разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

огурец- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, яйцо- 55.00 гр


Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

ЗАНЯТИЯ

одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин

Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

  • вес: 89.20 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 32
  • -14 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:0

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. д@шутка 25.09 17:10 се­го­дня ку­шаю уме­ре­но, без лиш­не­го.»» 5
2. д@шутка 25.09 17:08 утром не взве­си­лась»» 5
3. д@шутка 25.09 17:06 на ужин сде­ла­ла овощ­ное ра­гу»» 5
4. д@шутка 25.09 17:04 ки­ри­ла на этой неде­ле в са­дик не бу­ду во­дить»» 5
5. д@шутка 25.09 17:01 лень се­го­дня днев­нич­ки рас­пи­сы­вать.»» 5
6. miya-mama 25.09 17:00 доб­ро­го вре­ме­ни су­ток, еди­но­мыш­ле­ни­ки. пер­вая сме­на »»
7. rysovlaska 25.09 16:45 те­ма 2. пра­виль­ное пи­та­ние. что это та­кое?»»
8. kotenok32 25.09 16:33 я уже не ра­бо­таю»» 3
9. katya_zlaya_ 25.09 15:59 все по­зна­ет­ся в срав­не­ни.»»
10. роза 73 25.09 15:41 тяп­ло.»»
11. lalipo 25.09 15:33 ну, что де­воч­ки, вер­ну­лась я из мин­ска!»» 5
12. lalipo 25.09 15:30 сей­час за­од­но и в ап­те­ку за­ско­чу»» 5
13. lalipo 25.09 15:26 в хо­ло­диль­ни­ке пу­сто»» 5
14. lalipo 25.09 15:24 при­е­ха­ла до­мой, муж на ра­бо­те, всё чи­стень­ко,»» 5
15. lalipo 25.09 15:22 уже до­ма! те­перь смо­гу хоть нор­маль­но днев­ни­ки за­пол­нять! »» 5
16. mamakamilla 25.09 14:43 нуж­но на­ме­тить план по по­ху­де­нию до нг»» 2
17. mulen_rug_ 25.09 14:22 ума­я­лась на ра­бо­те»» 1
18. дашечкин 25.09 14:22 зав­тра в фит­нес клуб воз­вра­ща­юсь»» 9
19. самая любимм 25.09 13:50 се­го­дня го­то­вим с ма­мой вкус­няш­ки и про­бу­ем их. что-то »» 13
20. классика жан 25.09 13:33 на се­го­дня ни­че­го осо­бе­но­го»» 15
21. iost 25.09 13:26 . , , 5 . , 6 .»» 3
22. классика жан 25.09 13:19 всем креп­ко­го здо­ро­вья!»» 8
23. margonika 25.09 13:10 дви­же­ние - это жизнь»» 1
24. margonika 25.09 13:08 по­го­да так и шеп­чет»»
25. шмидт 25.09 13:06 ито­ги дня - ка­пец се­го­дня, а не день.»» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1770
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора