в за­ка­ли­ва­ни»» 2
9. верховная жр 19.10 21:38 всем от­лич­но­го пят­нич­но­го ве­че­ра!»»
10. надяк 19.10 21:19 эфек­тив­ные 8 спо­со­бов убрать жир с жи­во­та»»
11. стройняшка т 19.10 20:40 се­го­дня весь день ем. на­ко­пи­лась уста­лость за неде­лю. »» 2
12. katya_zlaya_ 19.10 20:39 19.10. я ма­лень­кая ло­шад­ка, и мне жи­вет­ся неслад­ко. »»
13. leziza 19.10 20:34 всё, я в от­пус­ке»»
14. sveto4ek17 19.10 20:21 всем хо­ро­шей пят­ни­цы!»»
15. мисс м 19.10 20:18 не бы­ло.по­че­му?»»
16. южана 19.10 20:14 всем при­вет, ме­ня бро­са­ет то в од­ну, то в дру­гую край­ность, »»
17. dancingphoen 19.10 19:47 ве­ли­ко­леп­ная осень»»
18. мечта-мечта 19.10 19:23 от за­ча­тия до рож­де­ния.»»
19. kotenok32 19.10 19:20 бы­ла в па­рик­махер­ской»»
20. tanushka lev 19.10 18:50 за­пом­ни­те: то, что тер­пит­ся не слю­бит­ся, что раз­би­лось »»
21. cappucino 19.10 18:31 се­го­дня на ули­це 15, не пом­ню, чтобы в кон­це ок­тябрь »» 2
22. мисисс дарси 19.10 16:05 вве­ли на ра­бо­те пра­ви­ло.»»
23. uoou 19.10 16:04 кар­дио от­ме­ни­ла се­го­дня, сил со­всем нет. ре­лакс весь »» 2
24. мисисс дарси 19.10 16:04 управ­ляй меч­той.»»
25. мисисс дарси 19.10 16:03 си­жу до­ма, го­ло­ва бо­лит»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1620
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора