разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 28.00 гр, макароны отварные- 60.00 гр, мороженое шоколадное(ГИ:60)- 120.00 гр, вода- 1500.00 гр, капуста белокач. жареная- 100.00 гр, яйцо куриное- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 30 мин, уборка - 60 мин, уход за ребенком - 800 мин, ГВ - 60 мин

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +37, комментарии:+11

начало обсуждений»

  • 12.06.18 11:55

    ответ для: АЛЛО4КА

    АЛЛО4КА писал(а): ничего,наладишь вес свой!давай в бой!
    надо , хоть бы потеплело!
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 12.06.18 07:01
    ничего,наладишь вес свой!давай в бой!
    ______________________________
    ***************
    Кормлю с руки Птицу Удачи!
  • 11.06.18 23:43

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): я после отпуска измеряла было так, сейчас больше

    Я увидела что с 1.6 новый конкурс начался и быстро в старом дневнике вес поменяла чтобы минус а не было....
  • 11.06.18 23:11

    ответ для: НадяК

    НадяК писал(а): А у тебя тебя?
    я после отпуска измеряла было так, сейчас больше
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 23:10

    ответ для: НадяК

    НадяК писал(а): Вес да а объемы я давно не измеряла.
    ну потому , и спросила, что как то не соответствуют
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 23:06

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): а у тебя параметры правильно занесены?

    А у тебя тебя?
  • 11.06.18 23:05

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): а у тебя параметры правильно занесены?

    Вес да а объемы я давно не измеряла.
  • 11.06.18 22:59

    ответ для: НадяК

    НадяК писал(а): Уйдет потихоньку... У меня тоже так бывает.... Я сегодня в магазине была.... нечего подобрать не могу.... Фигурой недовольна... Все кажется торчит и маленькое...
    а у тебя параметры правильно занесены?
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 22:55

    ответ для: Sveto4ek17

    Sveto4ek17 писал(а): да это аклиматизация ещё, приехали в холодину такую, конечно меня поперло и делать ничего не охота и не гуляли совсем

    Уйдет потихоньку... У меня тоже так бывает....

    Я сегодня в магазине была.... нечего подобрать не могу.... Фигурой недовольна... Все кажется торчит и маленькое...
  • 11.06.18 22:50

    ответ для: НадяК

    да это аклиматизация ещё, приехали в холодину такую, конечно меня поперло и делать ничего не охота и не гуляли совсем
    ______________________________
    Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.
  • 11.06.18 22:46
    Как знакомо ... Похудеть легко а вот удержать вес ещё тяжелей...
    Света... Я вот в этом году много раз хулела.... А вконце концов всегда только вес и держу в сиеднем 69 кг.незнаю как эту цифру перебороть.

Последние дневники за: август 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. маргарита130 14.08 07:20 пью сы­во­рот­ку хо­чет­ся раз­гру­зить­ся»» 2
2. лена. 14.08 07:11 ско­ро уже уче­ба на­чи­на­ет­ся, по­ло­ви­на ле­та про­шла.с »» 3
3. president 14.08 06:18 всем спор­тив­но­го утра»» 3
4. alenk@77 14.08 05:48 доб­рое утро»» 17
5. алекс74 14.08 04:30 ксю до­ма»» 13
6. рыжая аидо4к 14.08 02:52 пусть я не са­мая луч­шая дочь, но, я люб­лю те­бя. очень-очень »» 1
7. kalerij 14.08 02:31 у ме­ня ско­ро день рож­де­ния, пе­чаль­ка»» 2
8. мечта-мечта 14.08 01:51 за­ско­чи­ла на ми­нут­ку. со­всем нет вре­ме­ни. стра­да.»» 1
9. хома1 14.08 00:12 зав­тра точ­но бу­дет при­бав­ка. день рож­де­ния же­ны бра­та »» 2
10. крысуля 13.08 23:15 по­не­дель­ник»» 2
11. gеver 13.08 22:52 ста­ра­юсь, но не че­го не по­лу­ча­ет­ся»»
12. настоящая ит 13.08 22:48 так хре­но­во,по­го­вор не с кем,я од­на и этим все ска­за­но,об­ще­ния »» 7
13. фифа в ботах 13.08 22:22 от­ку­да бе­рут­ся та­кие лю­ди?.»» 2
14. turquoise gi 13.08 21:43 пе­ре­де­ла­ли мне бу­ма­ги. ис­пра­ви­ли то, что про­си­ла.те­перь »» 11
15. алло4ка 13.08 21:37 бы­ли на да­че.да­же уста­ла немно­го с непры­выч­ки»» 6
16. shellenna 13.08 21:34 де­ла­ла се­го­дня вкус­ня­хи в ду­хов­ке, от яб­лоч­ных пы­шек »» 5
17. tereza30 13.08 21:15 все вы­ход­ные ра­бо­та­ла и на ком­пе и на кухне за­ка­та­ла »» 4
18. глаvная 13.08 21:00 ка­кой тя­же­лый по­не­дель­ник.про слов нет. то­ли из-за »» 9
19. maria_mujer 13.08 20:52 на ули­це дож­дик, и на­стро­е­ние при­бли­жа­ет­ся к осене-за­дум­чи­во »» 1
20. koshka1507 13.08 19:05 и да­же не смей ду­мать, что ты мо­жешь не вы­дер­жать. »»
21. ola-2006 13.08 18:28 бе­гот­ня пе­ред от­пус­ком»» 1
22. klenadi 13.08 16:36 13.08.2018 ав­густ, на се­го­дня все»»
23. lara89 13.08 16:21 чу­дес­ный ве­чер, немно­го жа­ра спа­ла. по­шла огур­чи­ки »» 2
24. latishechka 13.08 15:32 13.8.2018»»
25. дюля дос сан 13.08 15:21 ме­ня зна­ют что мне на­до.»»
vip клубы  онлайн +1850
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора