разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Масочка для личика, буду сегодня делать. Витами маска. Оливковое масло мы смешаем с творогом и раствором витамина Е, и получим потрясающую витаминизирован маску для питания и насыщения кожи.

завести свой дневник

рацион

салат овощной- 90.00 гр, винегрет- 50.00 гр, кефир нежирный- 300.00 гр


салат овощной - 90.00 гр, винегрет - 50.00 гр, кефир нежирный - 300.00 гр

ЗАНЯТИЯ

велотренажер (средняя активность) - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин

велотренажер (средняя активность) - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин

  • вес: 67.50 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 23
  • -5 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +6, комментарии:0

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. соня мендель 05.08 20:35 я бы хо­те­ла жить в ма­лень­кой бе­лой башне.»» 1
2. bhjt5b5nmbmy 05.08 19:56 всем при­вет, ищу ва­ри­ан­ты, где мож­но ку­пить ка­че­стве­ное »» 2
3. крысуля 05.08 19:29 всем при­вет!»»
4. соня мендель 05.08 18:16 ав­густ - аст­ры!»» 1
5. xtbc04vsjgb2 05.08 16:20 05.08»»
6. одинокая ноч 05.08 16:15 я од­на,од­на по жиз­ни,од­на вобще,ме­ня это не на­пря­га­ет,я »»
7. вечерняя_зве 05.08 14:36 днев­ни­чок»» 3
8. natali0356 05.08 12:15 5.8.2018»»
9. asysay 05.08 12:10 на­стро­е­ние до­бить се­бя до 50 кг.вес 56,7 кг.и все »» 2
10. 85qwvq2z4di2 05.08 11:42 от­дам в дар тру­сы де­вуш­ки,в об­мен ес­ли вы ими подро­чи­те »» 3
11. roxana_21 05.08 11:05 немно­го оста­лось. очень хо­чет­ся уви­деть 62 на ве­сах: »»
12. lyalyaya 05.08 11:02 раз­гру­зоч­ный день»» 6
13. katarinochka 05.08 11:00 на днях так за­хо­те­лось дынь­ки, про­сто жуть, по­бе­жа­ла »» 11
14. танюшкин 05.08 09:48 вы­пи­са­ли гор­мон­чи­ки,ну хоть щи­то­вид­ка уже не бо­лит,чуствую »»
15. ola-2006 05.08 09:33 взя­лась во­ста­нав­ли­вать га­зон, а тут ли­вень, весь тру­до­вой »» 4
16. джованна ан 05.08 01:48 ле­та­ю­щие па­у­ки до­ста­ли.»» 2
17. соня мендель 04.08 23:39 и каж­дый ве­чер так. .»»
18. roxana_21 04.08 21:17 ко­гда же я уви­жу 58 на ве­сах! ждем. а по­ка у нас теп­ло »»
19. супер***м@му 04.08 17:04 при­вет»»
20. mirrika 04.08 15:21 су­б­от­ним утром - ак­ва­рель»»
21. andycach 04.08 14:47 доб­рое утро !»» 1
22. юлиа 04.08 12:57 6й день греч­ка/ке­фир»»
23. соня мендель 04.08 12:49 све­кровь мо­ей све­кро­ви»» 2
24. machuly*** 04.08 12:01 хо­чу при­ве­сти фигу­ру в спор­тив­ную фор­му, мой вес ме­ня »»
25. c5mtxn05oiey 04.08 11:50 все пло­хо»» 1
vip клубы  онлайн +1620
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора