разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Мясной рулет с капустой и яйцом Ре простого и вкусного мясного рулета с капустой и яйцом. Ингредиенты: — 600-700 Грамм (говядина+свини — 3-4 Штук (1 в фарш, 2-3 сварить для начинки) Капус свежая — 300 Грамм Морковь — 1 Штука Лук репчатый — 1 Штука Сметана — 4 Ст. ложки Майонез — 2 Ст. ложки Растител масло — 2 Ст. ложки Специи для фарша — 1 Чайная ложка (или ваши любимые) Соль — 1 Чайная ложка Перец черный молотый — 3 Щепотки Для рулета берем говядину и свинину в равных долях. Нарезаем мясо небольшими кусочками, добавляем к нему сметану, 3/4 чайных ложки соли, пару щепоток перца и специи для фарша. Перемешиваем и ставим в холодильник не меньше

вес 100 кг съела 1873 к сожгла 3195 к баллы 2580
100
          
110


завести свой дневник

рацион

завтрак (08:00): кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр,
перекус 1 (10:00): морс- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

чтение - 60 мин, уход за ребенком - 180 мин, глажение - 40 мин, сидение на диване - 20 мин, уборка - 60 мин

  • вес: 94.00 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 34
  • +2 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +34, комментарии:+5

начало обсуждений»

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. яночка-южано 11.12 10:15 ка­ран­тин в са­ди­ке»» 1
2. le_ночка 11.12 09:29 ра­бо­та, ра­бо­та - я те­бя люб­лю!»» 1
3. babenfuhrer 11.12 09:25 1.12.2018»» 3
4. любовьисказк 11.12 09:24 1.12.2018»»
5. victoria_88 11.12 09:12 вес ушел немно­го но это по­то­му что вче­ра был кон­крет­ный »» 2
6. восход солнц 11.12 08:53 1.12.2018»» 3
7. @lya 11.12 06:56 1.12.2018»» 2
8. vika-victori 11.12 05:16 1.12.2018»» 2
9. япельсин 11.12 00:31 1.12.2018»»
10. prozektor65 10.12 22:28 1. ак­си­о­ма ка­на и ор­бе­на:ес­ли ни­что дру­гое не по­мо­га­ет, »»
11. mrs.poppins 10.12 14:30 едем с детьми на экс­кур­сию на фаб­ри­ку ёлоч­ных иг­ру­шек »» 14
12. sweetcool 10.12 14:16 за­креп 29/75»» 4
13. kochka 77 10.12 14:00 от яиц по­ти­хонь­ку на­чи­на­ет во­ро­тить»» 2
14. spirit7 10.12 13:33 злость хо­ро­ший мо­ти­ва­тор.цель к 1 июня 2019 вес 75кг. »» 6
15. girly88 10.12 10:19 всем при­вет. неохо­та ни­че­го пи­сать. са­мо­чув­ствие не »» 5
16. victoria_88 10.12 09:21 пра­виль­но го­во­рят по­сле 30 сложне ху­деть, ес­ли ка­кие »» 6
17. cat86 10.12 07:04 при­вет де­воч­ки! сей­час вам рас­ка­жу стра­ную ис­то­рию.вче­ра »» 6
18. кошачья буха 10.12 05:47 всем при­вет! что-то сайт ви­зу­аль­но из­ме­нил­ся, или »» 3
19. nahodka 09.12 20:24 хо­те­ла за­ме­рить объ­е­мы.»»
20. nahodka 09.12 20:01 а до но­во­го го­да оста­лось чуть-чуть.»» 1
21. anna-lotta 09.12 18:43 по­след­ние несколь­ко дней мое пси­хи­че­ское со­сто­я­ние »»
22. джованна ан 09.12 18:12 спа­си­бо!»»
23. maruru 09.12 17:53 при­ве­ти­ки. я вер­ну­лась и сра­зу про­сту­ди­лась, немуд­ре­но »» 6
24. bsv 09.12 13:34 09.12.2018 нам 7.12.18 ров­но ме­сяц»» 3
25. zhizefina 09.12 12:34 9.12.2018»» 1
vip клубы  онлайн +1660
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора