разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

капуста белокачанная- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр


Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

ЗАНЯТИЯ

одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин

Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

  • вес: 89.20 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 32
  • -14 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +15, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 09.06.18 09:22
    Хорошего настроения
  • 09.06.18 00:00
    ура!
  • спасибо за дневнички
    ______________________________
    «Не делай другому того, чего не желаешь себе»

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. acoman 11.09 00:01 1.09.2018 05»» 1
2. acoman 11.09 00:00 1.09.2018 01»» 1
3. эска 10.09 22:51 за­ра­бо­тав­ший­ся днев­ни­чок»» 3
4. victoria_18_ 10.09 22:33 дав­ле­ние от нер­вов»»
5. agnis 10.09 20:55 10.09.2018 дождь»» 5
6. *alina* 10.09 20:08 се­го­дня с утра у ме­ня был су­пер пмс, окру­жа­ю­щий мир »» 1
7. koshka1507 10.09 19:44 ни­ще­та и бо­гат­ство на­хо­дят­ся не в до­мах на­ших, а в »» 1
8. xозяйк@ судь 10.09 18:10 при­шлось ид­ти в ба­ню.а по­то­му что, пас­мур­ная по­го­да »» 3
9. росомаха713 10.09 15:20 цап­ля.»»
10. nata77654321 10.09 14:23 эх,20 грам ,ну по­сле вы­ход­ных хоть не плюс и то хо­ро­шо »» 1
11. fevei 10.09 13:55 ужин 19:0»»
12. fevei 10.09 13:50 пе­ре­кус 17:0»»
13. fevei 10.09 13:44 обед 14:30»»
14. girly88 10.09 13:39 по­след­ние теп­лые вы­ход­ные бы­ли, се­го­дня уже за­мет­но »» 6
15. пылкаякобылк 10.09 13:37 по­че­му нехо­ро­шим лю­дям не жи­вет­ся спо­кой­но? все у »»
16. fevei 10.09 13:31 пе­ре­кус 12:10»»
17. fevei 10.09 13:28 зав­трак 08:40»»
18. sweetcool 10.09 13:25 12/78»» 1
19. n@tk@20 10.09 13:21 оче­ред­ное на­ча­ло по­ху­де­ния. тя­нуть боль­ше неку­да, »» 2
20. ksanka* 10.09 10:50 мо­ло­ко 0,5 л»» 1
21. шурк@ на гал 10.09 10:25 мур,мур/»» 17
22. sвеtlана 10.09 10:21 ну что же, я сно­ва в строй»» 2
23. bub04ka 10.09 10:07 день 1. по­гна­ли. вес 83.8»» 1
24. хома1 10.09 09:47 это про­сто кош­мар ка­кой-то. не по­ве­ри­ла сво­им ве­сам »» 4
25. babenfuhrer 10.09 09:22 но­чью был ли­вень и по­хо­ло­да­ло.10 все­го де­ти шли в »» 7
vip клубы  онлайн +1650
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора