разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Укроп. Укроп веками используется в кулинарии и медицине. Укроп является релаксантом, общеукрепляющим и мочегонным средством; освобождает кишечник от газов, предотвращает спазмы; стимулирует лактацию и эндокринную секрецию; благодаря присутствию аргинина улучшает либидо, помогает при икоте и способствует здоровью зубов и костей, так как является источником кальция.

завести свой дневник

рацион

банан(ГИ:65)- 75.00 гр, морковь- 150.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, мед(ГИ:80)- 7.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 30.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, груша- 135.00 гр, карамель леденцовая(ГИ:80)- 6.00 гр, салат овощной- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, вода- 400.00 гр, чеснок- 3.00 гр, орех миндаль- 12.00 гр, финики- 20.00 гр, Гречка Пассим- 250.00 гр, минтай филе бухта изобилия- 200.00 гр


ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 30 мин, вождение машины - 295 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, уход за ребенком - 300 мин

  • вес: 98.00 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 36
  • +1 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +31, комментарии:+12

начало обсуждений»

  • 06.07.18 03:43

    ответ для: Miluska

    я тоже много его использую
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 06.07.18 02:59

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Я вообще очень много зелени разной люблю
    самые вкусные салаты получаются
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 05.07.18 15:36

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): я тоже
    Я вообще очень много зелени разной люблю
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 05.07.18 15:35

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Я укроп много куда добавляю
    я тоже
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 05.07.18 15:32
    Я укроп много куда добавляю
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 05.07.18 15:32
    Привет!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 05.07.18 13:11
    привет ) я прусь от уропа, везде добавляю, хорошо под окнами растет на грядках)
  • 05.07.18 12:59

    ответ для: Bljostka

    я тоже
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 05.07.18 11:43
    И бодрости
  • 05.07.18 11:43
    Доброго денёчка
  • 05.07.18 11:43
    Привет.
  • 05.07.18 11:04
    я люблю укроп!

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ди кор 03.11 12:22 си­жу с ба­бу­лей. ма­ман от­пу­сти­ла от­дох­нуть на дач­ку. »»
2. плаффи 03.11 11:36 в неболь­шом плю­се, вес 74,8, ху­дем даль­ше, апе­ти­та »» 3
3. вagira 03.11 10:47 доб­рый день! со­ску­чи­лась.дав не бы­ла. се­бя силь­но »» 1
4. xозяйк@ судь 03.11 09:26 при­вет ла­пу­ли! а у нас на­сто­я­щая зи­ма! три дня от­ды­ха!кра­со­та! »» 9
5. южана 03.11 08:22 на­ча­ла хо­дить на зум­бу. оочень нра­вит­ся. это вид фит­не­са, »» 1
6. lusseria 03.11 05:10 вот та­кой вот при­вес с июля ме­ся­ца. вро­де как и ожи­да­ла »» 1
7. мадам елена 02.11 23:55 де­воч­ки мои удар­но по­тру­ди­лись на этой неде­ле, по­ра­до­ва­ли, »» 2
8. libra08 02.11 23:31 ра­ци­он 02.1.2018зав­тра ри­со­вая ка­ша с тык­вой.обед. »» 1
9. мамзель в ша 02.11 19:24 ку­ри­ное филе с ка­бач­ком и шам­пи­ньо­на­ми02.1.2018»» 3
10. 76rxbnbuq6f8 02.11 19:21 пер­вая за­пись в днев­ни­ке. по­ка пы­та­юсь разо­брать­ся »» 4
11. hel_08 02.11 18:16 02.1.2018 гк рф ста­тья 214. пра­во го­су­дар­стве­ной соб­стве­но­сти »»
12. inshala 02.11 18:02 02.1.2018 дол­го­жда­ная встре­ча!»»
13. marusya2912 02.11 17:44 02.1.2018»»
14. ледисовершен 02.11 16:56 день без­де­лья до­ма с утра уби­ра­лась,схо­ди сде­ла­ла »» 9
15. мася кисюлин 02.11 16:32 ещё ме­сяц бу­ду ра­бо­тать сут­ки через сут­ки.уста­ла я.а »» 4
16. eve-lina 02.11 16:12 вобще всё лень мне. взве­си­лась хоть не при­ба­ви­ла в »» 1
17. pdjb2pfwlh5l 02.11 15:18 при­вет!»» 1
18. le_ночка 02.11 14:11 на сей раз, дей­стви­тель­но по­след­ний»»
19. iizika 02.11 11:05 ма­ма в го­стях на па­ру недель.ве­че­ром я го­то­ви­ла, го­то­ви­ла »» 6
20. роза 73 02.11 09:56 02.1.2018»»
21. umbra505 02.11 09:52 на­ча­ла строй­неть.в этот раз все по­лу­чит­ся!»» 4
22. мадам елена 02.11 09:06 ну что, план ми­нус три на этой неде­ле не вы­пол­нен, »»
23. maria223 02.11 08:13 зав­тра по пла­ну раз­груз­ка. пе­ре­би­раю в по­следне вре­мя »» 6
24. мурзик90 02.11 07:54 моя ма­лень­кая по­бе­да»» 3
25. beklem 02.11 03:46 02.1.2018»»
vip клубы  онлайн +1610
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора