разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Болею все ещё . Но сегодня все же есть просветление. Насморк немного лучше. Хотя бы что-то. Я рада этому. Значит всё-таки не буду целый месяц болеть. И кашель не начался, что тоже очень радует. Но насморк такой сильный что даже самый дорогой спрей не помог. Постоянно в постели с сериалами. Сейчас вышел новый сезон вентворт женская тюрьма. Хотя я против однополой любви, но здесь плакала вместе с ними. Так качественно снимают, но сериал тяжелый. Наверное смотреть дальше не буду.

завести свой дневник

рацион

вода- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр


Что-то ем что хочется

ЗАНЯТИЯ

кардио - 100 мин, пилатес, йога - 60 мин, вождение машины - 15 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка медленный темп - 5 мин, стояние в очереди - 2 мин, хождение по магазинам - 5 мин

Спорт как всегда

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +24, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 05.07.18 22:44
    Зеленоглазкалена писал(а): Какой кошмар. Я вообще боюсь клещей и не хожу в разные места где клещи могут находиться

    И я боюсь, к счастью ко мне они ни разу не прицеплялись
  • 05.07.18 21:51
    Привет, выздоравливай
  • 05.07.18 21:02
    И доброй ночи.
  • 05.07.18 21:02
    Хорошего вечера.
  • 05.07.18 21:02
    Здоровья вам.

Последние дневники за: июль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. bljostka 14.07 18:48 се­го­дня мно­го гу­ля­ла по цен­тру моск­вы. про­шла 20 ша­гов. »» 5
2. vladrocklove 14.07 18:25 на ча­сик сго­ня­ла на кон­церт. дождь льет, грязь и ту­ман »» 2
3. maruru 14.07 18:11 пле­мяш­ка моя, ре­на­та, жи­вет в эдин­бур­ге, шот­лан­дия. »» 10
4. chikinkira20 14.07 17:52 2 день мо­литв»» 29
5. tanushka lev 14.07 17:41 ко­гда все­ле­ная пе­ре­ста­ет лу­пить те­бя по го­ло­ве и вдруг »» 2
6. xозяйк@ судь 14.07 17:06 под­вел ин­тернет в пу­ти. про­фу­ка­ла га­ля.ру мое соб­ще­ние.те­перь »» 3
7. oless ya 14.07 16:54 от­вес за 5 дней вы­шел»» 16
8. iost 14.07 16:42 . - . , . . ,»» 7
9. рыжая аидо4к 14.07 16:37 кра­пив­ная ва­ноч­ка для сня­тия отеч­но­сти с ног.»» 6
10. рыжая аидо4к 14.07 16:32 как про­во­дят­ся ва­ноч­ки для ног»»
11. alenk@77 14.07 16:24 хо­ро­ше­го от­ды­ха!»» 6
12. alenk@77 14.07 16:16 клас­ных вы­ход­ных!»»
13. alenk@77 14.07 16:14 клас­ных всем вы­ход­ных!»»
14. рыжая аидо4к 14.07 16:04 ка­жет­ся я го­то­ва весь день пи­тать­ся кар­тош­кой и пель­ме­ня­ми »»
15. доктор в кед 14.07 15:31 всем при­вет!я тут немно­го за­те­ря­лась­вот и про­шла пер­вая »»
16. 2517olga 14.07 15:13 14.07.2018 хо­ро­ше­го дня и от­лич­но­го на­стро­е­ния»» 8
17. victoria_18_ 14.07 15:10 при­вет всем сест­ра при­е­ха­ла в го­сти встре­ти­ли как »»
18. 2517olga 14.07 15:07 14.07.2018 со­бе­рись тряп­ка и жри ар­буз!»» 8
19. 2517olga 14.07 15:01 14.07.2018 бы­ло бы смеш­но,но.»» 8
20. 2517olga 14.07 14:57 14.07.2018 хо­чет­ся че­го-то.»» 8
21. 2517olga 14.07 14:54 14.07.2018 при­вет-при­вет!»» 8
22. joyfield 14.07 14:30 су­б­о­та и опять ра­бо­та»»
23. мисисс дарси 14.07 14:11 уме­ние вы­ра­зить свои мыс­ли»»
24. chikitoka 14.07 14:01 пол­дня про­шло, идем гу­лять»»
25. *alina* 14.07 13:46 день рож­де­ния у пле­мя­ни­цы про­шел непло­хо. хо­тя я ко­гда »» 4
vip клубы  онлайн +860
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора