разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

вторник, 5 июня, сегодня взвесилась. вес кошмарный с этим надо что-то делать. все-таки всегда из-за стресса я набираю вес, а некоторые худеют. конечно, большей частью это вода, я думаю, не так уж много я ела, но все равно показатель не хороший сегодня обещают грозу после обеда, пока на улице тепло, но ветер сильный. на улице теплее, чем в офисе утром сделала зарядку позавтракала, как обычно

вес 62.8 кг съела 8 к сожгла 1489 к баллы 300
60
          
70


завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, работа в офисе - 480 мин

зарядка

  • вес: 65.40 кг.
  • рост: 1.58 м.
  • имт: 26
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +21, комментарии:+6

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. the ya 28.11 07:23 28.1.2018»» 2
2. marikay 28.11 06:13 28.1.2018»» 2
3. светлячка 28.11 05:13 до­го­во­рить­ся с ве­сом ни­как не по­лу­ча­ет­ся.ка­ча на ка­че­лях. »» 1
4. _татоша_ 28.11 03:41 28.1.2018»»
5. esbeltab 27.11 23:30 27.1.2018»»
6. snail 27.11 22:01 вес 58.50кг. ем про­сто как сви­нья. это не еда это »»
7. aniuta.mih 27.11 21:40 25 дней до юби­лея. по­ни­маю, что я вобще не го­то­ва »» 2
8. colorelle 27.11 21:26 пы­та­лась вы­брать на вайл­дбе­риз.»» 26
9. chooselady 27.11 20:53 сно­ва -0.5 кг от­ве­сик. ура!»» 2
10. cappucino 27.11 20:41 ве­рим в луч­ше»» 1
11. veronika84 27.11 19:40 27.1.2018»»
12. триггер 27.11 16:19 дав­но не за­пол­ня­ла свой днев­ни­чок, по­сколь­ку и за­пи­сы­вать »» 11
13. n@tk@20 27.11 14:39 27.1.2018»»
14. givenchyplay 27.11 14:26 ну вот, на­ча­ла ре­монт квар­ти­ры. об­су­ди­ла объ­ем ра­бот »» 27
15. цветные _сны 27.11 11:44 27.1.2018»» 3
16. мася кисюлин 27.11 11:13 про­дол­жаю бо­леть»» 5
17. jein484 27.11 10:54 27.1.2018»»
18. natusya15 27.11 09:12 втор­ник»» 6
19. nata77654321 27.11 08:47 27.1.2018»»
20. фалькор 27.11 06:32 зав­тра­чек»» 2
21. marikay 27.11 06:00 27.1.2018»» 1
22. аннушкамного 27.11 04:51 ну вот я и по­ху­де­ла всё вы­шло са­мо со­бой как-то. про­сто »» 2
23. chooselady 26.11 23:44 -1 кг. вес по­ти­хо­неч­ку та­ет.»»
24. colorelle 26.11 22:26 про­дол­жаю бо­леть»» 11
25. marikay 26.11 19:29 26.1.2018»»
vip клубы  онлайн +320
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора