разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Уже 2 тихих часа я загнула) надо исправлять ситуацию и начинать вновь заниматься) но движения и без синди очень достаточно в моем дне)

вес 66 кг съела 1316 к сожгла 146 к
60
          
70


завести свой дневник

рацион

помидор- 1.00 гр


правильное питание и спорт

ЗАНЯТИЯ

бег - 30 мин, велотренажер (средняя активность) - 60 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, чтение - 30 мин

правильное питание и спорт

  • вес: 64.40 кг.
  • рост: 1.66 м.
  • имт: 23
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +22, комментарии:+13

начало обсуждений»

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ната я 13.11 05:19 немнож­ко на­бра­ла»» 15
2. тающий_килог 13.11 04:37 13.1.2018»»
3. жизнь1 12.11 21:58 12.1.2018»»
4. lazybum 12.11 21:24 пер­вый день но­вой жиз­ни»»
5. iriwok84 12.11 20:25 12.1.2018»»
6. vvs_100 12.11 17:36 всем при­вет!я со­всем не умею по­ка поль­зо­вать­ся сай­том, »»
7. querido80 12.11 15:45 12.1.2018»»
8. marmuska 12.11 12:19 12.1.2018»» 5
9. веруська86 12.11 11:50 12.1.2018»» 1
10. darya.fox 12.11 11:00 12.1.2018»» 4
11. мотильда88 12.11 10:44 12.1.2018»»
12. вилочка 12.11 07:46 12.1.2018»»
13. jane857 12.11 04:34 егод­ня у ме­ня осо­бе­но счаст­ли­вый день, по­то­му что »» 6
14. turquoise gi 12.11 01:28 12.1.2018»» 4
15. ледили 11.11 23:00 1.1.2018»»
16. switlana7 11.11 21:43 1.1.2018»» 5
17. querido80 11.11 16:48 1.1.2018»»
18. zqt5hiun5oyl 11.11 15:13 1.1.2018»»
19. *розалина* 11.11 13:59 1.1.2018»»
20. mulen_rug_ 11.11 11:05 по­еха­ла к ро­ди­те­лям»» 4
21. rbr6qryahmtv 11.11 10:37 ме­ня устра­и­ва­ет мой вес»» 5
22. lazybum 11.11 10:24 ко­гда-то с по­мо­щью га­ли по­ху­де­ла по­чти на 10 кг. с »» 1
23. @ny 11.11 01:44 1.1.2018»»
24. mariamuk 10.11 23:52 10.1.2018»»
25. vera coolbas 10.11 23:08 10.1.2018»»
vip клубы  онлайн +670
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора