разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем Уже среда, но не серединка рабочей недели, суббота ещё рабочая ((( А потом у меня начнётся суета со сбором сыночка Почти из всего вырос, только пара летних шорт нормально ему. Всем хорошего дня и прекрасного настроения

вес 102.6 кг съела 1617 к сожгла 2814 к баллы 5849
100
          
110


завести свой дневник

рацион

ужин (19:00): молоко 3.2%- 50.00 гр, творог 9%- 100.00 гр


Всё идёт по плану

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин

Всё идёт по плану

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +168, комментарии:+70

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. anakonda35 14.01 12:32 с утра вы­пил весь день строй­ный­лю­ди, лю­бя­щие про­пу­стить »» 1
2. супер***м@му 14.01 12:03 вот и при­бав­ка в ве­се су­пер пу­пер­ская»» 2
3. jeniulka 14.01 11:52 не на­до стра­шить­ся то­го, что уж сде­лал, про­сто до­ждись »»
4. парящаямурча 14.01 11:44 йо­га.йо­га.йо­га.ела­бу­га»» 2
5. березка77 14.01 11:44 пе­ред ра­бо­той се­го­дня сго­ня­ла 2 ра­за в ма­газ, при­пер­ла »» 12
6. iizika 14.01 11:26 в су­б­о­ту схо­ди­ла в ре­сто­ран на др к по­друж­ке. очень »» 2
7. ирина98 14.01 11:26 вес сто­ит.бо­лезнь про­гре­си­ру­ет»» 2
8. ласточка55 14.01 11:24 14.01.2019. по­не­дель­ник»» 38
9. lenuhka1111 14.01 10:51 хо­ро­ше­го на­стро­е­ния за­ряд­те­бе при­не­сет но­вый день.да­ри »» 2
10. дыши_легко 14.01 10:38 по­не­дель­ник, 14 ян­ва­ря, ра­бо­чий день»» 18
11. ольга1989 14.01 10:26 со ста­рым но­вым го­дом!»» 3
12. scfyh2al0dnd 14.01 10:20 ре­ши­ла се­го­дня сесть на ди­е­ту.празд­ни­ки за­кон­чи­лись.пол »» 1
13. girly88 14.01 10:18 празд­ни­ки уже дав­но по­за­ди, а я всё ни­как не мо­гу »» 3
14. lelka789 14.01 10:17 14.1.2019»»
15. кейт_спб 14.01 10:10 по­не­дель­ник»» 2
16. натусська 14.01 09:40 доб­рое утро, стра­на гал­ча­тия! как на­стро­е­ние? со ста­рым »» 4
17. babenfuhrer 14.01 09:23 и сно­ва по­не­дель­ник»» 4
18. miluska 14.01 09:19 14.01.2019 по­не­дель­ник»» 3
19. южана 14.01 09:10 всем при­вет! вче­ра гу­ля­ли с му­жем до 2 но­чи, си­жу »» 7
20. стройн@яя 14.01 08:51 упс,при­вес 50 грамс че­го бы это!ну да лад­но»» 3
21. рукоделкина 14.01 08:40 се­го­дня до­че­ри ис­пол­ня­ет­ся 16 лет! как ле­тит вре­мя! »» 7
22. krolius 14.01 08:03 итак под­ве­дем ито­ги но­во­год­них ка­ни­кул :1. при­бав­ка »» 13
23. танечка0809 14.01 08:00 утром сно­ва оте­ки. у ме­ня сей­час пмс. и ваб­ще си­ту­а­ция »» 7
24. oless ya 14.01 07:56 на старт! вни­ма­ние! марш!»» 5
25. latishechka 14.01 07:38 . . ! ! 2 . .»» 4
vip клубы  онлайн +1630
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора