разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 28.00 гр, макароны отварные- 60.00 гр, мороженое шоколадное(ГИ:60)- 120.00 гр, вода- 1500.00 гр, капуста белокач. жареная- 100.00 гр, яйцо куриное- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 30 мин, уборка - 60 мин, уход за ребенком - 800 мин, ГВ - 60 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +37, комментарии:+11

начало обсуждений»

  • 12.06.18 11:55

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): ничего,наладишь вес свой!давай в бой!
    надо , хоть бы потеплело!
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 12.06.18 07:01
    ничего,наладишь вес свой!давай в бой!
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • 11.06.18 23:43

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я после отпуска измеряла было так, сейчас больше

    Я увидела что с 1.6 новый конкурс начался и быстро в старом дневнике вес поменяла чтобы минус а не было....
  • 11.06.18 23:11

    ответ для: НадяК

    НадяК писал(а): А у тебя тебя?
    я после отпуска измеряла было так, сейчас больше
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 23:10

    ответ для: НадяК

    НадяК писал(а): Вес да а объемы я давно не измеряла.
    ну потому , и спросила, что как то не соответствуют
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 23:06

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): а у тебя параметры правильно занесены?

    А у тебя тебя?
  • 11.06.18 23:05

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): а у тебя параметры правильно занесены?

    Вес да а объемы я давно не измеряла.
  • 11.06.18 22:59

    ответ для: НадяК

    НадяК писал(а): Уйдет потихоньку... У меня тоже так бывает.... Я сегодня в магазине была.... нечего подобрать не могу.... Фигурой недовольна... Все кажется торчит и маленькое...
    а у тебя параметры правильно занесены?
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 22:55

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): да это аклиматизация ещё, приехали в холодину такую, конечно меня поперло и делать ничего не охота и не гуляли совсем

    Уйдет потихоньку... У меня тоже так бывает....

    Я сегодня в магазине была.... нечего подобрать не могу.... Фигурой недовольна... Все кажется торчит и маленькое...
  • 11.06.18 22:50

    ответ для: НадяК

    да это аклиматизация ещё, приехали в холодину такую, конечно меня поперло и делать ничего не охота и не гуляли совсем
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 22:46
    Как знакомо ... Похудеть легко а вот удержать вес ещё тяжелей...
    Света... Я вот в этом году много раз хулела.... А вконце концов всегда только вес и держу в сиеднем 69 кг.незнаю как эту цифру перебороть.

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. the-best-osk 27.05 19:32 27.5.2018»»
2. lana1234567 27.05 18:50 еще утром был чит­мил в ви­де 1 штуч­ки про­те­и­но­во­го »»
3. isid@ 27.05 16:53 27.05.2018 нет ни­че­го тя­же­ле, чем стать лег­че.»» 3
4. фраушмидт 27.05 15:32 се­го­дня днем я схо­мя­чи­ла це­лых двао ужас! ба­на­на. »» 2
5. крысуля 27.05 14:29 вос­кре­се­нье»» 3
6. надя_0884 27.05 13:31 7:0 чай с са­ха­ром, бу­лоч­ка - 58гр, ви­но­град - 79гр10:0 »»
7. наталия202 27.05 12:49 27.5.2018»»
8. leziza 27.05 10:59 от­вез­ла млад­ших де­тей в во­ро­неж, а стар­ший ра­бо­та­ет, »» 1
9. victoria_18_ 27.05 10:25 при­вет всем ме­ня па­ру дней не бы­ло.в пят­ни­цу был по­след­ний »» 1
10. t-igra 27.05 06:25 27.5.2018»»
11. eve-lina 27.05 00:26 се­го­дня тро­и­ца.»» 1
12. templar assa 26.05 21:54 26.5.2018»» 1
13. the-best-osk 26.05 19:12 26.5.2018»»
14. няк 26.05 18:43 сми­рись . те­бя не бу­ду лю­бить , по­ка ты та­кая. и блин. »» 1
15. глаvная 26.05 15:05 хо­чу на необи­та­е­мый ост­ров.я уста­ла.един­стве че­ло­век,ко­то­рый »» 9
16. @kate_29 26.05 14:16 26.05.2018.пер­вый день.»» 1
17. няк 26.05 11:59 про­дер­жусь так до 19. 04, а там по­сле по­езд­ки - ес­ли »»
18. traicy 26.05 11:41 на­ко­ней то де­ти за­кон­чи­ли учить­ся! оста­лось немно­го »»
19. фраушмидт 26.05 08:47 3-ий день бо­лею, но уже го­раз­до луч­ше. тем­пе­ра­ту­ра »»
20. волшлисска 26.05 08:37 а!по­ти­хо­неч­ку-по­ма»» 1
21. sunstruck 26.05 07:10 слож­ная неде­ля: тре­ни­ров­ки и ре­пе­ти­ци а., кон­церт, »»
22. надя_0884 26.05 06:58 вче­ра за­ме­ни­ла при­выч­ный ужин тво­ро­гом и итог - от­вес »»
23. very woman 26.05 03:57 хо­ро­шо ле­том ка­тать­ся на конь­ках.»» 7
24. kosadereza 26.05 01:05 од­на­жды я гу­лял по ле­су, ви­жу ко­ло­дец. под­хо­жу к нему, »» 3
25. eve-lina 25.05 20:26 по­ка 67. ху­дем даль­ше.»»
vip клубы  онлайн +780
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора