разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Как бы продержаться остаток дня на черешнях,чтоб завтра весь привес ушел,все 700 грамм. Весь день буду думать об отвесе,чтоб удержать себя от вредностей. Больше пить. Чай с мятой,чтоб сладостей не хотелось. Поехали!!!!

вес 61.7 кг съела 54 к сожгла 764 к баллы 0
60
          
70


завести свой дневник

рацион

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 200.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, мята- 2.00 гр


Перекус чай с мятой и кофе

ЗАНЯТИЯ

игры с ребенком (спокойные) - 50 мин

Последнее время уставшая почему-то

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +13, комментарии:+3

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. mrs.poppins 24.01 11:13 про­бе­жа­лась с утра по ма­га­зи­нам, по­лу­чи­ла за­ряд све­же­го »» 4
2. girly88 24.01 10:49 на ули­це прям ду­бак - се­го­дня чуть не при­мерз­ла, по­ка »» 4
3. -very well- 24.01 09:58 чтобы быть в фор­ме, не нуж­но при­ла­гать свер­ху­си­лий. »»
4. hecate-lena 24.01 09:40 и вот сно­ва я здесь, по про­ше­ствию 8 лет.рань­ше бы­ла »» 3
5. maria223 24.01 08:32 хо­лод­но. тоск­ли­во. осо­бе­но по ве­че­рам.»» 3
6. ***иришка 24.01 07:01 24.01.2019 се­го­дня об­на­ру­жи­лось что ве­сы бы­ли сло­ма­ны. »» 3
7. даринка85 24.01 06:22 тре­тий раз си­ло­вая тре­ни­ров­ка в этом го­ду. по­сле за­ня­тий »» 4
8. president 23.01 23:52 ото­шла от спор­та и по­ху­де­ния»» 1
9. светлана_лук 23.01 22:35 при­вет гал­ча­та­день про­шел под ло­зун­гом ру­ко­де­лие.я »» 5
10. lol4ik 23.01 21:59 на но­вую ра­бо­ту хо­жу с уо­воль­стви­ем. а на ста­рой сна­ча­ло »» 2
11. cladost 23.01 20:46 23.1.2019»»
12. tanyushka le 23.01 19:53 по­го­да»» 2
13. исида2111 23.01 17:30 ура! вес сдви­нул­ся. зав­трак -ко­фе с мо­ло­ком без са­ха­ра­о­бед »» 4
14. wu6saugcqkmy 23.01 16:56 кто лю­бит, тот не сда­ет­ся»» 2
15. lh2jszj9hahb 23.01 15:19 23.01.2019 днев­ни­ки»»
16. идеальнаяжен 23.01 10:40 23.01.2019 - сре­да. очень тя­же­лый, но хо­ро­ший день. »» 3
17. mrs.poppins 23.01 10:36 по­ка не ху­дет­ся.»» 13
18. -very well- 23.01 09:59 под­тя­ну­тая жен­щи­на все­гда до­би­ва­ет­ся то­го, о чем жен­щи­на »»
19. sherlockholm 23.01 09:11 на­по­ми­на­ния уво­дят у те­бя зем­лю из под ног, на кухне »»
20. романна 23.01 08:22 ко­гда-то я меч­та­ла стать фо­то­мо­де­лью, но не хва­та­ет »» 2
21. lana1807 23.01 08:11 но­вое на­ча­ло!»» 3
22. malashka-kas 23.01 07:39 раз­дел: ре­бён­ка»» 1
23. cappucino 23.01 07:32 ми­нус 23ужас»» 4
24. ю... 23.01 06:18 доб­рое утро!»» 4
25. ***иришка 23.01 06:05 па­ра­мет­ры на­до из­ме­рить. мо­жет зав­тра.»» 4
vip клубы  онлайн +1670
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора