разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Тема навеяна соседним дневничком... конечно, жутко порадовалась тому, что мне стали впору многие вещи, отложенные на верхнюю полку до лучших времён. Потому что хорошие, красивые, любимые, но малы... Сейчас я всё это достаю и радостно ношу. Они там годами лежали и не выбрасывались в надежде на похудение. И дождались своего часа. Ура. Но! По другую сторону баррикады стали накапливаться вещи, которые мне велики. Ну да, есть такие, которые просто стали лучше смотреться. Но есть и те, которые именно велики. И их уже немало. Что с ними делать? Откладывать на верхнюю полку не хочу. Это ведь получится что я оставляю себе резервы на то чтобы поправиться опять. А я не хочу опять! Но смотрю

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 50 мин

  • вес: 86.00 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 31
  • -21 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +153, комментарии:+58

начало обсуждений»

  • 09.07.18 14:45
    »

    ответ для: ANUTOK2006

    ANUTOK2006 писал(а): да там все не по-русски написано буду внимательнее читать, спасибо
  • 09.07.18 14:38
    »

    ответ для: Colorelle

    Colorelle писал(а): Смотри состав. Понатуральнее. Чтобы экстракты всякие неив конце списка были. Если в начале списка вода тоже не беру. Визуально жидкие они... Незачем за воду переплачивать... Я сейчас легко стала корректировать, если меня что-то не устраивает. Добавляю желаемое и всё.
    да там все не по-русски написано буду внимательнее читать, спасибо
  • 09.07.18 14:17
    »

    ответ для: ANUTOK2006

    ANUTOK2006 писал(а): а на что стоит обратить внимание тогда?

    Смотри состав. Понатуральнее. Чтобы экстракты всякие неив конце списка были. Если в начале списка вода тоже не беру. Визуально жидкие они... Незачем за воду переплачивать... Я сейчас легко стала корректировать, если меня что-то не устраивает. Добавляю желаемое и всё.
  • 09.07.18 13:50
    »

    ответ для: Colorelle

    Colorelle писал(а): Знаешь, сейчас мне скрабы с мелкой солью больше нравятся. Меньше обсыпается с меня. И ещё я стараюсь покупать скрабы в которых не одна соль...потому что морская соль дешёвая любого помола есть в продаже. И добавить её я всегда сама могу.
    а на что стоит обратить внимание тогда?
  • 09.07.18 11:53
    »

    ответ для: ANUTOK2006

    ANUTOK2006 писал(а): Вот! Нужно любить себя! Кстати, вчера поскрабилась. Хорошо, но мне кажется мелкая там соль.. вот думаю может еще чего добавить туда

    Знаешь, сейчас мне скрабы с мелкой солью больше нравятся. Меньше обсыпается с меня.
    И ещё я стараюсь покупать скрабы в которых не одна соль...потому что морская соль дешёвая любого помола есть в продаже. И добавить её я всегда сама могу.
  • 09.07.18 10:49
    »

    ответ для: Colorelle

    Colorelle писал(а): Вот-вот, знакомые эмоции. Для кого-то 85 это позорище, а для меня предмет гордости за себя...
    Вот! Нужно любить себя!
    Кстати, вчера поскрабилась. Хорошо, но мне кажется мелкая там соль.. вот думаю может еще чего добавить туда
  • 09.07.18 10:43
    »

    ответ для: ANUTOK2006

    ANUTOK2006 писал(а): ну моему тогда тож было как-то все равно.. разницы в отношении я не замечала, поддержки не было, чаще наоборот соблазнял на всякие вредности. А для мамы я всегда была полной сколько б не весила нужно еще похудеть и будет хорошо

    Вот-вот, знакомые эмоции.
    Для кого-то 85 это позорище, а для меня предмет гордости за себя...
  • 09.07.18 10:35
    »

    ответ для: Colorelle

    Colorelle писал(а): Тут еще важна поддержка в нужный момент. А то стараешься, стараешься... а толку нет... Мой муж считал, что я полная и заставлял худеть, когда я была 55кг... естественно, у меня ничего не получалось. А в 60кг уже и поника была, а после 70 стало всё равно. Всё равно мне никогда не стать для него достаточно стройной. Если уж 55 ему много, то теперь и подавно, и нечего пытаться.... ....а как же я сейчас мечтаю о тех 70.....
    ну моему тогда тож было как-то все равно.. разницы в отношении я не замечала, поддержки не было, чаще наоборот соблазнял на всякие вредности. А для мамы я всегда была полной))) сколько б не весила “нужно еще похудеть и будет хорошо“
  • 08.07.18 23:04
    »

    ответ для: ANUTOK2006

    ANUTOK2006 писал(а): согласна. я тогда смотрела и думала, вот живот висит, как убрать? лицо еще толстое и т.д. а сейчас? как я хочу тот вес! Как я хочу тот размер! верните меня обратно! Но нет. наела за год больше вдва раза чем скинула

    Тут еще важна поддержка в нужный момент. А то стараешься, стараешься... а толку нет...
    Мой муж считал, что я полная и заставлял худеть, когда я была 55кг... естественно, у меня ничего не получалось. А в 60кг уже и поника была, а после 70 стало всё равно. Всё равно мне никогда не стать для него достаточно стройной. Если уж 55 ему много, то теперь и подавно, и нечего пытаться....
    ....а как же я сейчас мечтаю о тех 70.....
  • 08.07.18 16:09
    »
    Colorelle писал(а): Да, 89 это совсем неплохо было. Помню аналогичный эпизод. Похудела примерно до тех же 85 что у меня сейчас, казалось что это всё равно плохо. А потом когда опять сто, вспоминаешь, как это было очень даже хорошо ... Этих эмоций не понять барышням, которые 60 и худеют до 50. Без обид к ним.
    согласна. я тогда смотрела и думала, вот живот висит, как убрать? лицо еще толстое и т.д. а сейчас? как я хочу тот вес! Как я хочу тот размер! верните меня обратно! Но нет. наела за год больше вдва раза чем скинула
  • 08.07.18 15:44
    »
    Colorelle писал(а): Да, 89 это совсем неплохо было. Помню аналогичный эпизод. Похудела примерно до тех же 85 что у меня сейчас, казалось что это всё равно плохо. А потом когда опять сто, вспоминаешь, как это было очень даже хорошо ... Этих эмоций не понять барышням, которые 60 и худеют до 50. Без обид к ним.
    согласна. я тогда смотрела и думала, вот живот висит, как убрать? лицо еще толстое и т.д. а сейчас? как я хочу тот вес! Как я хочу тот размер! верните меня обратно! Но нет. нажрала я в два раза больше за год...
  • 07.07.18 06:34
    »

    ответ для: ANUTOK2006

    ANUTOK2006 писал(а): в период беременности набрала много была 113, после родов 105, когда малому три месяца было взялась за себя, тут же, на гале отписывалась - дошла до 89.... а потом очнулась 123 на весах.

    Да, 89 это совсем неплохо было. Помню аналогичный эпизод. Похудела примерно до тех же 85 что у меня сейчас, казалось что это всё равно плохо. А потом когда опять сто, вспоминаешь, как это было очень даже хорошо ...
    Этих эмоций не понять барышням, которые 60 и худеют до 50. Без обид к ним.

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. maxyniamsik 25.07 21:32 уста­ла»» 2
2. ягодка123 25.07 20:22 25. 07. 2018»» 1
3. vera coolbas 25.07 20:22 не ем на ночь и ра­бо­таю, ра­бо­таю, ра­бо­таю, про­цес »» 1
4. kleana 25.07 14:58 50 прыж­ков с при­се­дом»»
5. •altis• 25.07 13:53 12 день 2-го эта­па ме­то­ди­ки ко­валь­ко­ва»» 7
6. kleana 25.07 12:41 20 на­кло­нов,10 раз пре­са»»
7. irina))) 25.07 12:34 25.07.2018 ва­ша жизнь станет луч­ше толь­ко то­гда, ко­гда »» 1
8. izabella_oli 25.07 11:46 аме­ри­кан­ские уче­ные про­ве­ли экс­пе­ри­мент, в ре­зуль­та­те »» 1
9. доктор в кед 25.07 10:40 всем при­вет!»»
10. *elens* 25.07 05:15 25.07.2018.»»
11. jemchujenka 25.07 00:03 доб­рой но­чи!»»
12. maxyniamsik 24.07 21:33 это всё от нер­вов»»
13. kleana 24.07 21:02 10 прыж­ков»»
14. evgeniya_v 24.07 20:50 на­ча­ла ве­сти днев­ник! сей­час мой вес 57 кг, а хо­чет­ся »»
15. kleana 24.07 20:47 плюс 10 на­кло­нов»»
16. cappucino 24.07 19:22 про­дол­жаю ку­ли­на­рить - на­фар­ше­ро­ва­ла дач­ных пер­чи­ков, »» 2
17. kleana 24.07 13:03 50 упраж­не­ний на под­ня­тие ног»» 6
18. izabella_oli 24.07 10:22 се­го­дня 12 лу­ный день! - день люб­ви и муд­ро­сти. счи­та­ет­ся, »»
19. gеver 24.07 10:12 вче­ра ме­ня хо­те­ли со­кра­тить. но услы­шав, как я кри­чу »» 3
20. bsv 24.07 09:58 24.07.2018 вес ска­чет»» 3
21. ineska389 24.07 09:47 ни как не мо­гу разо­брать­ся в мо­биль­ной вер­си га­ли,ни­че­го »» 3
22. apexina 24.07 09:17 свою бо­лезнь ищи на дне та­рел­ки ки­тай­ская на­род­ная »»
23. ю... 24.07 07:09 ура.от столь­ни­ка удра­ла!»»
24. bechylllka 23.07 23:50 ко­гда до­ро­га вся в цве­тах, уже не спра­ши­ва­ют, ку­да »»
25. bechylllka 23.07 23:50 на­ив­ный идёт из­ви­ли­сты­ми пу­тя­ми на­пря­мую, прой­до­ха »» 3
vip клубы  онлайн +350
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора