разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

06:30 - 07:04 - кружка цикория с сахаром и лимоном 08:12 -08:50 - гречка и кружка цикория с лимоном 13:30 - 13:42 - кружка цикория с лимоном, рисово-пшенная каша

завести свой дневник

рацион

завтрак (07:04): сахар(ГИ:60)- 3.00 гр, вода- 250.00 гр, лимон- 10.00 гр, ячмень- 1.00 гр,
завтрак (08:50): гречка- 30.00 гр, сахар(ГИ:60)- 4.00 гр, вода- 250.00 гр, лимон- 10.00 гр, ячмень- 1.00 гр,
обед (13:47): рис(ГИ:55)- 30.00 гр, сахар(ГИ:60)- 3.00 гр, пшено- 30.00 гр, вода- 250.00 гр, лимон- 10.00 гр, ячмень- 1.00 гр


06:30 - 07:04 - кружка цикория с сахаром и лимоном
08:12 -08:50 - гречка и кружка цикория с лимоном
13:30 - 13:42 - кружка цикория с лимоном, рисово-пшенная каша

ЗАНЯТИЯ

06:30 - 07:04 - кружка цикория с сахаром и лимоном
08:12 -08:50 - гречка и кружка цикория с лимоном
13:30 - 13:42 - кружка цикория с лимоном, рисово-пшенная каша

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +20, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 16.05.18 04:00

    ответ для: vfqjh

    vfqjh писал(а): хорошего вечера!

    Спасибки и вам, г-жа майор
  • 15.05.18 19:41
    хорошего вечера!
  • 15.05.18 07:45

Последние дневники за: май 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. эйва шекер 26.05 22:52 по­едать сму­зи мож­но не толь­ко на зав­трак.»»
2. эйва шекер 26.05 22:51 ди­е­то­ло­ги схо­дят­ся во мне­ни»»
3. malashka-kas 26.05 22:18 сре­да»»
4. templar assa 26.05 21:54 26.5.2018»» 1
5. kate-cool 26.05 21:54 се­го­дня у доч­ки был от­чет­ный кон­церт по баль­ным тан­цам, »»
6. kate-cool 26.05 21:52 ве­че­ром с доч­кой хо­ди­ли в го­сти к ба­буш­ке с де­душ­кой, »»
7. tereza30 26.05 21:32 нерв­ни­ча­ла се­го­дня из-за ксю­хи­но­го эк­за­ме­на и пло­хо »» 4
8. ольга1989 26.05 21:31 26.5.2018»»
9. алло4ка 26.05 21:31 26.05.2018 день 23/10.ох и уста­ла я се­го­дня!»» 1
10. miya-mama 26.05 21:25 ле­ни­вая за­прав­ка для са­ла­тов.»» 1
11. катрин436 26.05 20:34 се­го­дня це­лый день тру­ди­лась, ля­гу по­рань­ше спать»»
12. зеленоглазка 26.05 20:03 26.05.2018 при­вет всем .»»
13. kissюлик 26.05 20:00 на­де­ла­ла са­ла­та.»»
14. kissюлик 26.05 19:57 пе­ре­за­ни­ма­лась.»»
15. kissюлик 26.05 19:44 мож­но ска­зать, что по­чти вы­здо­ро­ве­ла»»
16. colorelle 26.05 19:35 мы с до­че­рью сно­ва де­ла­ем пи­рож­ные»» 14
17. miya-mama 26.05 19:19 де­воч­ки, не оби­жай­те муж­чин.»»
18. kissюлик 26.05 19:17 ни­как не ху­дет­ся.»»
19. няк 26.05 18:43 сми­рись . те­бя не бу­ду лю­бить , по­ка ты та­кая. и блин. »» 1
20. ласточка55 26.05 18:33 26.05.2018. су­б­о­та»»
21. мася кисюлин 26.05 17:33 от­дых»»
22. chikinkira20 26.05 17:25 всем при­вет вот и ве­чер»» 18
23. president 26.05 17:08 се­го­дня при­вес 20 грам»»
24. anna-lotta 26.05 17:00 что де­лать, что де­лать»» 2
25. светлана_лук 26.05 16:04 день сем­на­дца­тый»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1630
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора