разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Я очень не люблю летать с маленьким и детьми, но Ариша в самолете вела себя достойно. Не ревела, не кричала, дрыхла большую часть полета, а в перерывах между сном ела и глазела по сторонам

завести свой дневник

рацион

яблоко- 165.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр, гранат- 125.00 гр, клубника- 200.00 гр


яблоко - 165.00 гр, банан - 75.00 гр, гранат - 125.00 гр, клубника - 200.00 гр

ЗАНЯТИЯ

кардио - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 150 мин, прогулка медленный темп - 60 мин

кардио - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 150 мин, прогулка медленный темп - 60 мин

  • вес: 54.30 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 20
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • поздравляю
    ______________________________
    «Не делай другому того, чего не желаешь себе»

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. maria223 14.09 08:29 при­ве­тик всем! я очень хо­чу по­ху­деть,как и мно­гие »» 10
2. contra_spem 14.09 07:21 ско­ро от­пуск.дел ку­ча.ху­дет­ся с тру­дом.»» 2
3. krolius 14.09 07:02 ку­ча дел. на­вер­ное на­до пе­ре­но­сить цве­ты в дом уже.за­од­но »» 11
4. ната я 14.09 03:16 с утра ука­та­лась!»» 16
5. мечта-мечта 14.09 01:47 ба­на­но­во-клуб­нич­ное мо­ро­же­ное»»
6. malashka-kas 13.09 22:35 в шко­ле ре­бё­нок не очень здо­ро­вый пси­хи­че­ски или здо­ро­вый »» 2
7. turquoise gi 13.09 21:34 зав­тра на два дня едем в дру­гой го­род. я вот жда­ла-жда­ла.а »» 16
8. sвеtlана 13.09 21:09 прям про­гре­сия ка­кая то»»
9. леноэль 13.09 20:55 за­ни­ма­юсь в спорт за­ле 5 раз в неде­лю, и вес пол­зет »» 1
10. koshka1507 13.09 18:58 чем муд­ре ста­но­вит­ся че­ло­век, тем мень­ше он на­хо­дит »» 2
11. плаффи 13.09 17:59 вче­ра не ела ни­че­го, на во­де про­ве­ла сут­ки, так и »» 3
12. ласточка55 13.09 17:44 13.09.2018. чет­верг»» 9
13. switlana7 13.09 15:54 при­ве­тик!се­годн во льво­ве от­крыл­ся ко­фей­ный фе­сти­валь.я »» 14
14. глаvная 13.09 14:22 се­го­дня на ра­бо­те со­рим­ся. есть у нас один иди­от при­ав­доч­ный. »» 3
15. victoria_18_ 13.09 14:19 как все на­до­е­ло»» 2
16. fnatalis 13.09 13:38 че­ло­век топ­чет­ся на ме­сте го­да­ми, де­лая од­но и то »» 3
17. xозяйк@ судь 13.09 11:23 про­сто»» 8
18. miluska 13.09 10:05 13.09.2018 чет­верг»» 3
19. stervabezpra 13.09 10:04 ка­кой же хо­ро­ший сайт и как не хва­та­ет его мо­дер­ни­за­ци. »» 1
20. танюшкин 13.09 09:59 не бы­ло пе­ча­ли,про­сто ушло ле­то»» 1
21. южана 13.09 09:49 а вче­раш­ний днев­ник не за­пи­сал­ся, жаль. ну лад­но. »» 2
22. iizika 13.09 09:43 вче­ра по­сле ра­бо­ты бы­ла у зуб­но­го, вы­па­ла плом­ба. »» 2
23. bljostka 13.09 09:40 пре­крас­но­го на­стро­е­ния! се­го­дня у нас то сол­ныш­ко, »» 6
24. сеньорамален 13.09 09:19 13.09.2018 я вер­ну­лась ! ну и дол­го же ме­ня не бы­ло »» 8
25. lajka 13.09 08:36 вче­ра на ужин жа­ри­ла ола­дья из цу­ки­ни. се­го­дня на »» 9
vip клубы  онлайн +340
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора