разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Болею все ещё . Но сегодня все же есть просветление. Насморк немного лучше. Хотя бы что-то. Я рада этому. Значит всё-таки не буду целый месяц болеть. И кашель не начался, что тоже очень радует. Но насморк такой сильный что даже самый дорогой спрей не помог. Постоянно в постели с сериалами. Сейчас вышел новый сезон вентворт женская тюрьма. Хотя я против однополой любви, но здесь плакала вместе с ними. Так качественно снимают, но сериал тяжелый. Наверное смотреть дальше не буду.

завести свой дневник

рацион

вода- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр


Что-то ем что хочется

ЗАНЯТИЯ

кардио - 100 мин, пилатес, йога - 60 мин, вождение машины - 15 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка медленный темп - 5 мин, стояние в очереди - 2 мин, хождение по магазинам - 5 мин

Спорт как всегда

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +24, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 05.07.18 22:44
    Зеленоглазкалена писал(а): Какой кошмар. Я вообще боюсь клещей и не хожу в разные места где клещи могут находиться

    И я боюсь, к счастью ко мне они ни разу не прицеплялись
  • 05.07.18 21:51
    Привет, выздоравливай
  • 05.07.18 21:02
    И доброй ночи.
  • 05.07.18 21:02
    Хорошего вечера.
  • 05.07.18 21:02
    Здоровья вам.

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. roxana_21 05.08 11:05 немно­го оста­лось. очень хо­чет­ся уви­деть 62 на ве­сах: »»
2. lyalyaya 05.08 11:02 раз­гру­зоч­ный день»» 6
3. katarinochka 05.08 11:00 на днях так за­хо­те­лось дынь­ки, про­сто жуть, по­бе­жа­ла »» 11
4. танюшкин 05.08 09:48 вы­пи­са­ли гор­мон­чи­ки,ну хоть щи­то­вид­ка уже не бо­лит,чуствую »»
5. ola-2006 05.08 09:33 взя­лась во­ста­нав­ли­вать га­зон, а тут ли­вень, весь тру­до­вой »» 4
6. джованна ан 05.08 01:48 ле­та­ю­щие па­у­ки до­ста­ли.»» 2
7. соня мендель 04.08 23:39 и каж­дый ве­чер так. .»»
8. roxana_21 04.08 21:17 ко­гда же я уви­жу 58 на ве­сах! ждем. а по­ка у нас теп­ло »»
9. супер***м@му 04.08 17:04 при­вет»»
10. mirrika 04.08 15:21 су­б­от­ним утром - ак­ва­рель»»
11. andycach 04.08 14:47 доб­рое утро !»» 1
12. юлиа 04.08 12:57 6й день греч­ка/ке­фир»»
13. соня мендель 04.08 12:49 све­кровь мо­ей све­кро­ви»» 2
14. machuly*** 04.08 12:01 хо­чу при­ве­сти фигу­ру в спор­тив­ную фор­му, мой вес ме­ня »»
15. c5mtxn05oiey 04.08 11:50 все пло­хо»» 1
16. roxana_21 04.08 11:08 мо­ре унес­ло око­ло 1 кг: по объ­е­мам не силь­но вро­де, »»
17. vera coolbas 04.08 10:43 04.08.18»»
18. kattylowa 04.08 08:38 ура, се­го­дня на ве­сах по­яви­лись циф­ры, ко­то­рые я так »» 1
19. апрелия 03.08 22:53 об от­но­ше­ни»» 11
20. nikandra 03.08 22:07 клуб­ни­ка.смо­ро­ди­на.»»
21. юлиа 03.08 21:56 5й день греч­ка/ке­фир»» 1
22. mirrika 03.08 21:51 день под­хо­дит к кон­цу, впе­ре­ди вы­ход­ные»»
23. andycach 03.08 21:42 де­воч­ки, во­прос на ми­ли­он! зав­тра стар­шая доч­ка ухо­дит »» 7
24. kattylowa 03.08 19:56 чет­вер­тый день очи­ще­ния. тяж­ко-то как!»»
25. меринда20 03.08 16:18 всем при­ве­тик!солн­це то по­за­го­ра­ла что аж спать три-че­ты­ре »»
vip клубы  онлайн +260
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора