разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

1. Генетический код 2. Клетка, или из чего состоит жизнь 3. Внутренняя Вселенная: Тайная жизнь клетки 4. Внутренняя жизнь клетки 5. Биомолекулярные анимации 6. Есть, голодать, жить дольше 7. Вся правда об ожирении

вес 63.6 кг съела 1499 к сожгла 489 к баллы 5044
60
          
70


завести свой дневник

рацион

ужин: картофель(ГИ:70)- 50.00 гр, огурец- 60.00 гр, печенье(ГИ:55)- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 150.00 гр, яичница- 70.00 гр, вишня- 100.00 гр


картофель - 50.00 гр, огурец - 60.00 гр, печенье - 100.00 гр, кофе черный без сахара - 150.00 гр, яичница - 70.00 гр

ЗАНЯТИЯ

силовые тренировки - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, приготовление еды - 60 мин

  • вес: 65.10 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 25
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +40, комментарии:+13

начало обсуждений»

Последние дневники за: март 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. дольче и каб 15.03 10:22 смот­рю по­ли­цей­ский с рублёв­ки и удив­ля­юсь что ж все »»
2. anutok2006 15.03 09:43 1 р.д. 17 к.д.»» 1
3. elena151655 15.03 09:07 за­бы­ла па­роль от сво­ей по­чты, де­воч­ки, кто зна­ет как »»
4. lelka789 15.03 09:06 15.3.2019»»
5. lelekone 15.03 09:04 ох уж этот ку­со­чек тор­та на день рож­де­ния но впе­ре­ди »» 1
6. nikandra 15.03 08:59 ну на­до .так на­до»» 1
7. krolius 15.03 08:46 это по­след­ний днев­ник на сай­те мо­де­ра­то­ры до­ста­ли »» 13
8. лучше чем вч 15.03 03:20 с по­вы­ше­ни­ем со­всем оста­ви­ла по­ху­де­ние. се­го­дня взве­си­лась »»
9. jane857 15.03 00:22 хо­ди­ла на пи­ла­тес и по­за­ни­ма­лась в за­ле 15 ми­нут. »» 5
10. дар я 14.03 23:04 нуж­но ве­щи со­би­рать»»
11. rita mayer 14.03 22:37 со­ве­тов по по­во­ду бе­ре­ме­но­сти, ро­дов итп от ма­мы мож­но »» 9
12. фифа в ботах 14.03 22:17 свя­тая ев­до­кия»»
13. alessagilles 14.03 22:05 се­го­дня ела ма­ло - так за­бе­га­лась по ра­бо­те.рыб­ная »»
14. koshka1507 14.03 21:48 жизнь это что-то та­ин­стве­ное, как и сон, сказ­ка, вол­шеб­ство, »»
15. sveto4ek17 14.03 21:07 вро­де все хо­ро­шо уже»»
16. h1zypyr7zdnl 14.03 21:05 при­вет,де­воч­ки! у вас де­ла? по­со­ве­туй­те фильм по­смот­реть: »» 6
17. tereza30 14.03 20:57 вер­ну­лась я из ко­ман­ди­ров­ки! зря не хо­те­ла ехать - »» 5
18. maruru 14.03 18:34 блин, неуспе­ла да­же зай­ти в клуб, хо­тя го­до­вой под­пи­са­ла »» 4
19. olga-vanil 14.03 16:15 14.03.2019 при­ят­но­го ве­че­ра.»»
20. maruu 14.03 15:11 вче­ра ва­я­ла ба­на­но­вый пост­ный кекс, ду­ма­ла бу­дет жуть »» 1
21. 2517olga 14.03 14:53 из руб­ри­ки что у нас се­го­дня на сто­ле.зав­трак-о му­жи­ки »»
22. 2517olga 14.03 14:48 ну раз я до­ма, то за­ня­лась ра­са­дой. ведь се­го­дня ка­кой »»
23. adeliya 24 14.03 14:42 пол дня про­ве­ла в боль­ни­це. уста­ла, а ве­че­ром еще »»
24. svetlana z 14.03 13:58 по­лез­ны ли до­бав­ки оме­га-3 при бе­ре­ме­но­сти, и по­че­му »»
25. svetlana z 14.03 13:45 оме­га 3 для че­го при­ни­ма­ют жен­щи­ны.»»
vip клубы  онлайн +1380
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора