разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Девочки, какой же я раритет нашла, вечером буду опробовать и обязательно отпишусь об этом занятии... Там первая тренька 35 минут для новичков - вот с нее я и начну...

завести свой дневник

рацион

перекус 2: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 150.00 гр


кофе черный без сахара - 150.00 гр

ЗАНЯТИЯ

работа в офисе - 120 мин

работа в офисе - 120 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +15, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 07.06.18 12:29

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): у меня только Кроуфорд на ДВД есть
    Так я в avi формате с инета скачала... не у себя нашла... у меня и видака уже нет, да и DVD плеер не работает.. живу только флешками..
  • ответ для: Olacutechik

    Olacutechik писал(а): Я с ней тоже занималась..с кем я только не занималась..
    Та же история, но я лентяйка, мне не видео надо, а личного тренера, что бы пинка давал регулярно!
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»
  • 07.06.18 10:57
    у меня только Кроуфорд на ДВД есть
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 07.06.18 07:39

    ответ для: Классика Жанра

    Классика Жанра писал(а): А у меня есть кассеты видео Синди Кроуфорд Правда видео магнитофона нет.
    Я с ней тоже занималась..с кем я только не занималась..
  • А у меня есть кассеты видео Синди Кроуфорд) Правда видео магнитофона нет.
    ______________________________
    «От­прав­ной точ­кой всех до­сти­же­ний яв­ля­ет­ся же­ла­ние»

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. kira78 01.08 16:56 1.8.2018»»
2. крис3000 01.08 14:14 хо­чу вкус­но ку­шать и ма­ло ве­сить»» 3
3. юлиа 01.08 13:21 3й день греч­ка/ке­фир»» 2
4. apexina 01.08 12:42 сплош­ные празд­ни­ки.вес удер­жи­ваю ти­та­ни­е­ски­ми уси­ли­я­ми »» 1
5. traicy 01.08 09:52 уже ав­густ, на­до под­на­жать с по­ху­де­ни­ем.»» 1
6. волшлисска 01.08 09:11 да­же не ве­рит­ся опять, очень мед­ле­но, то чуть верх, »»
7. наталька30 01.08 08:25 с доб­рым утром! от­вес -50 грам»» 2
8. леноэль 01.08 08:16 в лич­ной жиз­ни все успо­ко­и­лись, те­перь на­чал­ся по­иск »» 1
9. *elens* 01.08 03:10 ав­то­ров тем нуж­но те­сти­ро­вать на стре­со­устой­чи­во а »» 4
10. mirrika 01.08 00:48 на­ча­ло но­во­го ме­ся­ца»»
11. ty444ka 01.08 00:40 уже пер­вое ав­гу­ста. от­ме­тить­ся нуж­но - долж­но же быть »» 4
12. dio-laim 31.07 23:25 за­пи­са­лась на фит­не­спо­фи­гя хо­чу нор­маль­но за­нять­ся »» 7
13. 62 кг.к 8 ма 31.07 20:18 и сно­ва на ве­сах 75, а в меч­тах 70»» 2
14. katarinochka 31.07 19:55 пол­но ра­бо­ты и по­ка жар­ко на реч­ку ино­гда вы­ез­жа­ем, »» 4
15. дюля дос сан 31.07 18:47 по­зна­ко­ми­лась»»
16. евдокия ф 31.07 18:02 на­чи­на­ем ху­деть на пель­ме­нях»»
17. adeliya 24 31.07 17:47 вес стал на ме­сте и не дви­га­ет­ся. так не чест­но, хо­чу »» 4
18. евдокия ф 31.07 17:36 де­воч­ки, уку­сил ко­мар, че­шет­ся по­сто­я­но. вот та­кие »» 4
19. wkuhg846olng 31.07 17:01 31.7.2018»» 1
20. вечерняя_зве 31.07 10:50 всем при­ве­тик!»»
21. крис3000 31.07 08:47 у ме­ня при­вес.но ни­че­го. мы его по­бе­дим»» 2
22. chikitoka 31.07 08:36 зав­трак»»
23. наталька30 31.07 08:13 се­го­дня от­ды­хаю. ни­ка­ких за­ка­ток, ни­ка­кой бе­гот­ни. »» 2
24. kiska5555 31.07 07:50 ура! как дав­но я меч­та­ла уви­деть эту циф­ру на ве­сах. »» 3
25. беляна 31.07 03:30 свадь­ба про­шла чу­дес­но! а те­перь су­ро­вые буд­ни. под­го­тов­ка »» 9
vip клубы  онлайн +1750
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора