разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Выполнила мини тренировку от тренера, муж ржёт ,говорит ты или бухай или тренируйся))) я все сразу хочу))) А вообще пять дней без тренировок тяжеловато...но ничего с секундомером, сынок ножки подержал ,посмотрела..

завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

ноги с Энви - 5 мин, пресс с ЭНВИ - 25 мин, восточные единоборства - 25 мин, нахождение в положении сидя - 25 мин

Занятие с ребенком

  • вес: 66.60 кг.
  • рост: 1.77 м.
  • имт: 21
  • -7 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +18, комментарии:+4

начало обсуждений»

  • 04.08.18 15:01
    отличного отдыха
  • 04.08.18 15:01
    муж приколист
  • 04.08.18 15:00
    молодец ты и на отдыхе тренируешься
  • 04.08.18 15:00
    привет

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. president 10.10 18:40 дви­же­ние ве­са утром»»
2. дуся80 10.10 16:36 каж­дый день как день сур­ка. вот ни­че­го но­во­го.»» 1
3. ledi kendi 10.10 14:43 плюс рас­тяж­ка»»
4. zqt5hiun5oyl 10.10 14:28 ху­дею на гла­зах и до­воль­на ре­зуль­та­там»» 4
5. южана 10.10 14:01 всем при­вет, вро­де и ни­че­го все, но жру по преж­не­му »»
6. стройняшка т 10.10 13:51 се­го­дня сво­бод­ный ве­чер!»» 2
7. anna-lotta 10.10 13:43 тре­тий день по­чти без хле­ба»»
8. lajka 10.10 13:41 при­вет. деф­чон­ки. ура! я пе­ре­гла­ди­ла бе­лье. оста­лось »» 11
9. uoou 10.10 12:44 ре­ши­ла сде­лать ка­ре»» 13
10. stroinaya_fi 10.10 12:40 де­воч­ки, во­прос дня: что вы го­то­ви­ли на ужин?»» 4
11. триггер 10.10 12:37 при­ба­ви­ла я чут­ка в ве­се вы­здо­ро­ве­ла и на­ча­ла есть »» 2
12. ната я 10.10 11:42 сре­да»» 8
13. глаvная 10.10 11:36 вы­ход­ных у ме­ня всё мень­ше и мень­ше.то хлеб в цер­ковь »»
14. sveto4ek17 10.10 11:11 сре­да!»» 1
15. аленка933 10.10 09:22 зеб­ра»» 6
16. spirit7 10.10 09:21 ров­но через ме­сяц долж­но быть - 5 кг»» 7
17. jemchujenka 10.10 09:17 при­вет, дру­зья мои, при­вет!я сно­ва здесь! я с ва­ми »» 5
18. sheylala 10.10 09:03 ка­ло­рий­ность пи­щи и ба­ланс бжу.»» 11
19. танечка0809 10.10 09:02 очень пло­хо спа­ла но­чью. из-за отоп­ле­ния ни­как не »» 3
20. snail 10.10 08:28 да, по преж­не­му ем, это ка­кое то нерв­ное со­сто­я­ние. »» 1
21. восход солнц 10.10 07:47 борь­ба с оте­ка­ми про­шла успеш­но,»» 1
22. odry))) 10.10 07:46 пер­вый день кд.та­кое ощу­ще­ние что би­ли-би­ли и не до­би­ли. »» 7
23. арамат 10.10 07:37 де­пре­сия»» 1
24. *alina* 10.10 06:24 на­до­е­ло бо­леть, ре­ши­ла я в по­не­дель­ник на­чать пра­виль­но »» 1
25. алекс74 10.10 05:22 ско­ро в от­пуск»» 20
vip клубы  онлайн +1550
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора