разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Сегодня вечером была суперская функцианалка, мне понравилось, попец с ногами опять хорошо прокачала) Пот побега по дорожке. Тренер моя улетает в среду.. Короче в субботу, понедельник и вторник индивидуалки..а потом уж буду ходить со всеми))..

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

ноги с Энви - 25 мин, пресс с ЭНВИ - 25 мин, растяжка - 25 мин, уборка - 25 мин

Занятие с ребенком

  • вес: 66.80 кг.
  • рост: 1.77 м.
  • имт: 21
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +35, комментарии:+19

начало обсуждений»

  • 06.07.18 22:50
    »
    желаю достичь цели
  • 06.07.18 22:50
    »
    ты молодец
  • 06.07.18 22:50
    »
    привет
  • Молодец ты прям спортсменка
  • 06.07.18 13:48
    »
    Хорошего пятничного настроения!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 06.07.18 13:47
    »
    ну до отъезда тренер выжмет все соки из тебя
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 06.07.18 13:47
    »
    ну вот и со всеми будешь тренироваться
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 06.07.18 13:46
    »
    Привет, Дашенька!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 06.07.18 13:32
    »
    Хорошего дня тебе!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 06.07.18 13:32
    »
    Умничка!!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 06.07.18 08:15
    »

    ______________________________
    Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся.
  • 06.07.18 07:08
    »
    отличного тебе денечка!

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. зеленоглазка 20.09 21:38 20.09.2018 я до­ма»» 4
2. katya_zlaya_ 20.09 21:35 по хо­ду я втя­ну­лась се­го­дня да­же без бу­диль­ни­ка просну­лась »»
3. julia prince 20.09 21:32 доб­рой но­чи»»
4. kotenok32 20.09 21:29 дол­го си­жу в ин­тер­не­те»» 5
5. koshka1507 20.09 21:10 од­на­жды ты ста­нешь ко­му-то нуж­ным как воз­дух, и кто-то »»
6. мадам елена 20.09 21:08 се­го­дня бы­ла вто­рая про­це­ду­ра ак­ва-шай­на и ко­рек­ция »» 4
7. мил@020 20.09 20:38 при­ве­ти­ки :-»» 2
8. sveto4ek17 20.09 20:23 зав­тра то уже пят­ни­ца. вот дни ле­тят.»» 5
9. diva drusill 20.09 19:21 ура­бо­та­лась»» 5
10. malashka-kas 20.09 19:01 пла­чу уже несколь­ко дней. мой ма­лыш уехал с ба­буш­кой »» 13
11. antaku 20.09 18:12 при­вет!»» 3
12. светлана_лук 20.09 17:59 при­вет гал­ча­та се­го­дня мы де­ла­ли при­ят­ные, точне необ­хо­ди­мые »» 21
13. switlana7 20.09 17:59 всем при­вет ку­пи­ла кни­гу на­та­льи зу­ба­ре­вой­вальс гор­мо­нов,со­би­ра »» 8
14. artalletta 20.09 16:15 20.09.2018.»»
15. chikinkira20 20.09 15:47 всем при­вет сде­ла­ла за­да­ние се­го­дня по кур­сам по­вы­ше­ния »» 17
16. lalipo 20.09 15:43 здрав­ствуй­те де­воч­ки!»» 6
17. березка77 20.09 15:42 ни­че ин­те­рес­но­го се­го­дня.съез­дил на ра­бо­ту, сда­ла »» 23
18. natusya15 20.09 15:39 чет­вер­жок»» 1
19. tanushka lev 20.09 15:27 как муд­ро ска­за­но, как вер­но: ко­гда ду­ше по­коя нет, »» 2
20. tanushka lev 20.09 15:18 мы, те­ло об­на­жив, не об­на­жа­ем ду­шу, а об­ни­мать, не »» 1
21. president 20.09 15:17 хо­чет­ся есть»» 8
22. iost 20.09 15:10 . 79.7. . 9 . .»» 2
23. д@шутка 20.09 14:53 20.09.2018 зав­тра я бу­ду гу­лять на свадь­бе сест­ры!»» 7
24. д@шутка 20.09 14:36 20.09.2018 хо­чу ско­ре вы­ход­ные»» 7
25. д@шутка 20.09 14:33 20.09.2018 се­го­дня у нас в ки­е­ве 27!»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +280
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора