разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

огурец- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр


Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

ЗАНЯТИЯ

одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин

Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

  • вес: 89.20 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 32
  • -17 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +3, комментарии:0

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tereza30 05.06 20:31 по­хо­же от это­го хо­ло­да вез­де я да­же про­сты­ла. са­мо­чув­ствие »» 8
2. cappucino 05.06 18:02 се­го­дня я мо­ло­дец, весь день без слад­ко­го, на­до при­во­дить »» 7
3. olyalight 05.06 16:48 доб­ро­го дня,немно­го све­тит солн­це,го­во­рят в про­гно­зе »» 3
4. беляна 05.06 12:51 на­ча­лась по­са­доч­ная по­ра. се­го­дня за­са­ди­ла ряд гря­док, »» 6
5. росомаха713 05.06 11:50 05.06.2018 и сно­ва я в эфи­ре.»» 7
6. rita55kg 05.06 11:28 при­бли­жа­ет­ся вре­мя обе­да. пуб­ли­ка­ция сти­хов»» 3
7. lelka789 05.06 10:54 5.6.2018»»
8. помеха справ 05.06 10:52 так, я вче­ра не со­рва­лась, но за пи­тье­вой день ди­е­ты »»
9. traicy 05.06 10:46 опять хо­лод­но и дождь. как по­гу­лять то?»» 2
10. mariamuk 05.06 09:55 на этой неде­ле ко­леб­лет­ся 65-6очень нуж­но до 62 до­брать­ся, »»
11. angel_best 05.06 08:34 моя по­пыт­ка 1050»»
12. раксан@ 05.06 08:00 05.06.2018 пять дней до мо­ря»»
13. rita55kg 05.06 07:46 эфект раз­груз­ки»» 7
14. fnatalis 05.06 06:33 10 про­стых идей, как уско­рить ме­та­бо­лизм 1. вы­сы­пай­тесь. »»
15. leziza 05.06 05:47 ско­ро к де­тям по­еду, точне в празд­ни­ки.»» 1
16. аннушкамного 05.06 05:45 не на­до ни­че­го бо­ять­ся! на­до ве­рить в се­бя»»
17. xозяйк@ судь 05.06 04:24 де­воч­ки при­вет.у нас до­жди. где то ле­то по до­ро­ге »» 9
18. рубиновое ко 05.06 01:28 как жить лег­ко? учим­ся быть про­ще»» 1
19. рубиновое ко 05.06 01:28 ре­цепт до­маш­них ра­фа­э­лок из. - вкус­но и по­лез­но»» 11
20. nikandra 05.06 00:40 что бы та­ко­го на­пи­сать.?»» 2
21. солнышко2019 05.06 00:04 всем при­ве­тик»» 2
22. blanka06 04.06 23:27 се­го­дня 1 день ди­е­ты. вес 78 кг. на­до 68-70 кг к 01.09.18 »» 1
23. dio-laim 04.06 23:25 со­всем все пе­чаль­но.чер­ная по­ло­са ру­ки опу­ще­ны.вес »» 31
24. lol4ik 04.06 22:28 ка­кая-то уста­лость на­ко­пи­лась. про­шлую неде­лю без »» 7
25. olya2010 04.06 22:19 ве­чер 67 кг»»
vip клубы  онлайн +1730
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора