разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

по телефону долго разговаривала вчера и пошла спать очень поздно. И потом еще долго не могла заснуть и сегодня утром рано встала. Короче не выспалась я. Что я из этого поняла это то что не надо долго болтать по телефону темболее мне еще не все после той последней игры звонили и с каждым приходиться обсудить один раз эту тему которую я бы уже с удовольствием забыла и больше не вспоминала

завести свой дневник

рацион

чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, вода- 100.00 гр


рацион по вкусу

ЗАНЯТИЯ

кардио - 5 мин, набор текста на компьютере - 5 мин

движение как всегда

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +17, комментарии:+11

начало обсуждений»

  • ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): сегодня пораньше укладывайся
    постараюсь ))
  • ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): не дали тебе поспать болтуны
    ну я же тигра ищу нового
  • 10.07.18 18:14
    Хорошего вечера!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 10.07.18 18:14
    сегодня пораньше укладывайся
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 10.07.18 18:13
    не дали тебе поспать болтуны
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • 10.07.18 18:13
    Привет, Аленочка!
    ______________________________
    во мне 45кг ✿ܓ
    остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
  • ответ для: Kate-cool

    Kate-cool писал(а): я тоже люблю по телефону поговорить
    ой это прям зависимость какая-то
  • 10.07.18 14:11
    и хорошо ночью выспаться
  • 10.07.18 14:11
    хорошего дня тебе
  • 10.07.18 14:11
    я тоже люблю по телефону поговорить
  • 10.07.18 14:11
    привет

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. anna-lotta 10.10 13:43 тре­тий день по­чти без хле­ба»»
2. stroinaya_fi 10.10 12:40 де­воч­ки, во­прос дня: что вы го­то­ви­ли на ужин?»» 4
3. spirit7 10.10 09:21 ров­но через ме­сяц долж­но быть - 5 кг»» 7
4. jemchujenka 10.10 09:17 при­вет, дру­зья мои, при­вет!я сно­ва здесь! я с ва­ми »» 5
5. sheylala 10.10 09:03 ка­ло­рий­ность пи­щи и ба­ланс бжу.»» 11
6. snail 10.10 08:28 да, по преж­не­му ем, это ка­кое то нерв­ное со­сто­я­ние. »» 1
7. арамат 10.10 07:37 де­пре­сия»» 1
8. meine liebe 09.10 22:58 луч­шие со­се­ди - это их от­сут­ствие»»
9. alena162 09.10 21:25 коп­тим рыб­ку»» 2
10. lieblich 09.10 20:49 ну уже бли­же к це­ли зав­тра по­смот­рим что бу­дет»»
11. stroinaya_fi 09.10 12:38 доб­ро­го вре­ме­ни су­ток, дев­чо­ноч­ки!»»
12. stroinaya_fi 09.10 12:37 день вобще ни о чем!»»
13. alena162 09.10 08:49 зав­трак»» 1
14. selez 09.10 08:27 а вот и мое пла­тье на кор­по­ра­тив! как вам?»» 12
15. irishka06 09.10 06:19 09.10.2018 г.»» 2
16. танечкарыжая 09.10 00:21 блин, ско­ро со­ро­кет! это ж на­до!»» 2
17. sherlockholm 09.10 00:20 ра­бот­ник бан­ка : при­ду­май­те ко­до­вое сло­во.мой мозг: »»
18. alena162 08.10 21:26 уста­ла»» 1
19. virinea 08.10 20:25 8.10.2018»»
20. alena162 08.10 11:45 мой зав­трак»»
21. irishka06 08.10 11:06 08.10.2018 г.»»
22. беляна 08.10 10:56 всем лег­кой тру­до­вой недель­ки!»» 1
23. jun 08.10 10:16 всем доб­рое утро!»» 2
24. ив@нов@ 08.10 09:43 8.10.2018»»
25. stroinaya_fi 08.10 08:35 де­ла­ем уро­ки»» 2
vip клубы  онлайн +380
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора