разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Завтра выходная, но зато работаю в субботу и воскресенье. Опять семье не уделю внимания. Зато меньшенький ко мне на работу приходит когда суббота и воскр. развлекает дамочек моих))

завести свой дневник

рацион

гранат- 70.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция)- 110.00 гр


гранат - 70.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция) - 110.00 гр

ЗАНЯТИЯ

кардио - 10 мин, пилатес, йога - 20 мин, танцы в ритме диско - 45 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин

кардио - 10 мин, пилатес, йога - 20 мин, танцы в ритме диско - 45 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин

  • вес: 67.50 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 25
  • +10 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +7, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 16.05.18 09:20
    А где ты работаешь, у на и на территорию не завода не пустят...
  • 16.05.18 05:40
    какой хороший сыночек
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • а сколько меньшему твоему?
    ______________________________
    Счастье это не цель, а образ жизни.

Последние дневники за: май 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. bd8fqzaz5xft 16.04 13:55 раз­гру­зоч­ный день на греч­ке или ку­ро­груд­ке?»»
2. ди кор 16.04 13:41 план­ка в три под­хо­да. пи­та­ние лег­кое. на зав­трак тво­рог. »» 1
3. лисёночек 68 16.04 12:12 как же пло­хо бо­леть.»»
4. рыбка07 16.04 12:09 ем все под­ряд , зав­тра по­след­ний день!а по­том с ра­до­стью »» 1
5. куся07 16.04 10:20 пер­вый день на дю­кане. все по­лу­чит­ся на сей раз! впе­рёд! »» 1
6. 40ina 16.04 10:19 по­сле при­ве­зе­но­го с тур­ба­зы на­до очень по­ста­рать­ся »» 1
7. lavanda82 16.04 09:43 16.4.2018»»
8. свинка пепа 16.04 09:26 зав­тракс­век­ла 20сыр 70льня­ное мас­ло 2050 кал»»
9. rita55kg 16.04 06:44 но­вый се­зон»» 13
10. ponka730 16.04 04:56 хо­чу быть строй­ной»»
11. аленька26 16.04 02:26 120,6»»
12. prozektor65 16.04 00:51 16.04.2018 анек­до­ты про тро­лей»» 87
13. s32unmny664d 16.04 00:43 вы­ру­би­лась со вклю­че­ным све­том, ко­гда укла­ды­ва­ла мел­кую »»
14. s32unmny664d 15.04 18:31 бы­ли на при­ро­де, де­лал лю­би­мый шаш­лык. по­том всех »»
15. дончанка 15.04 17:49 вес­на в са­мом раз­га­ре!немно­го фо­то ве­се­не­го до­нец­ка »»
16. victoria_88 15.04 15:01 5 день по­лет нор­маль­ный»» 1
17. traicy 15.04 11:20 про­шёл доч­кин др. вче­ра до­еда­ла и до­еда­ла.се­го­дня »»
18. ди кор 15.04 08:56 пя­тый день.»»
19. noclevergirl 15.04 05:20 ху­дею к ле­ту»» 2
20. woin 15.04 00:04 15.04.2018 ум и те­ло еди­ны»» 1
21. дюля дос сан 14.04 23:36 по­те­ря­лась»» 1
22. malenkaia 14.04 20:48 итог этой неде­ли. те­перь я ста­ла об­ла­да­те­лем двух »» 3
23. v.the_best 14.04 17:36 ве­чер­ние про­гул­ки идут на поль­зу»»
24. hochushka 14.04 15:19 жесть. отье­лась, блин, опять. как за­кон­чи­ла кор­мить, »» 3
25. *elens* 14.04 14:45 14.04.2018.»» 2
vip клубы  онлайн +1800
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора