разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Завтра выходная, но зато работаю в субботу и воскресенье. Опять семье не уделю внимания. Зато меньшенький ко мне на работу приходит когда суббота и воскр. развлекает дамочек моих))

завести свой дневник

рацион

гранат- 70.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция)- 110.00 гр


гранат - 70.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция) - 110.00 гр

ЗАНЯТИЯ

кардио - 10 мин, пилатес, йога - 20 мин, танцы в ритме диско - 45 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин

кардио - 10 мин, пилатес, йога - 20 мин, танцы в ритме диско - 45 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин

  • вес: 67.50 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 25
  • +9 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +7, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 16.05.18 09:20
    А где ты работаешь, у на и на территорию не завода не пустят...
  • 16.05.18 05:40
    какой хороший сыночек
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • а сколько меньшему твоему?
    ______________________________
    Счастье это не цель, а образ жизни.

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ийя* 25.09 20:51 кд за­жор»» 1
2. xозяйк@ судь 25.09 18:58 вот так вот бы­ва­е­те­ще вче­ра бы­ла лю­бовь, се­го­дня горь­кое »» 3
3. mamakamilla 25.09 14:43 нуж­но на­ме­тить план по по­ху­де­нию до нг»» 4
4. mulen_rug_ 25.09 14:22 ума­я­лась на ра­бо­те»» 2
5. kactanka 25.09 13:00 раз­груз­ка мо­ло­ко-чай»»
6. super_korova 25.09 12:16 я обыч­ная,са­мая обыч­ная тет­ка­са­ма се­бе не ве­рю,что »» 3
7. super_korova 25.09 11:57 при­вет,кра­са­виц и ум­ни­цы.ра­да при­со­еди­нить­ся к вам »»
8. katerin@* 25.09 10:48 по вче­раш­ним на­блю­де­ни­ям- ко­рень зла хлеб. как глу­бо­ко »» 1
9. alina_s 25.09 10:25 25.9.2018»»
10. son-84 25.09 09:24 день 5 дубль 2»» 17
11. zlata_zlata 25.09 02:03 эге­гей, вес ухо­дит сам, по­то­му что я за­ня­ла свой мозг. »» 3
12. ольга1989 24.09 21:21 но­вая неде­ля!»» 1
13. switlana7 24.09 19:35 всем при­вет!се­го­дня об­ме­ри­лась,взве и на­ча­ла ди­е­ту »» 6
14. babenfuhrer 24.09 16:35 на вы­ход­ные по­го­да бы­ла про­сто клас!ез­ди­ли на да­чу,я »» 4
15. mamakamilla 24.09 15:03 и сно­ва по­не­дель­ник, хо­чет­ся стар­та­нуть ху­деть, но »» 2
16. son-84 24.09 09:23 день 5 -30»» 34
17. selez 24.09 07:55 бодро­го дня, де­воч­ки»» 1
18. 2517olga 23.09 21:20 23.09.2018 ла­зо­рет»»
19. julia prince 23.09 20:59 при­вет»»
20. ийя* 23.09 20:41 пе­ре­да­ли ура­га­ны и силь­ные лив­ни»» 1
21. lieblich 23.09 18:43 а вы встре­ча­ли, лю­ди, ра­не­ную ду­шу?»»
22. дюля дос сан 23.09 17:45 вос­кре­се­нье»» 3
23. maruru 23.09 11:09 мне трын­дец. на­шла сайт ли­тов­ских ди­зай­не­ров.»» 10
24. leziza 23.09 08:24 гос­по­ди, кто бы по­мог. я уже уста­ла учить­ся и ес­ли »»
25. son-84 23.09 07:11 день 4 -70»» 10
vip клубы  онлайн +460
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора