разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Масочка для личика, буду сегодня делать. Витами маска. Оливковое масло мы смешаем с творогом и раствором витамина Е, и получим потрясающую витаминизирован маску для питания и насыщения кожи.

завести свой дневник

рацион

салат овощной- 90.00 гр, винегрет- 50.00 гр, кефир нежирный- 300.00 гр


салат овощной - 90.00 гр, винегрет - 50.00 гр, кефир нежирный - 300.00 гр

ЗАНЯТИЯ

велотренажер (средняя активность) - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин

велотренажер (средняя активность) - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин

  • вес: 67.50 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 23
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:0

Последние дневники за: июль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. n@tk@20 26.06 08:54 дни рож­де­ния про­шли, по­ра за по­ху­де­ние брать­ся.»»
2. вечерняя_зве 26.06 07:13 всем при­вет!»» 9
3. nikandra 26.06 01:17 то бе­рез­ка то ря­би­на .»»
4. turquoise gi 25.06 22:36 на­фар­ши­ро­ва­ла ка­бач­ки. хо­зяй­ка!»» 12
5. snowwhite_93 25.06 22:32 за­чем-то взве­си­лась. за­чем-то вче­ра чи­та­ла от­зы­вы »»
6. доктор в кед 25.06 20:59 всем доб­рый ве­чер!се­го­дня был пер­вый этап мо­ей ак­ре­ди­та­ци »» 3
7. lenok909 25.06 18:17 25.6.2018»»
8. *elens* 25.06 15:05 чем­пи­о­нат ми­ра по фут­бо­лу про­дол­жа­ет­ся. москва ки­пит, »» 2
9. sweetcool 25.06 14:15 при­ве­си­ло. так как в вы­ход­ные был день рож­де­ния доч­ки, »» 4
10. hellochka 25.06 10:11 25.6.2018»»
11. nika* 25.06 10:07 25.6.2018»»
12. натусська 25.06 09:59 доб­рый день, де­воч­ки! у нас на­ко­нец-то жа­ра на­ча­лась, »» 4
13. diksiss 25.06 06:59 несмот­ря на то, что ле­то.»» 3
14. irina))) 25.06 06:51 25.06.2018 по­не­дель­ник день тя­же­лый»» 8
15. беляна 25.06 05:59 всем хо­ро­ше­го лет­не­го на­стро­е­ния! вре­ме­ни со­всем не »» 8
16. offline2 25.06 02:13 сто­ит ли ждать?»»
17. iriska9 24.06 23:17 24.06.2018 и опять сна­ча­ла»»
18. c5mtxn05oiey 24.06 20:55 вред­но­сти и мно­го хож­де­ния по го­ро­ду вы­ход­ной удал­ся »»
19. lisa_wow 24.06 20:13 всем удач­но­го вос­кре­се­нья!»»
20. крысуля 24.06 12:23 вос­кре­се­нье»» 23
21. felissi 24.06 11:38 низ­кий старт»»
22. hellochka 24.06 09:43 24 июня 2018»»
23. mariamuk 24.06 09:23 по­чти­е­ще чуть чуть - хо­чу 63 уви­деть!се­го­дня час те­нис, »»
24. katysha930 24.06 09:04 всем доб­рое утро! се­го­дня ве­се­лая ноч­ка бы­ла.тол­пы »» 6
25. louise belch 24.06 08:11 вче­ра бы­ла го­лод­ная как со­ба­ка.вот се­го­дня и при­ве­си­ло. »» 1
vip клубы  онлайн +460
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора