разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

рацион

каша пшеничная с маслом (порция)- 100.00 гр


Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

ЗАНЯТИЯ

одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин

Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.

  • вес: 89.20 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 32
  • -17 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +7, комментарии:+3

начало обсуждений»

  • 10.08.18 18:23
    хорошего вечера
  • 10.08.18 18:23
    интересно
  • 10.08.18 18:23
    привет

Последние дневники за: август 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. мадам кураж 15.08 09:07 день 2. всё-та­ки нуж­но под­ко­рек­ти­ро­ват пи­та­ние это »» 6
2. selez 15.08 09:06 фо­то как я по­ху­де­ла»» 8
3. натусська 15.08 08:51 пер­вая фа­за. день 10. 15.08.18г. пе­ре­хо­жу на вто­рую »» 3
4. olga-vanil 15.08 08:50 15.08.2018. доб­рое утро! хо­ро­ше­го дня.»»
5. elinadad 15.08 08:15 всем при­вет. со­всем за­мо­та­на, и вре­ме­ни в об­рез.18. »»
6. victoria_18_ 15.08 07:22 иду на квар­ти­ру»» 13
7. margonika 15.08 06:48 мно­го все­го на­до пе­ре­де­лать. хо­чу на пят­ни­цу от­пра­сить­ся »»
8. margonika 15.08 06:46 бу­ду кра­си­вой брю­нет­кой»» 1
9. лунныйсветик 15.08 06:36 при­вет. зав­тра к вра­чу. по­смот­рим бы­ла ову­ля­ция или »»
10. margonika 15.08 06:35 как я не хо­чу шко­лу»» 2
11. margonika 15.08 06:30 пла­ни­рую ра­бо­тать»»
12. margonika 15.08 06:25 ещё раз вкус­ный зав­трак»» 1
13. беляна 15.08 05:30 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния!»» 1
14. artalletta 15.08 04:46 15.08.2018.»» 5
15. алекс74 15.08 04:40 еще три дня»» 5
16. kalerij 15.08 02:58 опять ме­няю ра­бо­ту. муж на ме­ня злит­ся, но там зар­пла­та »»
17. -мася- 15.08 00:04 всем доб­рой но­чи и при­ят­ных снов»» 4
18. turquoise gi 14.08 23:57 все те же. все там же.»» 6
19. -мася- 14.08 23:44 по­че­му я тор­чу тут по но­чам? во­прос ко­неч­но ри­то­ри­че­ский »»
20. olga-vanil 14.08 21:38 14.08.2018. спо­кой­ной но­чи,при­ят­ных снов.»» 1
21. светлана_лук 14.08 21:17 два дня по пла­ну»» 4
22. maria_mujer 14.08 21:15 вре­мя ле­тит так быст­ро! вот уже и ле­то под­хо­дит к »» 1
23. стройняшка т 14.08 20:22 се­го­дня го­то­ви­ла ола­дьи с ан­то­нов­кой! вкус­но.»» 4
24. катрин436 14.08 20:19 не мо­гу най­ти вре­мя на га­лю.,мно­го ра­бо­ты»» 5
25. глаvная 14.08 20:11 что то на ра­бо­те се­го­дня со­всем вы­жа­ли все си­лы.сме­ни­ла »» 20
vip клубы  онлайн +1980
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора