разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем спокойной ночи добрых снов! Вчера немного отошла от Магги , вместо мяса, творог поела, и перед тренировкой кусочек горького шоколада. Проб на дорожке 3 км, и час школы шпагата, очень понравилось, жалко , что только раз в неделю..

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

ноги с Энви - 25 мин, пресс с ЭНВИ - 25 мин, растяжка - 25 мин, нахождение в положении сидя - 25 мин

Занятие с ребенком

  • вес: 66.60 кг.
  • рост: 1.77 м.
  • имт: 21
  • -10 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +39, комментарии:+20

начало обсуждений»

  • 07.06.18 21:56
    »
    отличного вечерка
  • 07.06.18 21:56
    »
    молодец
  • 07.06.18 21:56
    »
    привет
  • 07.06.18 10:38
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): у меня сегодня один фрукт какойто на обед..а у меня одно яблоко- один апельсин- одна груша
    ну это я точно отступлением не считаю
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 07.06.18 10:38
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): ну говорить то всегда легко
    у меня сегодня один фрукт какойто на обед..а у меня одно яблоко- один апельсин- одна груша)
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 07.06.18 10:36
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): Ага- легко сказать
    ну говорить то всегда легко
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 07.06.18 10:36
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Теперь не отступай, будь как кремень
    Ага- легко сказать)
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • 07.06.18 10:35
    »
    Удачи тебе!!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 07.06.18 10:35
    »
    Теперь не отступай, будь как кремень)))
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 07.06.18 10:34
    »
    Привет, Дашулька
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 07.06.18 10:30
    »

    ответ для: Дашечкин

    Дашечкин писал(а): да нельзя но мне было можно

    правильно и если сильно хочется, то можно
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 07.06.18 10:28
    »

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): а на Магги можно же немного шоколада
    да нельзя) но мне было можно)))
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...

Последние дневники за: июнь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. кисyля 18.06 22:50 це­зарь ди­е­ти­че­ский.»»
2. natasha-soln 18.06 22:50 ве­чер­ня про­беж­ка, са­мое луч­ше сред­ство для здо­ро­вья »»
3. iriska9 18.06 22:26 18.06.2018 спать»»
4. katarinochka 18.06 22:18 се­го­дня у сы­нуль­ки др , неко­гда бы­ло вобще, празд­но­ва­ли »» 2
5. miya-mama 18.06 21:53 вы­би­раю ме­бель по ине­ту - гла­за раз­бе­га­ют­ся.»» 1
6. триггер 18.06 21:49 позд­ний ужин - бу­тер из цз хле­ба и яй­цо лад­но, неск »» 3
7. jeniulka 18.06 21:05 день ку­ку.»» 1
8. классика жан 18.06 20:42 се­го­дня на­до ма­ни­кюр сде­лать»» 3
9. классика жан 18.06 20:39 уже ве­чер, я толь­ко за­ме­ти­ла»»
10. tereza30 18.06 20:37 на­ко­нец то теп­ло! хоть немнож­ко! мно­го хо­ди­ла пеш­ком.се­го­дня »» 7
11. sveto4ek17 18.06 20:34 по­не­дель­ник»» 2
12. катрин436 18.06 20:26 зав­тра суд. труд­ный день!»» 2
13. мисс м 18.06 20:11 сброс 9о гра­мов»» 2
14. turquoise gi 18.06 20:10 эх, по су­ти на­ша ко­ман­да рас­па­лась.»» 11
15. miya-mama 18.06 20:04 на­род­ная при­ме­та: не ешь зи­мой на ночь, ле­том по­жа­лешь »»
16. эйва шекер 18.06 20:03 что ты за­ме­ти­ла, что я за­ме­тил»» 3
17. эйва шекер 18.06 20:02 улы­ба­ем­ся и ма­шем, пар­ни, улы­ба­ем­ся и ма­шем»» 1
18. эйва шекер 18.06 20:01 хо­чешь сде­лать хо­ро­шо сде­лай сам!»» 1
19. эйва шекер 18.06 19:56 несбы­точ­ная меч­та»»
20. эйва шекер 18.06 19:54 просну­лась и об­на­ру­жи­ла»»
21. olivochka))) 18.06 19:24 вот и ве­чер под­крал­ся неза­мет­но,хо­чет пив­ка,но мне »» 11
22. lalipo 18.06 19:23 я за­ме­ти­ла что в вос­кре­се­нье у ме­ня не по­лу­ча­ет­ся »» 3
23. uoou 18.06 19:23 вес на ме­сте! ура се­го­дня ста­ла на ве­сы и о чу­до, »» 1
24. lalipo 18.06 19:21 шла с ра­бо­ты ми­мо книж­но­го ма­га­зи­на»» 1
25. lalipo 18.06 19:20 на ра­бо­те всё как обыч­но»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +2130
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора