разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Пока у моей Ани дневной сон, я немного хочу поработать, с фотографиями. Сын играется со своими бей-блейдами, потом сходим на дачу за черешней. Наве надо сегодня полить клубнику. Что был дождь вчера, что его не было, земля сухая. Хотя был ливень!

вес 82.6 кг съела 196 к сожгла 196 к баллы 4502
80
          
90


завести свой дневник

рацион

сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, черешня- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, вода- 300.00 гр


всё так же кушаю черешню.

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 30 мин, современные танцы - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин

пока занимаюсь в домашних условиях.

  • вес: 80.60 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 29
  • -27 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +16, комментарии:+3

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. babenfuhrer 18.02 09:47 опять все разо­шлись по шко­лам и ра­бо­там.»» 4
2. roxana_21 18.02 09:36 про­дол­жа­ем ма­ги!»»
3. lelekone 18.02 09:22 в ка­кой раз на­чи­наю своё из­ме­не­ние, это не про­сто »» 2
4. fatty betty 18.02 09:05 18. день»»
5. *обезьянка* 18.02 08:23 вы­ход­ные.еле-ел вста­ла.муж уже пол­вось­мо­го уехал по »»
6. рукоделкина 18.02 08:19 у нас ве­се­ня по­го­да, что стра­но для фев­ра­ля. днем, »» 4
7. ulyanayvt* 18.02 08:08 доб­ро­го утра и при­ят­но­го по­не­дель­ни­ка»»
8. krolius 18.02 07:55 хо­те­ли се­го­дня на муль­тик по­пасть - так на­вер­ное и »» 8
9. роза 73 18.02 07:53 дю­кан.день 1»» 1
10. танечка0809 18.02 07:50 в пят­ни­цу был гран­ди­оз­ный скан­дал по по­во­ду успе­ва­е­мо­сти »» 4
11. h1zypyr7zdnl 18.02 07:43 се­го­дня на пе­ре­кус са­лат из ка­пу­сты с яб­ло­ком, ман­дарин­ка.на­де »» 5
12. latishechka 18.02 07:28 . . .»» 2
13. artalletta 18.02 07:17 18.02.2019.»» 7
14. tanyel 18.02 07:15 по­не­дель­ник 18.02.2019»»
15. olichca 18.02 06:59 на­до взять се­бя в ру­ки и на­чать ху­деть. слиш­ком я »»
16. ирина.мск 18.02 06:42 18 фев­ра­ля, по­не­дель­ник. пи­ще­вой днев­ник. лист 184. »» 11
17. истина где-т 18.02 06:31 шко­ла дзю­до санкт-пе­тер­бург вы­пус­ка 1976 го­да да­ла »»
18. milayamila18 18.02 06:24 по­не­дель­ник та­кой по­не­дель­ник»» 4
19. diksiss 18.02 06:06 по­ста­ви­ла еще од­ну цель»» 2
20. olivochka))) 18.02 05:49 доб­ро­го утреч­ка мои до­ро­гие. со­би­ра­юсь на ра­бо­ту. »» 8
21. lutik644086 18.02 05:40 доб­рое утро на­стро­е­ние бо­е­вое! впе­ред к це­ли сни­зить »» 3
22. алекс74 18.02 04:38 по­жа­ре­ло»» 18
23. sweetcool 18.02 03:02 дав­но не взве­ши­ва­лась, по одеж­де ду­маю, что ес­ли и »» 1
24. anjese 18.02 01:34 18.02.2019 се­го­дня со­всем за­бы­ла о днев­ни­ке»»
25. сладкая дынь 18.02 00:50 лу­ный ка­лен­дарь на се­го­дня 14 лу­ный день 17 фев­ра­ля »» 4
vip клубы  онлайн +1470
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора