разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Сегодня вечером была суперская функцианалка, мне понравилось, попец с ногами опять хорошо прокачала) Пот побега по дорожке. Тренер моя улетает в среду.. Короче в субботу, понедельник и вторник индивидуалки..а потом уж буду ходить со всеми))..

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

ноги с Энви - 25 мин, пресс с ЭНВИ - 25 мин, растяжка - 25 мин, уборка - 25 мин

Занятие с ребенком

  • вес: 66.80 кг.
  • рост: 1.77 м.
  • имт: 21
  • -11 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +35, комментарии:+19

начало обсуждений»

  • 06.07.18 22:50
    »
    желаю достичь цели
  • 06.07.18 22:50
    »
    ты молодец
  • 06.07.18 22:50
    »
    привет
  • Молодец ты прям спортсменка
  • 06.07.18 13:48
    »
    Хорошего пятничного настроения!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 06.07.18 13:47
    »
    ну до отъезда тренер выжмет все соки из тебя
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 06.07.18 13:47
    »
    ну вот и со всеми будешь тренироваться
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 06.07.18 13:46
    »
    Привет, Дашенька!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 06.07.18 13:32
    »
    Хорошего дня тебе!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 06.07.18 13:32
    »
    Умничка!!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...
  • 06.07.18 08:15
    »

    ______________________________
    Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся.
  • 06.07.18 07:08
    »
    отличного тебе денечка!

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. elveviel 10.10 22:27 се­го­дня бы­ла за­пе­кан­ка из ин­дей­ки 40 но­чи лук 5 гряб­лоч­ко30 »»
2. bryttanyg 10.10 22:27 пя­тый день услов­но­го го­ло­да­ния по марве ога­нян 10.10.2018 »»
3. homo botanic 10.10 21:29 ино­гда здо­ро­вье это не глав­ное.»» 10
4. медовая зайк 10.10 21:04 всем при­ве­тик! дав­но ме­ня тут не бы­ло, как буд­то в »» 2
5. alena162 10.10 20:02 муж при­гла­сил на сви­да­ние.»» 2
6. antoinetta 10.10 19:55 внес­ла в ра­ци­он пи­цу с сы­ром и то­ма­та­ми, ещё не ела, »»
7. anna-lotta 10.10 13:43 тре­тий день по­чти без хле­ба»»
8. stroinaya_fi 10.10 12:40 де­воч­ки, во­прос дня: что вы го­то­ви­ли на ужин?»» 4
9. spirit7 10.10 09:21 ров­но через ме­сяц долж­но быть - 5 кг»» 7
10. jemchujenka 10.10 09:17 при­вет, дру­зья мои, при­вет!я сно­ва здесь! я с ва­ми »» 5
11. sheylala 10.10 09:03 ка­ло­рий­ность пи­щи и ба­ланс бжу.»» 11
12. snail 10.10 08:28 да, по преж­не­му ем, это ка­кое то нерв­ное со­сто­я­ние. »» 1
13. арамат 10.10 07:37 де­пре­сия»» 1
14. meine liebe 09.10 22:58 луч­шие со­се­ди - это их от­сут­ствие»»
15. alena162 09.10 21:25 коп­тим рыб­ку»» 2
16. lieblich 09.10 20:49 ну уже бли­же к це­ли зав­тра по­смот­рим что бу­дет»»
17. xозяйк@ судь 09.10 18:36 при­вет, кра­сот­ки! вра­гу не сда­ёт­ся наш гор­дый ва­ряг! »» 7
18. stroinaya_fi 09.10 12:38 доб­ро­го вре­ме­ни су­ток, дев­чо­ноч­ки!»»
19. stroinaya_fi 09.10 12:37 день вобще ни о чем!»»
20. anna-lotta 09.10 12:04 вто­рой день без хле­ба»» 1
21. alena162 09.10 08:49 зав­трак»» 1
22. selez 09.10 08:27 а вот и мое пла­тье на кор­по­ра­тив! как вам?»» 12
23. irishka06 09.10 06:19 09.10.2018 г.»» 2
24. танечкарыжая 09.10 00:21 блин, ско­ро со­ро­кет! это ж на­до!»» 2
25. sherlockholm 09.10 00:20 ра­бот­ник бан­ка : при­ду­май­те ко­до­вое сло­во.мой мозг: »»
vip клубы  онлайн +1410
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора