разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Всем приветики, Милые Подружки! Вот такое стихотворение: Говори себе с утра: «Счастье нам вставать пора!» Так со Счастьем и вставай, От себя не отпускай. Улыб ему по-шире, И со счастьем будешь в мире! Счастье любит улыбаться Тем, кто любит признаваться, в земную жизнь влюблен, Кажды вздохом опьянен, И не хочет видеть зла, Сея семена добра! Автор неизвестен прекрасного субботнего денечка и отличного настроения!!! во всем!!!

завести свой дневник

рацион

яблоко- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, макароны с сыром(ГИ:60)- 100.00 гр


все очень-очень вкусненко

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (активная) - 10 мин, прогулка (медленный темп) - 44 мин, занятие с обручем - 15 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 16 мин

все будет выполнено полностью

  • вес: 51.50 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 20
  • -5 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +17, комментарии:+8

начало обсуждений»

  • 09.06.18 16:24

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): Хорошего настроения на весь день!

    Спасибочки!
    И тебе отличного настроения!!!
  • 09.06.18 16:23

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): Побольше этого счастья нам и в этом мире

    Это точно!
    Полностью с тобой согласна!
  • 09.06.18 16:22

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): Хороший стих про счастье

    спасибо большое
  • 09.06.18 16:07

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): Приветик еще раз!

    Приветик
  • 09.06.18 15:31
    Хорошего настроения на весь день!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 09.06.18 15:31
    Побольше этого счастья нам и в этом мире
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 09.06.18 15:30
    Хороший стих про счастье
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 09.06.18 15:30
    Приветик еще раз!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. kactanka 25.09 13:00 раз­груз­ка мо­ло­ко-чай»»
2. super_korova 25.09 12:16 я обыч­ная,са­мая обыч­ная тет­ка­са­ма се­бе не ве­рю,что »» 3
3. super_korova 25.09 11:57 при­вет,кра­са­виц и ум­ни­цы.ра­да при­со­еди­нить­ся к вам »»
4. katerin@* 25.09 10:48 по вче­раш­ним на­блю­де­ни­ям- ко­рень зла хлеб. как глу­бо­ко »» 1
5. alina_s 25.09 10:25 25.9.2018»»
6. son-84 25.09 09:24 день 5 дубль 2»» 17
7. zlata_zlata 25.09 02:03 эге­гей, вес ухо­дит сам, по­то­му что я за­ня­ла свой мозг. »» 3
8. ольга1989 24.09 21:21 но­вая неде­ля!»» 1
9. switlana7 24.09 19:35 всем при­вет!се­го­дня об­ме­ри­лась,взве и на­ча­ла ди­е­ту »» 6
10. babenfuhrer 24.09 16:35 на вы­ход­ные по­го­да бы­ла про­сто клас!ез­ди­ли на да­чу,я »» 4
11. mamakamilla 24.09 15:03 и сно­ва по­не­дель­ник, хо­чет­ся стар­та­нуть ху­деть, но »» 2
12. son-84 24.09 09:23 день 5 -30»» 34
13. selez 24.09 07:55 бодро­го дня, де­воч­ки»» 1
14. 2517olga 23.09 21:20 23.09.2018 ла­зо­рет»»
15. julia prince 23.09 20:59 при­вет»»
16. ийя* 23.09 20:41 пе­ре­да­ли ура­га­ны и силь­ные лив­ни»» 1
17. lieblich 23.09 18:43 а вы встре­ча­ли, лю­ди, ра­не­ную ду­шу?»»
18. дюля дос сан 23.09 17:45 вос­кре­се­нье»» 3
19. maruru 23.09 11:09 мне трын­дец. на­шла сайт ли­тов­ских ди­зай­не­ров.»» 10
20. leziza 23.09 08:24 гос­по­ди, кто бы по­мог. я уже уста­ла учить­ся и ес­ли »»
21. son-84 23.09 07:11 день 4 -70»» 10
22. agnis 22.09 22:52 2.09.2018 хо­ло­да­ет.»» 5
23. цветные _сны 22.09 22:14 2.09.2018»»
24. солнышко2019 22.09 22:05 2.09.2018»»
25. раксан@ 22.09 20:57 здрав­ствуй спорт»» 1
vip клубы  онлайн +1580
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора