разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

На свою диету я настроилась очень хорошо и прям даже с позитивом... т более (хоть один +) после чемоданчиков вообще нет позыва на поесть от души и желудок сильно уменьшился.... посмотрим как я продержусь на диете и перейду я эту линейку на 8

завести свой дневник

рацион

курица без кожи- 100.00 гр


курица без кожи - 100.00 гр

ЗАНЯТИЯ

пилатес, йога - 10 мин, шейпинг - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 40 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, работа в офисе - 100 мин

пилатес, йога - 10 мин, шейпинг - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 40 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, работа в офисе - 100 мин

  • вес: 81.50 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 29
  • +4 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +40, комментарии:+18

начало обсуждений»

  • 09.07.18 21:50
    »
    хорошего вечерочка
    ______________________________
    Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
  • 09.07.18 21:49
    »
    у меня тоже желудок уменьшился,сначало кажется, что слона сож...у,а еды влезает совсем мало и больше не хочется
    ______________________________
    Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
  • 09.07.18 21:47
    »
    удачи тебе
    ______________________________
    Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
  • Я верю в тебя дорогая
  • 09.07.18 14:20
    »
    А сколько у вас чемоданов-то было?
  • 09.07.18 14:16
    »
    да пора уже и отвесикам прийти ) все получитсЯ)
  • 09.07.18 14:16
    »
    приветик )
  • хороших отвесов тебе!
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках
  • буду его уменьшать
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках
  • у меня желудок сильно растянут(((
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках
  • хорошо, что есть плюс от чемоданчиков
    ______________________________
    до встречи в моих дневничках
  • 09.07.18 13:21
    »
    Всего наилучшего!!!
    ______________________________
    Заходите в гости)))
    https://www.galya.ru...

Последние дневники за: июль 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. д@шутка 17.07 21:48 зав­тра еду в де­рев­ню вме­сте с му­жем.»»
2. lucky n 17.07 21:24 всем при­вет! у ме­ня опять вы­ход­ной! а се­го­дня на ули­це »»
3. lucky n 17.07 21:24 ой, мне се­го­дня сон снил­ся, что я хо­жу в япо­ни и ищу »»
4. lucky n 17.07 21:24 се­го­дня по­ту­ши­ла ка­ба­чок, пе­рец и по­ми­дор. сва­ри­ла »»
5. lucky n 17.07 21:24 смот­рю но­во­сти о дви­же­ни по же­лез­ной до­ро­ге в япо­ни, »»
6. lucky n 17.07 21:24 при­вез­ла с да­чи мя­ты. мя­та ли­мо­ная, а мне та­кая не »»
7. стройняшка т 17.07 21:21 се­го­дня на ужин был ар­буз!»»
8. lalipo 17.07 21:19 го­ры ул­инъ­юань и нац. парк чжанц­зяц­зе про­вин­ция ху­нань, »»
9. lalipo 17.07 21:18 кар­нак лук­сор, еги­пет»»
10. lalipo 17.07 21:16 та­туя сво­бо­ды нью-йорк, сша»»
11. lalipo 17.07 21:15 сто­ун­хендж граф­ство уи­лт­шир, ве­ли­ко­бри­та­ния»»
12. lalipo 17.07 21:14 ме­четь има­ма ис­фахан, иран»»
13. maxyniamsik 17.07 20:45 жа­ра жа­ра»»
14. идеальнаяжен 17.07 20:40 анек­дот дня:- встре­ча­юсь с дву­мя му­жи­ка­ми и не знаю »» 3
15. sveto4ek17 17.07 20:24 все в обыч­ном ре­жи­ме.»» 2
16. alenk@77 17.07 20:18 ве­чер доб­рый мои хо­ро­шие.я ра­бо­таю на этой неде­ле »» 2
17. koshka1507 17.07 19:51 ве­ли­кие де­ла нуж­но со­вер­шать, а не об­ду­мы­вать бес­ко­неч­но. »»
18. катрин436 17.07 19:34 мно­го ра­бо­ты!»»
19. olivochka))) 17.07 19:21 доб­ро­го ве­че­ра,мои до­ро­гие! при­ка­ти­ла се­го­дня с да­чи, »» 27
20. chikinkira20 17.07 19:08 25 день мо­литв»»
21. maria_mujer 17.07 19:07 на­ив­ная.»»
22. maria_mujer 17.07 19:07 не смей­тесь.»»
23. зеленоглазка 17.07 18:57 17.07.2018 2/7 чист­ка пе­че­ни»» 5
24. katarinochka 17.07 18:31 це­лую ночь и день льет дождь, хо­ди­ла по де­лам, хоть »»
25. ocoxt6bu5jyh 17.07 18:27 ма­ма не раз­ре­ша­ет ехать к пар­ню»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1850
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора