разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

вчера готовила борщ, еще много его осталось, сегодня не буду готовить, только салат порежу овощной, будем заниматься уборкой, после выходных у нас это обязательно нужно сделать

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 200 мин, игры с ребенком (спокойные) - 200 мин

буду стройной и красивой

  • вес: 76.30 кг.
  • рост: 1.74 м.
  • имт: 25
  • +7 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 3 кг. жир в теле: 33 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +27, комментарии:+16

начало обсуждений»

  • 10.07.18 04:51
    »
    у нас тоже убраться не мешало бы
    ______________________________
    Люблю вас всех!
  • 09.07.18 21:41
    »

    ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): борщ с капустой белокочанной и свеклой
  • 09.07.18 20:44
    »

    ответ для: Hel_08

    Hel_08 писал(а): Борщ зеленый, свекольник или с капустой белокочанной?
    борщ с капустой белокочанной и свеклой
  • 09.07.18 20:43
    »

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): хотя у меня никто и не сорит, кроме животных
    а у меня дети как свинки так и кот еще тоже помогает
  • 09.07.18 20:43
    »

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): Привет, Кать
    привет
  • 09.07.18 20:42
    »

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): Замечательного настроения на весь день!
    спасибо
  • 09.07.18 16:38
    »
    Замечательного настроения на весь день!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 09.07.18 16:38
    »
    хотя у меня никто и не сорит, кроме животных
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 09.07.18 16:38
    »
    у меня только в выходные получается уборку делать
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 09.07.18 16:37
    »
    Привет, Кать
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 09.07.18 14:13
    »
    Борщ зеленый, свекольник или с капустой белокочанной?
  • 09.07.18 13:56
    »
    О да, после выходных грести и грести
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. настроениесо 17.10 09:49 ски­ну­ла ки­ло­грам­чик-уже хо­ро­ше на­ча­ло­наш де­виз ху­де­ю­щих »»
2. тающий_килог 17.10 05:58 се­го­дня раз­груз­ка»» 2
3. я сильная 17.10 05:27 зав­тра по­ста­ра­юсь по­си­деть на яб­ло­ках це­лый день.»» 5
4. leziza 16.10 22:26 доб­рой но­чи!»»
5. my life is m 16.10 22:01 по­след­ние де­неч­ки теп­лой осе­ни»» 3
6. идеальнаяжен 16.10 21:33 оста­лось 9 дней.»» 4
7. шипишка 16.10 14:25 всем доб­ро­го вре­ме­ни су­ток! вто­рой день со­вер­ше­но »» 4
8. *обезьянка* 16.10 14:06 се­го­дня бы­ла хо­ро­шая тре­ни­ров­ка .на­ко­нец то смог­ла »» 14
9. sheylala 16.10 13:08 кто ху­дет на ма­ка­рош­ках, тот-я! тут мне со­всем недав­но »» 1
10. yuleshka 16.10 10:13 при­вет, я вся в де­лах»» 2
11. татушка 1972 16.10 08:30 вес вы­ста­ви­ла ка­кой по­ка­за­ли ве­сы.но осо­бо не обо­льща­юсь, »» 3
12. sanovna 16.10 08:10 се­ла на ди­е­ту к весне ни гра­ма жи­ра, се­го­дня 5 день »» 2
13. lena.lar1978 15.10 17:33 се­го­дня 60 грам! очень рас­тро­е­на»» 2
14. shamanych 15.10 14:35 на той неде­ле вы­нес­ли с мет­ро, свер­ну­ла но­гу. те­перь »» 7
15. sheylala 15.10 13:22 ес­ли за каж­дый день неде­ли ста­вить се­бе од­ну бук­ву »» 2
16. ну когда уже 15.10 11:32 эк­за­мен сда­ла на от­лич­но!»» 5
17. pearl850 15.10 10:18 био­ре­ви­та­ли­за­ция, кто де­лал?»» 4
18. *обезьянка* 15.10 09:19 ре­ши­ла се­го­дня сде­лать по­двиг .встать на ве­сы не вста­ва­ла »» 8
19. горячая торп 15.10 08:52 на ули­це сол­ныш­ко.еду се­го­дня в по­ли­кли­ни­ку на ма­мо­гра­фию.и »» 1
20. горячая торп 15.10 08:32 доб­рое утро,мои хо­ро­шие!всем же­лаю от­лич­ной по­го­ды »» 1
21. khvoolga 15.10 07:44 я не по­ни­маю, что де­лать. та­ко­го ве­са не бы­ло ни­ко­гда »» 1
22. marina2013 15.10 07:41 от­дель­но бел­ки, жи­ры и угле­во­ды не счи­таю. толь­ко »» 1
23. maruru 15.10 06:19 блин, по­че­му-то я уже дав­нень­ко ка­кая-то при­пух­шая. »» 30
24. танюшкин 14.10 20:22 опять вер­нул­ся ти­рео­и­дит,опять ку­чу ана­ли­зов сдать »» 2
25. горячая торп 14.10 17:37 по­го­да се­го­дня пре­крас­ная,по­чт лет­ня.17.и это се­ре­ди­на »»
vip клубы  онлайн +350
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора