разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

что-то я сегодня сильно переборщила по калориям. Но лаваш с баклажановой икрой-это такая вкуснятина....х перебор был на завтрак-такую большую яичницу с беконом я обычно не делаю, а тут очень захотелось.Ну а на ужин-ну очень большое яблоко )))

завести свой дневник

рацион

яблоко -304 грамма, яйцо 3 штуки, бекон 100 грамм, масло растительное -10 грамм, лаваш -150 грамм, баклажановая икра-150 грамм, бисквит-100 грамм


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин, прогулка быстрый темп - 35 мин

  • вес: 85.50 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 30
  • -3 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +4, комментарии:0

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. the-best-osk 23.05 19:12 23.5.2018»»
2. lizzaankes 23.05 18:08 в ма­ра­фоне ре­аль­но вы­кла­ды­ва­ешь­ся на все 20 и по пи­та­нию »» 5
3. sunstruck 23.05 17:32 день ка­кой-то пе­ре­ме­но ду­рац­кий: то вро­де все хо­ро­шо »»
4. лунныйсветик 23.05 14:32 всем при­вет.ху­демс»» 1
5. victoria_18_ 23.05 14:11 вче­раш­ний при­вес да­ет о се­бе знать се­го­дня раз­груз­ка »» 1
6. буб0чка 23.05 12:52 сре­да. про вес.»» 1
7. лисёночек 68 23.05 11:09 от­дых в тур­ци за­кон­чил­ся, бу­ду ску­чать.»»
8. буб0чка 23.05 11:07 сре­да. от­лич­ная по­го­да.»» 1
9. цветные _сны 23.05 10:30 23.05.2018 неуже­ли я за это пи­са­нул­ся.»» 1
10. ната я 23.05 04:58 день не по­слу­ша­ния у стар­шей до­че­ри!»» 34
11. liankaaa 22.05 23:38 2.05.2018»»
12. summer kiss 22.05 22:59 2.05.2018»»
13. маринелья 22.05 21:55 2.05.2018»»
14. *magnolia* 22.05 21:20 2.05.2018»»
15. alinca77 22.05 20:27 утром был от­вес.но ве­че­ром на­елась кот­лет.так что »» 1
16. kokodjambo 22.05 19:42 как же­ня ху­де­ла 3 дня,а по­том 3 дня жра­ла»»
17. the ya 22.05 19:32 2.05.2018»»
18. *миндалька* 22.05 19:02 за­му­чил ло­па­точ­ный осте­о­хонд­роз. к ста­ро­сти раз­ва­люсь »» 7
19. victoria_18_ 22.05 19:01 по­хо­ду де­ла зав­тра бу­дет на ве­са­хпоз­во­ли­ла се­го­дня »»
20. beklem 22.05 17:53 2.05.2018»»
21. mak123 22.05 17:24 2.05.2018»»
22. ленивый беге 22.05 14:09 вот стра­даю на ра­бо­те, вме­сто то­го что бы за­ни­мать­ся »»
23. tabby cat 22.05 13:31 2.05.2018»»
24. ladyocean 22.05 13:22 2.05.2018 все про­сто на са­мом де­ле»» 3
25. буб0чка 22.05 13:09 втор­ник.»» 1
vip клубы  онлайн +1870
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора