вес 86.1 кг съела 170 к сожгла 155 к баллы 98 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Небольшой итог первого дня питания про программе: Бел очень помогает долго не чувствовать голод, так, что даже перекусы не понадобились И вечером кефир вкуснее всего остального И не получилось стабилизировать весы, пока так, может получится себе подарок на день рождения сделать и купить новые весы И все таки решила чередовать завтраки белковый и углеводный. Каша хоть чуть калорийнее получается, но надо разнообразие, а то сорвусь Пока не придумала, что можно приготовить на обед кроме курицы с овощами | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, хорошо держатся»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- какая сумка вам больше нравится?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +140 |