разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 28.00 гр, макароны отварные- 60.00 гр, мороженое шоколадное(ГИ:60)- 120.00 гр, вода- 1500.00 гр, капуста белокач. жареная- 100.00 гр, яйцо куриное- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 30 мин, уборка - 60 мин, уход за ребенком - 800 мин, ГВ - 60 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +37, комментарии:+11

начало обсуждений»

  • 12.06.18 11:55

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): ничего,наладишь вес свой!давай в бой!
    надо , хоть бы потеплело!
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 12.06.18 07:01
    ничего,наладишь вес свой!давай в бой!
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • 11.06.18 23:43

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я после отпуска измеряла было так, сейчас больше

    Я увидела что с 1.6 новый конкурс начался и быстро в старом дневнике вес поменяла чтобы минус а не было....
  • 11.06.18 23:11

    ответ для: НадяК

    НадяК писал(а): А у тебя тебя?
    я после отпуска измеряла было так, сейчас больше
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 23:10

    ответ для: НадяК

    НадяК писал(а): Вес да а объемы я давно не измеряла.
    ну потому , и спросила, что как то не соответствуют
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 23:06

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): а у тебя параметры правильно занесены?

    А у тебя тебя?
  • 11.06.18 23:05

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): а у тебя параметры правильно занесены?

    Вес да а объемы я давно не измеряла.
  • 11.06.18 22:59

    ответ для: НадяК

    НадяК писал(а): Уйдет потихоньку... У меня тоже так бывает.... Я сегодня в магазине была.... нечего подобрать не могу.... Фигурой недовольна... Все кажется торчит и маленькое...
    а у тебя параметры правильно занесены?
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 22:55

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): да это аклиматизация ещё, приехали в холодину такую, конечно меня поперло и делать ничего не охота и не гуляли совсем

    Уйдет потихоньку... У меня тоже так бывает....

    Я сегодня в магазине была.... нечего подобрать не могу.... Фигурой недовольна... Все кажется торчит и маленькое...
  • 11.06.18 22:50

    ответ для: НадяК

    да это аклиматизация ещё, приехали в холодину такую, конечно меня поперло и делать ничего не охота и не гуляли совсем
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 22:46
    Как знакомо ... Похудеть легко а вот удержать вес ещё тяжелей...
    Света... Я вот в этом году много раз хулела.... А вконце концов всегда только вес и держу в сиеднем 69 кг.незнаю как эту цифру перебороть.

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. julia prince 29.09 14:14 доб­ро­го дня»» 2
2. marinaan 29.09 09:43 29.9.2018»» 2
3. deva2 29.09 09:29 де­вять трид­цать. ко­фе с мо­ло­ком.йо­гурт с по­ло­ви­ноч­кой »» 3
4. victoria_18_ 29.09 07:42 незнаю че­го до­би­ва­ет­ся ма­ма»» 1
5. брюнетка_90 28.09 22:31 се­го­дня по­шла де­лать ма­ни­кюр и в про­це­се рез­ко ста­ло »»
6. ксения*** 28.09 22:06 мно­го жид­ко­сти ви­дать в ор­га­низ­ме»» 2
7. kosadereza 28.09 21:23 на во­прос по­че­му не за­му­жем?, я от­ве­чаю, что у ме­ня »» 4
8. deva2 28.09 21:09 а ужин то­же был при­коль­ный: са­лат и ры­ба. я до­воль­на.я »»
9. kosadereza 28.09 20:54 льют до­жди, нелёт­ная по­го­да, в уг­лу сто­ит по­ник­шая »»
10. marinaan 28.09 18:32 на­ча­ло.»»
11. арамат 28.09 10:36 а ко­гда и с ка­кой пе­ри­о­дич­но­стью вы взве­ши­ва­е­тесь?»» 7
12. n@tk@20 28.09 09:42 что-то ни­как не по­лу­ча­ет­ся взять се­бя в ру­ки, с пло­хой »» 3
13. nata77654321 28.09 09:14 при­вет ,го­ло­ва бо­лит-бо­лит как учить­ся с та­кой го­ло­вой »» 1
14. shellenna 28.09 08:10 взве­си­лась. и всё по­пло­хе­ло сра­зу. опять всё за­но­во. »» 5
15. victoria_18_ 28.09 08:09 вче­ра ве­че­ром ре­ши­ла схо­дить на ног­ти»»
16. пальмира 28.09 07:10 ура,пят­ни­ца»»
17. stroinyashka 27.09 21:33 вот я и вер­ну­лась! ура!»» 1
18. ольга1989 27.09 17:37 день вос­пи­та­те­ля и всех до­школь­ных ра­бот­ни­ков!»»
19. сеньорамален 27.09 15:40 27.09.2018 нежда­ные го­сти ! на два дня вы­хо­жу из строя »» 4
20. nata77654321 27.09 11:42 всем при­вет ,но­во­стей хо­ро­ших нет ве­сы вы­бро­шу до »» 1
21. @lya 27.09 11:32 обед 1к2п1ж»» 1
22. @lya 27.09 11:29 пе­ре­кус 1м»» 1
23. @lya 27.09 11:27 зав­трак 1п1ф»» 1
24. арамат 27.09 10:55 не пом­ню уже как это все за­пол­ня­ет­ся. эта борь­ба ни­ко­гда »» 9
25. son-84 27.09 09:44 день 7 -60»» 17
vip клубы  онлайн +1880
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора