разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем еще раз Про дела насущные написала в предыдущих дневниках, а в этом про мое питание напишу Сегодня я с утра выпила кофе и сварила себе 2 яйца... в обед я бегом слопала перчик фаршированный ... вот недавно перекусили на рабочем месте дыней и на вечер я планирую обойтись кефиром и резко лечь спать и чтоб выспаться хоть Но правда еще не знаю когда я доберусь до дома и во сколько уеду с работы... Всем хорошего вечера!

вес 83.7 кг съела 575 к сожгла 2394 к баллы 6476
80
          
90


завести свой дневник

рацион

ЗАНЯТИЯ

пилатес, йога - 40 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, работа в офисе - 100 мин

пилатес, йога - 40 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, работа в офисе - 100 мин

  • вес: 80.70 кг.
  • рост: 1.67 м.
  • имт: 29
  • +6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +22, комментарии:+9

начало обсуждений»

Последние дневники за: март 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. bechylllka 22.03 23:27 жду вес­ну, так уже хо­чет­ся теп­ла.»»
2. bechylllka 22.03 23:21 а у ме­ня от­вес!»»
3. lucky n 22.03 23:08 2.03.2019»»
4. holiday94 22.03 22:54 ка­зань га­стро­но­ми­че­ская, или рай для ве­ге­та­ри­ан­ца»»
5. ksush@_7 22.03 22:44 на­род, кто зна­ет- тык­ве­ный сок све­же­вы­жа­тый. без ни­че­го. »»
6. tohuk08 22.03 22:44 2.03.2019»»
7. oks1972 22.03 22:40 у нас снег! 2 мар­та!»»
8. ksush@_7 22.03 22:38 день су­пер!»»
9. ksush@_7 22.03 22:35 сёд­ня очень пло­до­твор­ный день. не смот­ря на то., что »»
10. anjese 22.03 22:10 2.03.2019»»
11. gulya123 22.03 22:02 люб­лю и ка­жет­ся лю­би­ма»»
12. ахтунг!_булк 22.03 21:57 2.03.2019»»
13. _al_bina_ 22.03 21:14 2.03.2019 пра­ви­ла при­ме­не­ния ма­сок для рук»»
14. _al_bina_ 22.03 21:13 2.03.2019 но­вая сказ­ка о зо­ло­той рыб­ке»»
15. _al_bina_ 22.03 21:11 2.03.2019 тра­вя­ная мас­ка со сли­воч­ным мас­лом для рук »»
16. _al_bina_ 22.03 21:08 2.03.2019 пер­си­ко­вая мас­ка с крах­ма­лом и мин­даль­ным »»
17. miya-mama 22.03 21:00 од­на­жды, ви­ди­мо спро­со­нок, по­па­ла мышь в пив­ной бо­чо­нок »»
18. -мася- 22.03 20:59 при­шла с ра­бо­ты, сва­ри­ла пост­ный го­ро­хо­вый суп­чик, »»
19. д@шутка 22.03 20:58 ес­ли по­го­да зав­тра бу­дет хо­ро­шей, то про­гу­ля­ем­ся в »»
20. д@шутка 22.03 20:56 сде­ла­ла се­го­дня неболь­шую раз­мин­ку, что-то вро­де за­ряд­ки, »»
21. д@шутка 22.03 20:55 в ин­тер­не­те про­смот­ре­ла как кра­сить яй­ца на­ту­раль­ны­ми »»
22. д@шутка 22.03 20:54 про­смат­ри­ваю сей­час ре­цеп­ты ку­ли­чей на пас­ху, ес­ли »»
23. miya-mama 22.03 20:53 я огур­цом на­ма­за­ла ли­цо.»»
24. д@шутка 22.03 20:53 на ули­це уже пахнет вес­ной, прав­да ещё не со­всем так »»
25. miya-mama 22.03 20:49 кто неров­ны­ми шаж­ка­ми под­бе­га­ет к на­шей ма­ме?»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +790
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора