разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Доброго дня ,мои дорогулечки! На дачу пока не еду, ходила к пульмонологу,ст астму,но нужно еще раз дыхалку сдать. А записи на нее пока нет. Скучно мне что то. Хочется чего нибудь хорошего и светлого. Арсений пока у Иришки,нужно забрать на днях, соскучилась.

вес 83.5 кг
80
          
90


завести свой дневник

рацион

яйца куриные жареные- 100.00 гр


согласно плану питания

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, мытье посуды - 15 мин, уборка - 60 мин, хождение по магазинам - 20 мин

согласно сетке занятий

  • вес: 81.30 кг.
  • рост: 1.64 м.
  • имт: 30
  • +5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +162, комментарии:+67

начало обсуждений»

Последние дневники за: март 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tanyel 07.03 09:13 чет­верг 07.03.2019»»
2. девочка_оля8 07.03 09:10 7.3.2019»»
3. marikablack 07.03 09:01 се­го­дня го­тов­лю бли­ны! всех с мас­ле­ни­цей!»»
4. ledi kendi 07.03 08:20 се­го­дня на зав­трак де­лаю пше­нич­ную ка­шу, ко­неч­но в »» 8
5. танечка0809 07.03 07:48 итак. до меч­та­е­мо­го 60 кг еще как до па­ри­жу пеш­ком. »» 2
6. mulen_rug_ 07.03 03:55 се­го­дня уже 37,4 тем­пе­ра­ту­ра, про­грес»» 1
7. lenora82 06.03 19:46 бы­ла в ба­сейне, чуть не сдох­ла. ле­жу при­хо­жу в се­бя. »»
8. xозяйк@ судь 06.03 18:46 при­вет, кра­сот­ки!ох уж эти гор­мо­ны, как же они неуго­мо­ны.вы­ход »» 3
9. евгения 1808 06.03 18:30 день про­шел удач­но»»
10. ledi kendi 06.03 16:31 на­гу­ля­лись! доч­ка вся в сне­гу вы­ку­па­лась, та­кая ра­дость »» 2
11. ахтунг!_булк 06.03 16:00 6.3.2019»»
12. дао любви 06.03 15:23 весь день за­по­ем смот­рю алек­са мэя.»» 1
13. глаvная 06.03 13:50 при­вет,дев­чу­ли! де­ла?по­следне вре­мя чув­ствую се­бя »» 8
14. газировочка 06.03 13:10 че­тыр­на­дца­тый день»»
15. беляна 06.03 11:19 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния! с на­сту­па­ю­щим празд­ни­ком »» 1
16. milayamila18 06.03 11:07 сре­да - ни­че­го не хо­чу де­лать»» 6
17. leeloolee 06.03 10:40 по­пи­ла вче­ра мо­че­го­ный чай. на­ко­нец то.две циф­ры!»» 8
18. совушка дв 06.03 09:37 при­ве­тик,де­воч­ки. как вам са­ла­тик?»» 6
19. nikandra 06.03 09:10 ка­кой по­ря­док ни за­тей,но ес­ли он в ру­ках бе­со­вест­ных »» 3
20. olivochka))) 05.03 18:01 доб­ро­го ве­че­ра, до­ро­гие гал­ча­там! что то со­всем я »» 2
21. дао любви 05.03 16:32 се­го­дня сто­ял та­кой ту­ман, ка­ко­го я ни­ко­гда рань­ше »»
22. евгения 1808 05.03 16:07 ате­ста­ция не со­сто­я­лась»»
23. wine21 05.03 15:13 ре­ши­ла плав­но пе­ре­хо­дить на ве­ган­ство­ис­ключ мя­со, »»
24. maruu 05.03 13:41 день рож­де­ния и по­хо­ды в го­сти к ма­ме не идут на поль­зу »» 3
25. газировочка 05.03 12:20 три­на­дца­тый день»»
vip клубы  онлайн +1580
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора