разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Пять дневов выпускать не получается. Буду по возможности. А пустые и с ерундой всякой я не хочу. Тем более что сейчас ко мне сын приехал, больше с ним времени провожу, он в конце этой недели опять уезжает в Польшу.

завести свой дневник

рацион

салат из свежих помидоров- 85.00 гр, борщ из свежей капусты- 150.00 гр


салат из свежих помидоров - 85.00 гр, борщ из свежей капусты - 150.00 гр

ЗАНЯТИЯ

езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 5 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин

езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 5 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин

  • вес: 91.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 32
  • -9 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +14, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 13.06.18 14:08
    Согласна
    ______________________________
    Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи.
  • 13.06.18 03:57
    ну и правильно
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 12.06.18 16:11
    Конечно ребенок важнее!
    ______________________________
    Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
  • У сына какой уже курс?
    ______________________________
    https://www.galya.ru...
  • И у меня Свет, времени нет.
    ______________________________
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. женина венер 14.05 17:47 чест­но ска­зать.не взве­ши­ва­лась се­го­дня и остав­лю это »» 5
2. марина51 14.05 16:32 14.5.2018»»
3. asysay 14.05 13:36 се­го­дня все не по ди­е­те.от­вес за вче­ра -70 гр.»» 1
4. lizzaankes 14.05 10:34 всем хо­ро­ше­го дня и про­дук­тив­ной неде­ли!»» 5
5. кантри 14.05 09:44 ме­ня не бы­ло ме­сяц по мед по­ка­за­ни­ям»»
6. mx8dst2tzn46 14.05 09:23 про­гул­ка с ко­ляс­кой»»
7. marihska 1 14.05 08:18 зав­трак мо­лоч­ный. по­сле ро­дов на­до те­перь во­ста­нав­ли­ватьс »»
8. olchik1983 14.05 07:54 14.5.2018»»
9. _niki_ 14.05 07:31 и сно­ва я! и сно­ва хо­чу ху­деть!»»
10. горячая торп 14.05 06:56 доб­ро­го утра!хо­ро­ше­го на­ча­ла неде­ли!по­го­да от­лич­ная!за »» 3
11. натали-натус 14.05 06:07 се­го­дня на­чи­наю бел­ко­вую ди­е­ту на ме­сяц, три го­да »» 2
12. summer kiss 13.05 23:58 ушла на тре­ни­ров­ку»» 1
13. dissenter 13.05 23:22 6 день ин­ту­и­тив­но­го пи­та­ния1день -70,32-69.73-69 ку­шаю »»
14. devyshkalera 13.05 17:15 13.05.2018 день 15 за­жор ми­но­вал, ху­дем даль­ше.»» 2
15. lizzaankes 13.05 11:45 -0.6 кг и на­ме­ча­ет­ся вто­рой раз­гру­зоч­ный день.на ули­це »» 3
16. avis_s 13.05 10:54 13.05.2018 76,5. -1кг»» 1
17. fiorella 13.05 10:43 ес­ли сни­жу вес до 79 кг, бу­ду так счаст­ли­ва, что ско­ре »» 1
18. медовая зайк 13.05 00:47 ка­та­юсь по­чти каж­дый день, от­лич­ная по­год­ка сто­ит:»» 2
19. devyshkalera 12.05 23:18 всем спо­кой­ной но­чи и доб­рых снов!»» 2
20. kak_koroleva 12.05 19:53 12.05.2018 о, ин­тернет, как по­ху­деть?»» 4
21. ла100чка 12.05 16:32 вче­ра встре­ти­ла по­дру­гу, не ви­де­лись ме­ся­ца пол­то­ра. »» 4
22. ла100чка 12.05 16:18 на­ко­нец то се­го­дня хо­ро­шая ве­се­ня по­го­да. сра­зу все »»
23. milkabel75 12.05 15:47 се­го­дня ела как по­па­ло. и вобще я се­го­дня ка­кая-то »»
24. eve-lina 12.05 13:03 на ве­сах хо­ро­ший ми­нус.»»
25. avis_s 12.05 10:36 12/05/2018 7.5»»
vip клубы  онлайн +700
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора