разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем спокойной ночи добрых снов! Вчера немного отошла от Магги , вместо мяса, творог поела, и перед тренировкой кусочек горького шоколада. Проб на дорожке 3 км, и час школы шпагата, очень понравилось, жалко , что только раз в неделю..

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

ноги с Энви - 25 мин, пресс с ЭНВИ - 25 мин, растяжка - 25 мин, нахождение в положении сидя - 25 мин

Занятие с ребенком

  • вес: 66.60 кг.
  • рост: 1.77 м.
  • имт: 21
  • -8 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +39, комментарии:+20

начало обсуждений»

  • 07.06.18 21:56
    »
    отличного вечерка
  • 07.06.18 21:56
    »
    молодец
  • 07.06.18 21:56
    »
    привет
  • 07.06.18 10:38
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): у меня сегодня один фрукт какойто на обед..а у меня одно яблоко- один апельсин- одна груша
    ну это я точно отступлением не считаю
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 07.06.18 10:38
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): ну говорить то всегда легко
    у меня сегодня один фрукт какойто на обед..а у меня одно яблоко- один апельсин- одна груша)
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 07.06.18 10:36
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): Ага- легко сказать
    ну говорить то всегда легко
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 07.06.18 10:36
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Теперь не отступай, будь как кремень
    Ага- легко сказать)
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 07.06.18 10:35
    »
    Удачи тебе!!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 07.06.18 10:35
    »
    Теперь не отступай, будь как кремень)))
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 07.06.18 10:34
    »
    Привет, Дашулька
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 07.06.18 10:30
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): да нельзя но мне было можно

    правильно и если сильно хочется, то можно
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 07.06.18 10:28
    »

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): а на Магги можно же немного шоколада
    да нельзя) но мне было можно)))
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. мадам кураж 04.10 12:57 ко­гда ты бу­дешь це­нить то, что у те­бя есть, а не жить »» 2
2. татушка 1972 04.10 11:51 се­го­дня оте­ки по­шли, при­бли­жа­ет­ся кд. взве­ши­вать­ся »» 2
3. anna-lotta 04.10 11:46 тоск­ли­во все это»» 2
4. opss 04.10 10:14 доб­рое утро»» 2
5. switlana7 04.10 09:42 всем при­вет!дол­го ме­ня не бы­ло.как-то все на­ва­ли­лось.ма­му »» 10
6. lelka789 04.10 08:51 4.10.2018»» 2
7. kate-cool 04.10 07:42 вче­ра сы­на остав­ля­ла у све­кро­ви на 2 ча­са, са­ма съез­ди­ла »» 18
8. kate-cool 04.10 07:40 се­го­дня у до­че­ри за­ня­тия, ни­как я не мо­гу к ма­ме вы­брать­ся, »» 13
9. kate-cool 04.10 07:38 в са­ди­ке ско­ро празд­ник осе­ни, да­ли стих учить, нуж­но »» 10
10. kate-cool 04.10 07:35 не вы­спа­лась я, сын пло­хо спал но­чью и за­сы­пал дол­го »» 10
11. kate-cool 04.10 07:33 всем доб­рое утро! се­го­дня у нас чуть теп­ле уже не »» 9
12. татушка 1972 04.10 07:24 не взве­ши­ва­лась се­го­дня, кон­троль­ное бу­дет в вос­кре­се­нье »» 2
13. лунныйсветик 04.10 00:00 при­вет.ху­де­ла ху­де­ла.и опа сно­ва 10кг.жесть.снов в »» 3
14. p.a.m.b.y 03.10 23:57 18.10.4»»
15. snowwhite_93 03.10 22:22 утром не охо­та-утром спать хо­чет­ся.»»
16. uk19b0b4guin 03.10 21:40 что та­кое днев­ник?»» 1
17. ийя* 03.10 20:22 за­жор осе­ний»»
18. ледисовершен 03.10 18:04 все от­лич­но,па­ра фо­то! ди­е­ту про­дол­жаю,практ и ме­ди­та­ци »» 15
19. плаффи 03.10 16:15 зав­тра уез­жаю в тверь на 2 дня, ти­па ко­ман­ди­ров­ка. »» 5
20. hel_08 03.10 15:53 03.10.2018 блин, па­лец по­ре­за­ла.»»
21. isle 03.10 12:03 03.10.2018 - нор­маль­но»»
22. мадам кураж 03.10 11:07 ве­рю, что всё бу­дет хо­ро­шо! глав­ное, вы­ки­нуть из го­ло­вы »» 1
23. фифа в ботах 03.10 10:42 кто же я?.»»
24. нася13 03.10 10:31 3.10.2018»»
25. dcck20gtwm1u 03.10 10:24 3.10.2018»»
vip клубы  онлайн +1580
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора