разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

огурец- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, яйцо- 55.00 гр


Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

ЗАНЯТИЯ

одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин

Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

  • вес: 89.20 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 32
  • -9 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +8, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 01.08.18 21:32
    удачи тебе
  • 01.08.18 21:32
    всего самого хорошего
  • 01.08.18 21:32
    приветик

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. sveto4ek17 13.10 11:03 вы­ход­ные!»» 6
2. мадам елена 13.10 10:13 ко­ман­да рас­фор­ми­ро­ва­на.»» 1
3. леноэль 13.10 09:38 кг чуть вниз, грам 50, по­ху­дел жи­вот, аж на 4 см, »» 2
4. яночка-южано 13.10 09:14 23 день»» 2
5. victoria_18_ 13.10 08:27 вче­ра уеха­ла моя све­кровь»» 1
6. стройн@яя 13.10 07:44 вес 61.3ду­ма­ла на этой неде­ле бу­ду за­креп­лять 60,а »» 4
7. ну когда уже 13.10 07:36 опять при­ят­ная неожи­да­ность»» 11
8. фифа в ботах 13.10 06:53 про­сти, мне боль­ше неку­да спе­шить .»» 3
9. tereza30 13.10 03:02 вот и пер­вый снег! но все та­ки на­де­юсь, что по­теп­ле­ние »» 17
10. пылкаякобылк 13.10 01:29 у вас то­же в мфц та­ло­ны за­кан­чи­ва­ют­ся?»»
11. надяк 13.10 01:17 что та­кое фер­мен­ти­ро­ва­ные про­дук­ты и по­че­му их сто­ит »» 4
12. prozektor65 12.10 23:10 12.10.2018 ни­че­го хо­ро­ше­го.»»
13. elveviel 12.10 22:57 пи­ла­тес 50 мин­бо­ди­ф­лек­са 15 мин»» 2
14. роза 73 12.10 21:10 снег по­шел.»» 8
15. южана 12.10 20:43 ура! он сдви­нул­ся! ура!»» 3
16. bljostka 12.10 20:35 быст­ро дни ле­тят. сна­ча­ла но­си­лась со стра­хов­кой по­ли­са »» 5
17. iost 12.10 19:02 . , . . , .»» 2
18. cappucino 12.10 18:43 за­пи­са­лась на кур­сы ан­глий­ско­го, вспом­ню мо­ло­дость»» 3
19. chikinkira20 12.10 17:36 всем при­вет. па­ха­ла как бо­бик»» 2
20. uoou 12.10 16:49 жа­рю кот­ле­ты из ин­дей­ки люб­лю ди­е­ту»» 7
21. lena.lar1978 12.10 16:45 вот так то луч­ше. как все­гда не ем по­сле 18:0, се­го­дня »» 5
22. natusya15 12.10 16:27 за­ме­ча­тель­ный сол­неч­ный день»» 2
23. cladost 12.10 15:21 вы­пи­са­ли в пят­ни­цу в сад. а к ве­че­ру уже опять тем­пе­ра­ту­ра »»
24. maria223 12.10 14:56 10 пр­дук­тов,ко­то­рые мож­но есть по­сле ше­сти ве­че­ра»» 1
25. звезда давид 12.10 14:43 12 10 2018»» 2
vip клубы  онлайн +1530
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора