разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Пока у моей Ани дневной сон, я немного хочу поработать, с фотографиями. Сын играется со своими бей-блейдами, потом сходим на дачу за черешней. Наве надо сегодня полить клубнику. Что был дождь вчера, что его не было, земля сухая. Хотя был ливень!

завести свой дневник

рацион

сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, черешня- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, вода- 300.00 гр


всё так же кушаю черешню.

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 30 мин, современные танцы - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин

пока занимаюсь в домашних условиях.

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +16, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 05.06.18 19:53
    Привет
    ______________________________
    Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи.
  • 05.06.18 17:44
    Хорошего урожая!
  • 05.06.18 14:37
    а у моей что-то сегодня после обеда со сном не очень
    ______________________________
    Люблю вас всех!

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. классика жан 15.11 17:37 тре­ни­ров­ки да­ют поль­зу!»» 4
2. д@шутка 15.11 17:33 у нас всё как все­гда.»» 2
3. katya_zlaya_ 15.11 17:32 15.1 опре­де­ли­лась с за­ме­ной бе­гу и при­ве­ла се­бя в »» 2
4. д@шутка 15.11 17:31 се­го­дня свя­тые име­ни­ны у»» 1
5. д@шутка 15.11 17:30 день мо­лоч­ных кок­тей­лей»» 1
6. д@шутка 15.11 17:28 день от­ка­за от ку­ре­ния.»» 1
7. д@шутка 15.11 17:28 все­мир­ный день фило­со­фи.»» 1
8. -very well- 15.11 17:14 сы­ра по­го­да не ста­ла мне пре­гра­дой для про­беж­ки»» 2
9. йехоооу! 15.11 17:09 тре­ни­ров­ки услож­ня­ют­ся, ве­са под­ни­ма­ют­ся.то что па­ру »» 6
10. nato07 15.11 17:06 по­бе­да­ли и за убор­ку»» 2
11. муля) 15.11 16:50 3го­да не но­си­ла се­реж­ки,слу­чайн на­ткну­лась в шка­тул­ке »» 6
12. цветные _сны 15.11 16:44 15.1.2018»»
13. настасьья 15.11 16:27 доб­рый день.на­ив­ная,жр за дво­их сла­до­сти,а тут ре­ши­ла »»
14. ledi kendi 15.11 16:15 се­го­дня очень хо­чет­ся сла­день­ко­го ку­ша­ем с доч­кой »» 9
15. kotenok2425 15.11 16:11 ез­ди­ла по по­во­ду ра­бо­ты»»
16. kairia 15.11 15:48 на­стро­е­ние пля­сать! по ре­зуль­та­там ана­ли­зов ди­а­гноз »»
17. эйва шекер 15.11 15:35 не си­ди­те до­позд­на.»» 1
18. эйва шекер 15.11 15:34 ес­ли вы не мо­же­те это де­лать»»
19. эйва шекер 15.11 15:33 все, чтобы до­стиг­нуть успе­ха»»
20. эйва шекер 15.11 15:33 что вдох­нов­ля­ет вас?»»
21. эйва шекер 15.11 15:32 ина­че быть не мо­жет»»
22. сч@стье ) 15.11 15:26 15.1.2018»»
23. serendipity1 15.11 15:12 чет­вер­тый день ди­е­ты к весне ни гра­ма жи­ра.по­лёт нор­маль­ный. »»
24. самая любимм 15.11 15:10 у ме­ня се­го­дня 4-й день ди­е­ты ма­ги яич­ной. всё идёт »» 13
25. дашечкин 15.11 15:08 еду с кла­сом на шо­ко­лад­ную фаб­ри­ку»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1350
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора