разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

День 17. А если считать от 12июля, то 21. Тогда продержалась 2дня и сорвалась. Начала опять 18июля. Мысли. тело-это сосуд, состоящий из воды. Так говорит Рома Милованов в своих лекциях. Я хочу дополнить. Наш вены и артерии-это реки. Вода в них может быть чистая, а может быть вонючая, грязная. Зависит от того, что мы в себя запускаем. Кроме того, есть 2 фактора, которые крайне негативно влияют на “проходимость“ рек. Эти факторы-алкогол и жир. Алкоголь разрушает оболочку кровяных телец еретроцитов и склеивает их, образуя закупорки и тромбозы. Жир в виде холестерина оседает на стенках сосудов, сужая их. Из лекции Нила Бернарда: Когд закупоривается сосуд в голове -это инсульт. Когда закупоривается

вес 51.8 кг съела 374 к сожгла 18 к
50
          
60


завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

аква-аэробика - 5 мин

  • вес: 53.90 кг.
  • рост: 1.69 м.
  • имт: 19
  • -9 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +22, комментарии:+1

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tereza30 06.02 22:11 всю неде­лю мо­ро­зы -28. в окру­же­ни мно­го на­ро­ду бо­лет. »» 11
2. лучше чем вч 06.02 18:41 вы­здо­ро­ве­ла. се­го­дня по­за­ни­ма­лась, зав­тра взве­ша­юсь, »»
3. darina di 06.02 17:58 ну, все ка­жет­ся я вхо­жу в ко­лею, сво­е­го обыч­но­го су­ще­ство­ва­ния. »» 3
4. ольга1989 06.02 17:29 по­ка дер­жусь!»» 8
5. jane857 06.02 16:15 ви­ди­мо от­пус­ка мне бы­ло недо­ста­точ­но , вер­ну­лась и »» 2
6. кейт_спб 06.02 15:29 про­дол­жаю до­слу­ши­вать тре­нинг»» 5
7. nasty_belous 06.02 15:22 а что у вас се­го­дня на обед?»» 2
8. rinavit 06.02 13:58 хо­чу ото­мстить му­жу! я по­ху­дею на зло ему»» 4
9. jsnode 06.02 13:04 что бы за­ме­тить, как сго­ра­ет жир, нуж­но вре­мя.»»
10. rinavit 06.02 12:33 вста­ла с от­ве­сом, ми­нус 2 кг. на­вер­ное по­то­му что »» 3
11. girly88 06.02 12:26 в по­следне вре­мя ни­че­го не хо­чу пи­сать - ка­кой-то »» 1
12. златоцвета 06.02 10:53 вче­ра не хо­ди­ла, вес на 10 гр вы­рос.»» 2
13. я-ира 06.02 10:15 по­сле тре­ни­ров­ки се­го­дня при­ят­но по­ба­ли­ва­ют мыш­цы »» 3
14. vikunya 06.02 09:51 06.02.2019 оче­ред­ной мо­роз­ный день»»
15. rittelli 06.02 08:38 6.2.2019»»
16. natalie_miln 06.02 08:16 уже 58.2 кг»» 1
17. lenok909 06.02 08:12 6.2.2019»»
18. репешок 06.02 07:56 доб­рое утро!»» 1
19. алло4ка 06.02 07:22 06.02.2019трям. здрав­ствуй­те!а я сно­ва на ра­бо­те. »» 7
20. керолайн92 06.02 06:33 я мо­ло­дец! за вы­ход­ные - 2.3 = на­де­юсь и даль­ше так »» 5
21. алекс74 06.02 05:08 за­ви­дуй­те»» 8
22. мечта-мечта 06.02 02:28 всё на­до­е­ло!»» 3
23. roxana_21 06.02 00:05 а мы сно­ва на ма­ги: цель - до 17 фев­ра­ля до­стиг­нуть »» 3
24. дар я 05.02 23:32 на­сто­я­щая зи­ма .»»
25. еленаг81 05.02 21:51 на­ча­ло ка­кое-то вя­лое.на­де­юсь даль­ше луч­ше бу­дет. »» 2
vip клубы  онлайн +1690
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора