разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

капуста белокачанная- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, яйцо- 55.00 гр


Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

ЗАНЯТИЯ

одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин

Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

  • вес: 89.20 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 32
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:+2

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. татушка 1972 03.12 18:46 пер­вый день ди­е­ты ма­ги.про­шел нор­маль­но»» 2
2. татушка 1972 03.12 18:42 3.12.2018»»
3. xозяйк@ судь 03.12 18:37 и что но­во­си­бирск зав­тра ждёт?»» 9
4. vesnushkan 03.12 17:19 и сно­ва га­ля по­след­ний днев­ник был год на­зад. вспом­ни­ла, »»
5. светлана_лук 03.12 16:27 при­вет де­воч­ки что-то несколь­ко дней со­всем не хо­те­лось »» 11
6. дуся80 03.12 15:29 сно­ва хо­ро­шая по­го­да. на па­ру дней точ­но.»»
7. mamakamilla 03.12 12:16 по­не­дель­ник,сид до­ма,с од­ной сто­ро­ны пло­хо,что бо­лем, »» 4
8. nata i 03.12 11:57 на­ча­лось»» 1
9. aniuta.mih 03.12 11:42 19 дней до юби­лея фо­то се­бя­шеч­ки при­ла­гаю. со вче­раш­не­го »»
10. babenfuhrer 03.12 11:38 зи­ма во­всю мо­ро­зит.с до­чей хо­ди­ли в су­б­о­ту в тц гу­ля­ли,а »» 2
11. anna-lotta 03.12 11:18 что-то про­ис­хо­дит»»
12. беляна 03.12 11:15 всем лег­ко­го на­ча­ла де­каб­ря! ско­ро но­вый год!»» 2
13. мамзель в ша 03.12 10:34 бро­ко­ли с тво­рож­но-чес­ноч­ным со­усом 03.12.2018»» 9
14. мамзель в ша 03.12 10:31 цвет­ная ка­пу­ста с чес­но­ком и сы­ром 03.12.2018»» 17
15. radina 03.12 09:52 раз­бу­ди­ли в 5 утра в 6 еле-еле за­сну­ла. в 6:50 про­ку­ка­ре­кал »» 6
16. girly88 03.12 09:33 всем при­вет.у нас уже зи­ма - сне­га на­ва­ли­ло. и мо­роз »» 1
17. _niki_ 03.12 06:55 всем доб­рое утро! что-то вы­ход­ные бы­ли за­гру­же­ные, »» 1
18. vito23rus 03.12 00:37 ви­та­ля»»
19. valencia1705 03.12 00:12 я сно­ва здесь»» 2
20. ледисовершен 02.12 19:18 бла­го­да­рю,чу­дес день вче­ра не да­ла за­це­пить се­бя ма­ят­ни­ку,с »» 4
21. xозяйк@ судь 02.12 18:45 де­воч­ки, при­вет! а я сде­ла­ла рес­нич­ки. кла­си­ка. у »» 15
22. eve-lina 02.12 18:16 семь­де­сят»»
23. *elens* 02.12 17:59 чем доль­ше зво­нят в дверь, тем сильне ме­ня нет до­ма. »» 2
24. ulana111 02.12 16:19 ну вот на­ко­нец-то по­шли сдви­ги. на сайт при­шла 72.40, »» 5
25. mamakamilla 02.12 15:44 дочь за­бо­ле­ла,зав­тра на боль­нич­ный при­дет­ся ид­ти»» 4
vip клубы  онлайн +1500
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора